Holde et sundt hjem

Vores hjem er der, hvor vi bruger det meste af vores liv. Derhjemme vi sover, spiser, ser tv, kød med venner. At &'; s hvorfor vi ønsker dette sted at være altid behageligt for os og vores familiemedlemmer
Naturligvis ønsker vi dette sted at være behagelig for os i enhver henseende.. Der findes flere attributter for et sundt indeklima, og du skal huske på hver enkelt af dem, hvis du ønsker at give en ordentlig miljø for dig og dine familymembers. Hvis du jævnligt vasker dit hus, er det vigtigt, men alligevel det &'; s ikke nok for maintaininga sundt indeklima. Der er mange forskellige aspekter, som du skal huske på, eller de kan skabe virkelig uønskede virkninger
Et perfekt hjem er:. Organiseret, ren, ingen skadedyr, godt ventileret, tørt og fri for giftstoffer. Disse funktioner er virkelig vigtigt og bliver afgørende for dit helbred.
Tidy. Denne funktion er helt indlysende. Du kan ikke tale om et sikkert miljø i en beskidt hus. Holde dit hus ryddeligt og organiseret. Ja, organisation er også meget vigtigt, især for mental sundhed. Oftest frustration, angst og andre psykiske problem syge lever i dårligt organiseret hjem.
Driness. Overskydende fugt skaber gode betingelser for mug voksende og breder sig, hvilket ødelægger ikke kun dit hus, men din krop så godt. Skimmelsporer kan skabe alvorlige allergiske udbrud, astmaanfald og andre sygdomme. Udover, fugtige materialer er perfekte til spredningen af ​​bakterier og insekter.
Ingen insekter. lus, husstøvmider og andre hjem skadedyr kan spredes farlige sygdomme, forårsage allergier, hudsygdomme, ødelægge menneskelige forsvarssystem. Dette er grunden til regelmæssig skadedyrsbekæmpelse er meget afgørende i at skabe et sundt hjem.
Ventilation. Flere undersøgelser viser, værelse luft i nogle moderne huse kan blive langt mere forurenet end udeluften, selv i mest befolkede byer. Overskydende Kuldioxid, støv, bakterier, menneskelige og dyrehår og hår døde celler, inddampninger fra møbler overflade, udsendes giftstoffer, røg - alt dette skaber en frygtelig cocktail, der er virkelig ikke godt at trække vejret med. Men problemet er, at vi alle er så vant til det, at vi ikke engang mærke til det. Det er derfor, det er vigtigt at sørge for, at du indånde ren luft i dit værelse:. Altid ventilere hvert værelse, især soveværelser, købe en kvalitet luftrenser
Toxin gratis. Nu er giftige emissioner er på hver vores trin. Giftige kemikalier er i den luft, vi indånder, vand, rengøringsmidler, tæpper, tøj. Men vi er nødt til at sørge for, at vores hus er ikke giftig. Remembering dette, forbrugerne nødt til at vælge kvalitet, naturlige materialer til at bygge dit hus, skal du ikke bruge for meget rengøringsmidler eller endda lære at lave hjemmelavet ikke giftige rensende løsninger, undgå at købe gummi klude, købe naturlige produkter til personlig pleje, skåret ud brugen af ​​kunstig stoffer, især for din seng linned. I din kost, foretrækker naturlige produkter, undgå fastfood, drikke filtreret vand
.