Digestive Enzyme Complex: Har du tænkt over hvad Enzymer du virkelig nødt til at tage

?

Under en naturlig fordøjelsesfremmende enzym kompleks kan gavne nogen, men det er især anbefales til dem, der er i deres midten af ​​40'erne og op, har dårlig fordøjelse, har en langsom metabolisme, har en kronisk sygdom eller en stofskiftesygdom, og dem, der ikke spiser ret (såsom dem, hvis daglige kost kredser om junk og stærkt konserves uden rå fødevarer i mellem). Disse grupper af mennesker har brug for nogle lidt hjælp i at hæve deres krop forsyning af fordøjelsesenzymer.

Hvis du ikke har hørt endnu, fordøjelsesenzymer aktivere den fulde fordøjelsen af ​​mad, så du vil være i stand til at slippe af alle de giftstoffer helt og drage stor nytte næringsstofferne i maden. Hvis du ikke har nok fordøjelsesenzymer, det modsatte sker - nogle af de toksiner forbliver i dit system, hvilket medfører en række problemer, og ufordøjet mad, der går ud af din krop er uden næringsværdi. Sidstnævnte omstændighed synes at antyde, at du kun unødigt belastet dit fordøjelsessystem, der kræver det at arbejde dobbelt hårdt, når du ikke kan få de vigtige næringsstoffer, alligevel.

For sådanne mennesker så, at tage et fordøjelsesproblemer enzym kompleks plus vitamintilskud gør en masse forstand. Men selvfølgelig har du ikke bare gå for nogen fordøjelsesfremmende enzym supplement, du ser. Med så mange valgmuligheder til rådighed, skal du være i stand til at fastslå, hvilket der bedst passer til dine behov. Mange kosttilskud kommer med en kombination af lipase, amylase og protease-enzymer, de tre vigtigste enzymer. Hvorfor de betragtes som den vigtigste eller i det mindste blandt de vigtigste er, fordi disse enzymer er nødvendige i metabolismen af ​​henholdsvis fedt, kulhydrat og protein,.

Men din krop måske ikke brug for alle disse enzymer . Måske hvad du behøver, er en kombination af lipase og amylase, eller bare protease. Måske kan du kontakte din læge, som kan kræve, at du gennemgår laboratorium eksamener for at finde ud af med sikkerhed, hvad specifikke enzymer du mangler af. Eller måske kan du prøve at bestemme det selv ved at iagttage følgende tegn og symptomer forbundet med hvert enzym-mangel: Salg

* Lipase - bortset fra den manglende evne til at fordøje fedt, kan du også opleve følgende symptomer, når du mangler lipase: kvalme og opkastning, mavesmerter, muskelsmerter, appetitløshed. I mere alvorlige tilfælde kan der være fedtdepoter på huden, gulsot, og leveren eller milten kan forekomme opsvulmet. Hyppige infektioner i bugspytkirtlen kan også indikere insufficiens af dette enzym

* Amylase -. Utilstrækkelige mængder af amylase reducerer kroppens evne til at fordøje kulhydrater og kan også til stede med hududslæt, humørsvingninger, lavt blodsukker, allergiske reaktioner , problemer med bihulerne, hedeture, PMS, kolde hænder og fødder, krop ømhed især i nakke og skuldre, og inflammation

* Protease -. en mangel i protease, i mellemtiden, fører til den manglende evne til at fordøje proteiner, og kan manifestere med svampeinfektioner, forstoppelse, og rygproblemer

Efter omhyggeligt at evaluere dine behov, kan du nu begynde at lede efter et fordøjelsesfremmende enzym kompleks, der indeholder den rette blanding af enzymer
.  .;

kosttilskud

  1. Vigtigheden af ​​at tage en daglig Multiple vitamin
  2. Vigtigheden af ​​Vægt Vindere i Bodybuilding
  3. Naturlige midler til at hjælpe med at styre din angst
  4. Frito-Lay annoncerer initiativ til at validere og mærke produkter som Glutenfri
  5. Fluorid fordele og ulemper overflade som endnu et fællesskab afgør skæbnen for sit drikkevand
  6. Sundhedsmæssige fordele af Spirulina
  7. Grøn te flavanoler (EGCG) i din kost?
  8. De mange anvendelser af vitamin A
  9. Miracle Reds
  10. Milk Thistle - den perfekte opskrift til at hjælpe med at forsvare og Genopbyg Lever
  11. Miracle Macro Grønne
  12. Coconut Oil
  13. Workout Motivation: Boost din motivation med disse kosttilskud
  14. Hvorfor du bør tage fiskeolie
  15. Valerian Root Som en komplementær og alternativ medicin
  16. Sirtuin1 Under Calorie Restriction - ansøgning om Weight Management
  17. Nem kost planer, at let at følge
  18. Hvorfor vi brug for de bedste bedømte Vitaminer til kvinder
  19. Teknikker til effektivt at tabe
  20. Lær sandheden om allergiske reaktioner på Bee Pollen