Chokolade Smoothie Low Fat Low Sukker

Utrolig chokolade smoothie lækker sukkerfri fedt fri godbid recipe.Chocolate er mange folkeslag livret, og det er også en vigtig ingrediens i mange store opskrifter, men det kan i første omgang synes vanskeligt at se, hvordan du kan have en Sukkerfri Chokolade Smoothie opskrift, der vil smage godt.

Den gode nyhed er dog, at det absolut er muligt, er det simpelthen tager lidt planlægning, når det kommer til de ingredienser, du bruger, og også adgang til et stort supermarked, der vil tillade dig at købe, hvad du har brug for.

Her er en fantastisk opskrift, der også omfatter en af ​​mine all-time favorit smag kombinationer, chokolade og bananer, samt glæden ved is til gøre det hele gå ned rart og gnidningsløst.

For at gøre dette vil du have adgang til et supermarked, der har et godt udvalg af sukker erstatninger, fordi træffes individuelt mange af disse ingredienser kan være ganske højt indhold af fedt og sukker, hvis du don &'; t vælger omhyggeligt

Chokolade Smoothie, Sukkerfri, Fat Free, opskrift, Forkæl:

1 bar af lav sukker mælkechokolade

1 bar af. lavt sukkerindhold hvid chokolade

2 hjemmet med lav sukker vanille is cream300ml af kokosmælk

3 store jordbær &'; s (helst frosne)

2 store bananer (helst frosne)

Med de stænger af chokolade, du måske nødt til at shoppe rundt for at finde chokolade, som er lav i sukker, men resten forsikret, at det er tilgængeligt. Der er alle former for produkter, der er til rådighed, der er lav i sukker, ikke kun fordi folk er evigt på kostvaner, men også fordi der er masser af mænd og kvinder, der lider af sukkersyge, hvis organer ikke kan beskæftige sig med sukker ordentligt, men som ikke desto mindre gerne vil at spise fødevarer, der smager sødt.

Hvis du har problemer med at finde de lave sukker sorter af chokolade derefter en anden alternativ er at i stedet bruge en mørk chokolade, der har et meget højt indhold af kakao. Denne type af chokolade er automatisk lavere i sukker så godt som enhver anden form for chokolade.

Den ene ulempen ved dette er imidlertid, at mørk chokolade er ganske bitter uden sukkerindholdet, og så en variant til denne opskrift, hvis du vælger at gå denne vej er, at du også bør tilføje i to spiseskefulde sukker fri erstatning i de vigtigste ingredienser i Sukkerfri chokolade Smoothie, for at det at smage godt.

På samme måde skal du også være sikker på at få en lav sukker vaniljeis.

Dette er nu blevet meget enklere end tidligere, fordi der er alle former for sorter af lavt fedtindhold, lavt sukker is til rådighed, og så hvis du foretrækker at bruge en anden smag så er du velkommen til at eksperimentere, indtil du ender op med en smag, du kan lide.

Du er nødt til at smelte alle chokoladen sammen, og hak op bananer og jordbær (med stork fjernet) sammen

Hæld derefter den smeltede chokolade sammen med alle de andre ingredienser i en stor blender og derefter blend indtil du har sammenhæng i Sukkerfri Chokolade Smoothie, at du elsker
.  .;