Sådan tænke en vinder, Secrets af en tre-tiden olympiske

Hvad ville dit liv være, hvis fiasko var ikke en mulighed? Vil du gerne til at udføre på din højdepunkt oftere? Hvad ville du gøre, hvis du vidste du ikke kunne fejle?

I de næste par minutter vil du lære, hvordan jeg programed mit sind at gøre min olympiske drøm tre gange! Du vil lære teknikker, der kan ændre dit liv. Så her går vi …

Fire år efter at en beslutning om at begynde uddannelsen til OL, havde jeg æren af ​​at konkurrere i Vinter-OL 1988 i Calgary i kælk. Jeg gik videre til at konkurrere i Albertville OL 1992 og jeg bare konkurreret i byen OL i Salt Lake 2002 i en alder af 39.

Hvordan en person, der ikke selv tage op sporten kælk indtil han var 22 blive en tre-tiden olympiske? Som jeg fortæller tusindvis af mennesker i mine taler, I &'; m ikke en stor kanon. I &'; er bare en lille skud, der holder på skydning. I &'; m bevis for, at almindelige mennesker kan udrette ekstraordinære ting, hvis de bare vil sætte de rigtige ting ind i deres sind.

olympiske atleter konsekvent og vedholdende bruge specialiserede teknikker til at programmere deres sind for at opnå maksimal ydeevne. Følgende enkle teknikker udføres konsekvent over en periode vil ændre dit livssyn i livet og i sidste ende dine resultater.

anskaffe Mindset of Winners

Hvis du vedtager disse overbevisninger, vil du vinde meget oftere.

1 – Svigt ikke eksisterer

Bare fordi jeg styrtede de sidste fem gange på kælk spor betyder ikke, jeg &'; ll gå ned næste gang. Hver gang jeg kommer ned at sporet er jeg en bedre racer, fordi jeg har mere erfaring end den tid før.

Da Thomas Edison forsøgte at finde den rigtige glødetråd til at gøre pære arbejde, en journalist spurgte ham, hvordan det føltes at have undladt tusindvis af gange. Edison sagde han hadn &'; t mislykkedes. Han har lige opdaget tusindvis af materialer, der didn &'; t arbejde.

Der er ikke sådan noget som fiasko. Du enten få det ønskede resultat, eller du lærer. Hvad resultatet ligegyldigt, vinder du. Den tidligere ikke lig fremtiden.

Ved at tænke på denne måde, kan modløshed af &'; t få fodfæste i dit sind.

2 - hvis det skal være det er op til mig!

Hver eneste af de mennesker i biografier jeg læste overvandt nogle store udfordring. Kæmper gennem disse udfordringer er, hvad der gjorde dem stor. Et stykke kul skal opleve en enorm mængde af varme og tryk for at blive en diamant. Vi er ikke anderledes. Hver gang vi står over for en udfordring, vi har et valg at gøre. Vil vi få bitter eller bedre? Beslut dig for at få det bedre. Står over for udfordringen. Det &'; s der for at gøre dig stærkere. Du skal bruge den styrke yderligere op vej, når du &'; ll blive konfronteret endnu større udfordringer.

Don &'; t nogensinde gøre undskyldninger. Når du laver en undskyldning du giver op kontrol. Rationalisering fortæller dig selv "rationelle løgne".

Tro, at du er ansvarlig for dit liv. Du er helt ansvarlige. Du skaber dine resultater. Du er i kontrol over dit liv. Du har magt til at ændre din situation.

3 – Komme ud af din Comfort Zone!

Da jeg besluttede at lære kælk jeg fortalte alle, jeg sigtede til OL. Jeg ønskede at sætte mig i en position, hvor det ville være meget vanskeligt at holde op.

Da jeg først gik til Lake Placid, jeg ærligt didn &'; t ved, hvad jeg fik ind. Jeg tog et spring af tro og troede på nettet ser ud. I &'; ve taget et par tusinde kælk kører i min karriere, og jeg &'; ve konfronteret frygt før hver løb. Hvad holdt mig hen? Den olympiske drøm. Ønsket om at blive en olympisk gav mig modet til at stå over for min frygt.

forpligte sig til at strække. Sæt dig selv på linjen. Forpligte sig til at gøre ting uden for din nuværende evner. At &'; s hvordan du vokser. At &'; s hvordan du får bedre og stærkere.

4 – Bare gør det!

Når kælk holdet gik til et nyt spor, vi ville gå sporet med træneren. Vi ville gøre en slagplan om den bedste måde at drive sporet. Jeg derefter visualiseret og mentalt indøvet tage køre mange gange, og til sidst måtte jeg hoppe på slæden og gå ned ad bjerget. De første par kører er altid temmelig brutal, men som vi lærer sporet, vor tid forbedres dramatisk.

Scary? Meget. Men det &'; s den pris, jeg betalte for at komme til OL.

forpligte sig til at handle, selvom du don &'; t ved alt. Du don &'; t vente indtil alle lysene er grønne, før du tager en tur. Hvis du venter, indtil du ved alt før du handler, du &'; ll aldrig gøre noget. Tag en chance. Lov om tro.

5 – Vær tro mod dig selv

handle Altid fra personlig integritet. Vær tro mod dig selv. Hvis det ikke føles rigtigt i din tarm, don &'; t gøre det. Don &'; t nogensinde gå imod dine personlige værdier. Ingen sejr er værd ikke at kunne se dig selv i spejlet.

6 – Der er altid en måde, hvis du Don &'; t Quit!

Robert Schuller siger: "Mental sejhed udvikles gennem sammenhæng i indsatsen."

På vejen til OL, mange atleter meget hurtigere end mig holde op undervejs. Hvordan tror du, de følte, da de iagttog OL på TV? Prisen for at få din drøm er store, men smerten af ​​beklagelse er hundrede gange større.

Engagement er den lim, der holder det hele sammen. Engagement er den mest kraftfulde værktøj, du har som menneske. Forpligte sig til at øve, indtil du er god. Selv hvis du er bange for, hvad det tager at komme til dit mål (som jeg frygtede kælk), gør det anyways. Engagement vil trække dig igennem.

forpligte sig til at gøre, hvad det tager (så længe det er moralsk, juridisk og etisk) til at lykkes.

Forskellen mellem mennesker er der dem, der er interesserede, og der er dem, der er begået. Nøglen til succes i livet går fra at være interesseret i at blive begået. Når du er engageret, vil du producere resultater. På det sted, engagement, mentalt du "brænde alle broer", og du gøre, hvad det tager at gøre det ske. AT &'; S, når du bliver ustoppelig!

Jag din drøm, gå efter guldet, og aldrig nogensinde holde op
.