Testosteron boostere
testosteron boostere og steroider har været kendt siden 1930'erne. Det menes, at sportsfolk begyndte at eksperimentere med disse kraftfulde forbindelser i 60'erne. I løbet af de sidste par årtier har der været megen debat om sikkerheden og effektiviteten testosteron og andre steroid alternativer. Med populariteten af disse stoffer, har idrætsorganisationer og regeringer gjort nogle af disse stoffer ulovlige og har udviklet meget strenge disciplinarily tiltag mod atlet hvis fanget bruger. Med nye regler og bestemmelser mod anabolske steroider og humant væksthormon, har det skabt en ny kategori af kosttilskud til atleter og bodybuildere kaldet testosteron boostere.
Naturlige testosteron kosttilskud er ideelle til narkotika-testet atlet eller for nogen, der søger at øge niveauet af test i kroppen sikkert
Kosttilskud, der øger testosteron kan tilbyde en række fordele, som omfatter:.
opbygge muskelmasse
Hurtigere genrejsning træning
Muskel hårdhed
Stigning i energi
forbedre libido
Mange testosteron boostere indeholder Tribulus. Tribulus er en urt, der er blevet anvendt i den traditionelle medicin i Kina og Indien i århundreder. I løbet af 1990'erne, Tribulus blev populær i Nordamerika efter østeuropæiske olympiske atleter sagde det hjalp øge deres sportslige præstationer. Tribulus er almindeligt anvendt til erektil dysfunktion, infertilitet, og lav libido. Som for sent, har det været brugt mere for sportspræstationer. I Rusland og Bulgarien forskning viser, at tilføjelsen til Tribulus til atleter supplere program kan øge niveauet af testosteron, DHEA, og østrogen. En god protokol ville være en dosis mellem 85 til 250 mg tre gange om dagen.
Mænd begynder at føle et fald i testosteron efter det fyldte 30. Når mænd begynder at alder, kroppen begynder at opleve hormonelle forandringer. Produktionen af Test sinker i den periode af et årti fleste mænd mister omkring 10 procent af deres testosteron. Når mænd fylder 40 begynder de at begynde at føle virkningerne af sænkede test niveauer. Navnet på denne betingelse er nu betegnes som Andropause
Her er nogle tegn på Andropause:.
Vægt og fedt gain
Tab af libido
Mangel på energi
Fald i muskel
Hårtab
Testosteron stigende kosttilskud sammen med en solid kost kan hjælpe sende test niveauer himlen højt naturligt. Spise mere protein, frugt og grøntsager og reducere tomme kulhydrater og simple sukkerarter. Væsentlige fedtstoffer som omega 3 fedtsyrer og hørfrø er afgørende for normal test produktion. En fornuftig kost sammen med motion og ordentlig testosteronforøgende tilskud er en wining kombination for alle dine testosteron behov
.
bodybuilding
- Gym Træning med Etikette
- Omega 3-6-9 fedtsyrer kosttilskud For Bodybuilding
- Du løj om vægttab
- Muskel Building Ernæring Retningslinjer
- Opdag mere om mave øvelser
- Top Bodybuilding Tips alle kan bruge!
- Øge muskelmassen
- Sådan Bulk uden at få fedt
- Styrketræning for kvinder
- Hvordan du kan få rippet Quick - Den bedste måde at få rippet Arms
- Den største fangst 22 Om Fitness Det er helt afgørende for din succes
- 5 Afgørende tips til at opnå fremgang i din træning regime
- Digital infrarød termometer Har masser af fordele
- Opbygge muskler Burn Fat - Er det muligt
- *** Den Weekend Workout
- The Ugly Truth About Kaffe Mate Flødekande
- Bulk dig selv op med denne kostplan
- Har du hvad det tager
- Strækker Før aerob træning eller Vægtløftning:? Ja eller Nej
- En ugentlig Vægt Workout Plan, der omfattede Diet Tips