Nøglen til flere muskler i din krop bygning Rutiner

Har der nogensinde været en tid i din krop bygning rutiner, hvor alt syntes at bare "klik", og alle dine elevatorer var store?
hvor du bare følte en ekstrem energi løbe gennem din krop som du går fra et løft i dine bodybuilding rutiner til den næste, klar til at sparke den op en endnu "højere hak."

Lad mig spørge dig, er disse træningsprogrammer langt mellem for dig?

Ønsker du du kunne have hver eneste gang du pakker dine hænder rundt om stålstang en awesome træning?

Du kan!

Hver eneste gang du træder ind i et motionscenter for at angribe dine bodybuilding rutiner, skal du nærme sig træning ligesom det er den allersidste, du nogensinde vil gøre.

Faktisk har jeg lige gav dig nøglen til, hvad det tager at gøre din krop bygning rutiner det bedste de kan være!

Din tankegang. Det er så simpelt som dette ....

Før du har, gør, får, bygge ... noget ... du nødt til at tænke, hvad det er din forsøger at få. Salg

Arkitekter ikke begynde at bygge huse, indtil de har tænkt på hver eneste lille detalje.

Så de bare konstruere, hvad de mente om.

tilgang din bodybuilding rutiner og din krop meget samme måde.

Du kan ikke og skal ikke bare gå ind i gymnastiksalen uden at tænke på, hvad du ønsker at opnå, og bare begynde at smide vægte rundt.

Det tog mig år at finde ud af, og det var år, at jeg var svagelig og havde intet at vise for det.

Før selv at træde ind i gymnastiksalen, ved, hvad du er after.If ikke, du spinding dine hjul.

Så hvad gør det har at gøre med at have en killer træning hver eneste gang?

Tja, hvis du ved, hvad du ønsker at opnå i din krop bygning rutiner, du så bare nødt til at gøre de ting, der vil bringe disse resultater.

Det er sjovt, hvor mange gange jeg har hørt følgende i gymnastiksalen, mens uddanne folk:

** Jeg ønsker at tabe nogle kropsfedt, men jeg hader at gøre cardio

*. * Jeg ønsker at tilføje nogle størrelse eller styrke til min ramme, men jeg har ikke tid til at spise meget i løbet af dagen.

** Jeg ønsker at øge min bænk, men jeg har bare gjort højere reps med lavere vægt.

Se, jeg kan fortælle dig, at du næsten aldrig nå din muskel bygning eller fedt tab mål, hvis du ikke har taget sig tid til at tænke over, hvordan du planlægger at gå om at få dem .

Det starter med at tænke over, hvad du ønsker at opnå.

Og så følge op på planen om at få disse ting.

Hvis du ved præcis, hvad du ønsker, og kender de nøjagtige skridt til at få det, hvordan kan du IKKE har awesome bodybuilding rutiner, der producerer resultater?

Jeg mener, forestil dig selv i gymnastiksalen, lige nu, gør kun de ting, som du ved, kommer til at sætte skub i muskler og styrke for dig.

Ville ikke du føler dig mere pumpet vel vidende, at de ting, du laver vil føre dig til, hvor du ønsker at være?

Det er præcis, hvordan du kan har awesome træning hver eneste gang du træder ind i gymnastiksalen .... det kommer fra at indse, at du er godt på vej til at få hvad du ønsker.

Og at det eneste, stopper du er dig.

Så næste gang du træder ind i gymnastiksalen, nærme sig det med en holdning, der siger "Der er ingen mulig måde jeg kan fejle."

Jeg udfordrer dig til at udfordre dig selv i din krop bygning rutiner .

Hver gang du går til træning, gør det det fælles bedste træning, du nogensinde har haft.

Jeg kan love dig, hvis du gør det hver gang, ikke kun vil du have stor træning hver gang, men du vil også garantere dig selv muskelvækst, fedttab, styrke eller andre mål, du ønsker
http://www.whattodotogainmuscle.com
 !;