The Truth About Vitaminer i Bee Pollen

Hvorvidt der er vitaminer i bi pollen, og hvorvidt disse vitaminer er gode til konsum i bipollen form såvel som hvorvidt bi pollen til sport (og dem, der spiller sport) være en god idé er emnet for megen debat i nogle kredse. Så gør bipollen indeholder så mange vitaminer som er rygter? Kan tage bi pollen til sport faktisk forbedre dine præstationer?

Hvad udgør Bee Pollen?

Som du ved, bipollen er består af pollen bierne indsamler fra deres blomster blandet med en lille mængde af honning til at klumpe sammen i den håndterbare pellets eller granulat. . Dette granulat er kendt som bi pollen
Bee pollen har et unikt sted i realm af fødevarer; det anses for at være en perfekt fødevarer. Pakket fuld af vitaminer og mineraler, er bi pollen anses af det amerikanske landbrugsministerium til at være den mest nærende mad i eksistens.

Hvis man ser på sammensætningen af ​​bi pollen, det er en utrolig blanding af protein (herunder alle essentielle aminosyrer) samt kulhydrater, fedtsyrer, aske og fiber, med en hel alfabet suppe af vitaminer og mineraler, herunder B1, B2, B6, nikotinamid, pantotensyre, vitamin C, vitamin A og vitamin E.

Fordele ved at bruge Bee Pollen

Fra at hjælpe med at rense kroppen af ​​giftige kemikalier, bidrage til at bekæmpe hævelse og reducere effekten af ​​diabetes, bipollen har en fantastisk antal bruger. Det kan hjælpe til at bekæmpe hjernetumorer og Parkinsons &'; s sygdom; det kan hjælpe med astma og neuralgi samt bidrage til at sænke kolesterol og lette gastrointestinale problemer. Øjenproblemer, hudsygdom, hjertesygdomme, hjælpe sår til at hele hurtigere og forbedrer blodcirkulationen; hver af disse ting er hjulpet på vej af bi pollen. Og disse er blot nogle af de medicinske fordele

Bee pollen kan også bruges til at hjælpe med at øge én &';! S hjernens funktion samt din hud tone, du evne til at modstå ting som forkølelse og influenza samt hjælper dig med at bekæmpe virkningerne af aldring på din krop. Men når det kommer til sportsfolk, der er en særlig anvendelse til bipollen.

Atleter og Bee Pollen

Med så mange krav bliver sat på atleter, som de uddanne sig til deres særlige områder, der er afgjort en anvendelse til bi pollen som kosttilskud for dem, der er under uddannelse. Alene antallet og kompleksiteten af ​​vitaminer og mineraler, der indgår i bipollen gør det en fremragende tilføjelse til enhver atlet &'; s. Uddannelse regime, og kan bruges til at hjælpe styrke deres energi niveauer, lige før en begivenhed

Mens bi pollen er en konkret hjælp som et kosttilskud til atleter, hjælpe dem med at opnå bedre resultater, kan det være lige så gavnligt for dem, der er simpelthen at tage det som et dagligt tilskud, som de vitaminer i bipollen kan gøre underværker for at hjælpe dig til at genopbygge beskadiget systemer og få din allerbedste krop nogensinde
.