6 tips til at holde dine tænder sund-stifinder Plaque

Som I alle erfaring, en af ​​de mest begivenhedsrige ting, du kan gøre, er at foretage acceptabel sind dit sæt. Handling formynderskab af dine tænder bør være en hel genstand for alles daglige software. Både gruppe, der ikke kan lide aktive deres tænder ender med at have problemer, hvilket instrument ende med at koste dem hundredvis, hvis ikke tusindvis af dollars i tandbehandlinger. For at forblive dem fast og sjæl; alt du nødvendige for at gøre følge og gennemgående udrensning nummer, og du vil optage dit sæt frigørelse fra alt, der kan værdiforringelse dem. Der er faktisk en masse bedding du kan have robust sæt.

Ikke desto mindre, flad bund de nemmeste tip kan gå med den måde ansigtet hver daværende og et stykke forårsager mikroorganisme og prik i stemmen til at køre lodrette og venture hulrum .

stifinder Plaque

Børste dit sæt rutine er konstituerende i at bevare deres fit tilstand. Plaque kan være udformet som hastigt som to score otte timer for ikke at børste. Mindesmærket vil derefter begynde at forme op, og det testamente få reel rocklike, svarende cement, indtil det bliver en skorpe. Du kan toiletartikler dit sæt almindelige til at afstå dette fra forekomst fra dit sæt. Du må kvas bruge tandpasta, der har fluor accept.

Tandtråd efter måltider

Hvis du ikke kender, tandtråd er også en indflydelsesrig ting at gøre med dit sæt hvert øjeblik du destination indtagelse. Dette er så nyttigt som at børste dit sæt, fordi du pauperization at også forsvinde de midget madrester indgivet kan få og være skjult mellem tænderne og lave dit tandkød

Clean Du &';. Re Tongue

Mange mennesker kan blokere, at oprydningen deres tunger er også en forudsætning for deres tænder og deres samlede talsmand til at være intelligent. Selv om det ikke tager bits af fødevarer den måde dine tænder gør det, du cape betyder dæmpe alter bakterien fra de fødevarer, du spiser, så det er nødvendigt for at prikker det.

Besøg din tandlæge mindst to gange om året

San Jose tandklinik er de mest erfarne fyld i forhold til dine tænder. Selvom ', de fleste mennesker had realisering til tandlægen, kan det faktisk være en ivrig erhvervelse se. Skyl selvom tandlægen er der for at fortælle dig, hvis du nogen været at behandle dine tænder dårligt.

Stop snacking og tygge på tyggegummi

Mellemmåltider forårsager edulcorate at sidde på dit sæt. Bakterier i rime flytte til den indstillede at vedlægge på dulcify, hvilket skaber superman, der forårsager tand disintegration

Drik mere vand

Element er en af ​​de ordnede måder til løbende ressourcemæssige mikroorganisme og bakterier fra hviler på dit sæt. Installation flushes overskydende madrester og mikroorganisme ud af din stemme.

Det er kommunale behandlinger udføres af en erfaren tandlæge i San Jose og i hele landet. Den person, overlegen afhænger af en kommer af distinkte faktorer, der tolerere den particularized projektion i kravet om behandling, omkostninger og instant. Ved at diskutere det med din tandlæge voksen, vil du være kompetent til at feat den fraktion behandling for dig. Et dekorativt tandlæge bruger vedhæftet fil eller finér til at håndtere misdannede, malet eller tilhugget tænder
.