Hvad er acidophilus?

De fleste mennesker ved ikke, hvad Acidpohilus egentlig er!

For at besvare spørgsmålet, acidophilus er en "Pro Biotic". Og hvis du stadig i mørke, pro biotics er de såkaldte "gode bakterier", der findes i dit tarmsystem. Det næste spørgsmål er ... hvad gør disse gode bakterier gøre?

Nå, er de kendt som "planter", og deres vigtigste funktion er at fremme en sundheds- og stærkt immunsystem. De gør dette ved at sikre tarmkanalen og affaldshåndtering systemer i kroppen fucntion korrekt. Dette vil til gengæld sikrer nøglen vitamin produktion i opretholdes i kroppen, som igen resulterer i et "sundt udseende"! Så på trods af, mange mennesker er uvidende om dem, de er afgørende for at opretholde den korrekte funktion af mange kropslige systemer.

For det meste pro antibiotika findes i "live" fødevarer, for eksempel yoghurt. Og det er ikke tilfældigt, at den slags fødevarer i høj grad har sluppet ud af "vestlige" kost. Acidophilus er en af en større gruppe af gode bakterier såsom ...

L. acidophilus, Bifidobacteria (bifidus), L salivarius, L.rhamnosus, L.platarum, Lactobacillus, Primadophilus

Nyere forskning tyder på, at de bedste pro biotiske formler bør omfatte FOS (fructooligosaccharider). FOS er ekstremt gode til at forbedre ydeevnen af pro biotics generelt.

Det er nu accepteret som sandt, at en "vestlig kost" (masser af sukker, alkohol og mættet fedt) angriber de gode bakterier i din tarm. Over tid de gode bakterier bliver udtømt, og stopper med at arbejde for at hjælpe fordøjelsessystemet. Følgende er særligt effektive til at dræbe din gode bakterier!

For det første alder er en naturlig dræber af dine gode bakterier som over tid, de bare mister vitalitet. Smertestillende midler (især anti-inflammatoriske lægemidler) vil ødelægge dine gode bakterier ved million, selv klor i vores vand, der formodes at holde os sunde dræbe dine gode bakterier. Anti antibiotika gøre, hvad navnet antyder og dræbe bakterier ... inklusive dine gode bakterier! De fleste mejeriprodukter, du køber i dag, er proppet fuld af dem. Åh, og endelig de største farer er alkohol og tobak!

Åh, og skulle du få forstoppelse ... så meget mere dårlige ting vil blive bevaret i din fordøjelseskanalen og videre angribe dine gode bakterier.

Og husk, hvis din læge ordinerer anti biotics forventer en uge eller deromkring af fordøjelsessystemet uro bagefter som din gode bakterier dræbes af den milliard!

Hvordan kan du vide, hvis dine interne bakterier har fået ud af balance . Den sarte bør se bort nu! Du vil lide af nogle eller alle af følgende symptomer. Flatulens, irritabel tyktarm, Madforgiftning, Gær infektioner, forstoppelse, diahorrea, mavesår, Laktoseintolerans, halitosis og Candida.

Hvis du lider af en bakteriel ubalance, du har brug for at håndtere situationen hurtigst muligt. Venstre til at køre, kunne disse klager nemt slå langt mere alvorlig karakter, såsom ...

Venstre umarkeret, disse lidelser kunne nemt bygge til noget mere alvorligt, såsom autoimmun sygdom, dysbiosis (patogener faktisk opbygning i tarmen) og modtageligheden for visse kræftformer er stærkt forlænget. Du skulle nu være begyndt at forstå, hvorfor pro biotics som Acidophiuls er så vigtige for dit helbred.

Mens jeg ikke ønsker at prædike på dig ... du skal tage en pro biotiske som Acidophilus (endnu bedre med bifidus) hver dag. Som tiden går vil du bemærke lidelser fading væk, og du vil bare loolk og føler sig bedre ... og helt sikkert mærke til øget energi niveauer.

Én note forsigtighed, du kan købe pro biotiske kosttilskud enten online eller på de fleste lokale sundhed butikker. Når du gemmer dine kosttilskud derhjemme, de skal holdes nedkølet at bevare sundheden for bakterierne derfor gør dem mere effektive. Nu håber jeg du har en mere klar forståelse af, hvad acidophilus bifidus er, og de potentielle sundhedsmæssige fordele
!;