Octopus Balance: indsigt på myter og Realiteter Life Balance

Jeanette var en typisk go-getter, der ønskede det hele. Mor til tre børn, ejer af en blomstrende konsulentfirma til Fortune 500 virksomheder, formand for hendes brancheorganisation og kone til en vellykket læge. Jeanette havde mål, drømme og visioner om en milliard dollar selskab, men der var bare ét problem

Jeanette var kronisk udmattet og couldn &';.. T vokse hendes forretning til næste niveau

Hendes dage begyndt omkring 5:30 am og sluttede omkring midnat. Mellem kundemøder, lektier og skole aktiviteter for børnene, og montering i tid til at balancere hende tjekke bog, Jeanette knap havde tid til brusebad og børste sine tænder, endsige spise en afbalanceret måltid eller motion. Hun var desperat forsøger at balancere alle hendes prioriteter, men altid endte følelse revet, deprimeret og som en fiasko. Uundgåeligt, blev nogle område af hendes liv styrter ned og brændende.

I vores første coaching samtale, spurgte jeg Jeanette hvad hendes umiddelbare mål var. “ Life balance, &"; sagde hun

“. Med alt på din tallerken, er der nogensinde kommer til at være muligt, &"; Jeg spurgte hende.

Silence. Mere stilhed. Lyder holde tårerne tilbage. Mere stilhed.

Bingo!

For de fleste mennesker på denne planet, tanken om life balance er en komplet fantasi. En eller anden måde mange af os forsøger at styre vores liv som en blæksprutte – balancering otte ting, når vi kun har plads til to – med intet at vinde og alt at tabe. Der er altid måde mere at gøre, end der er tid på dagen. Prioriteter kan udfylde en gul-pad og alligevel tid er begrænset.

Hvordan en person, der er super travlt nogensinde skabe balance liv? Reality check: du don &'; t!

Mennesker, der er i stand til at skabe en livsstil-business don &'; t har en magisk pille. En frihed-baserede livsstil sker med en konstant evaluering af prioriteter efterfulgt af disciplin, svære valg og fokuseret beslutning til altid sige ja til de bedste muligheder, der er på linje med vores ønskede resultat.

Typisk skal noget miste vores opmærksomhed at vinde vores ønskede resultat. Hvilket fører mig til en af ​​mine foretrukne ordsprog:.

“ Alt, hvad du siger ja til betyder du skal sige nej til noget andet &";

I en oktober 2004 af Fast Company Magazine, forfatteren af ​​artiklen “ Balance er Bunk &"!; gør en fed erklæring: “ Mange af os lever med en forfærdelig myte, - ved at gøre et par kompromiser, vi kan få det hele – det er alt forkert og gør mange af os skøre &";!.

Min personlige filosofi er livet er en konstant række valg

Nogle dage arbejder får mere opmærksomhed, andre dage min åndelige praksis på andre jeg udskille hellig tid for mine venskaber og skat hvert sekund. Der er dage, jeg får al min motion og andre dage, hvor jeg næsten ikke kan få vejret mellem coaching opkald. I modsætning til den blæksprutte, der kan balancere flere ting på én gang, vi virkelig kan &'; t. Hjernen kan kun virkelig håndtere 5 plus eller minus 2 “ klumper &"; af data på én gang. Noget mere og overvælde sætter ind.

Du kender dit liv fungerer, hvis du er tilfreds. Hvis du bruger tid på det, &'; s vigtigt for dig. Når du nå dine ønskede mål.

Hvis du vil have noget andet at passe ind i dit liv så sige nej til noget, der er mindre payoff. Eller outsource det til nogen, der kan gøre det hurtigere, billigere eller bedre end dig, mens du fokusere på dine større og mere glade, muligheder

I &';. D gerne dele en coaching udfordring med dig fra vores Fast – Spor til en 6 & 7 Figur Livsstil Forretning Mastermind program. Jeg tænker på det som en “ blæksprutte opsving &"; teknik og jeg opfordre dig til at udforske denne nye strategi i denne uge.
1. Identificer bare én ting, du &'; d gerne mere af i dit liv
2. Bestem, hvor meget tid du har brug for det
3. Identificere, hvad du ville være villig til at stoppe med at gøre for at gøre plads til det
4. Hvad vil du gøre for at fjerne det fra din opgaveliste

uddelegere det. Outsource den til en anden.
Forsinke det. Omlægge den til et senere tidspunkt.
Slet det. Bare få det det gør ikke &'; t tjene dig længere, og slippe af med det.

5. Planlæg den nye begivenhed /muligheder /opgave ind i den nye fritid i din kalender (før noget andet dukker op og tager din tid væk.)

Hvis life balance er en myte, så prioritet forvaltning synes at være nøglen . Vær villig til at gøre de valg hver dag for hvad der virkelig tjener dig, din familie og verden omkring dig. Det &'; s den bedste genvej til lykke og tilfredsstillelse, som jeg kender
 !;