Drinks til Gendannelse fra Sygdom

Det kan synes usædvanlig og måske til nogle utroligt, men faktum er, at de hver fødevarer, der kan findes i de fleste mennesker &'; s køkkener eller dyrkes i deres grøntsager og urtehaver giver os potente lægemidler at forebygge og behandle næsten alle syge. Dette er ikke noget nyt, for vore forfædre afhang helt af sådanne ting, og behandlet dem med den respekt, de fortjener i tusinder af år. Det er kun i det sidste århundrede, at moderne medicin har afløst de mere blide og tilsyneladende gammeldags medicin fra vores vegetabilske stativer og frugt skåle og fået os i vid udstrækning til at glemme deres fantastiske medicinske værdi.

Forskere verden over er stadig forfølger deres søgen efter nye helbredelsesmetoder for ældgamle dårligdomme, såsom hjertesygdomme, kredsløbsproblemer, infektioner, immun problemer og kræft, og verden af ​​planter er primær fokus. I deres spændende opdagelser, de identificerer kemisk aktive stoffer inden velkendte fødevarer såsom kål, gulerødder, bønner, æbler og kirsebær, der hjælper os med at forstå vores forfædre &'; brug af sådanne fødevarer som medicin til særlige dårligdomme og at genindsætte disse mirakuløse healere til det sted i vores liv, at de fortjener. Såkaldte folkemusik retsmidler såsom kål juice for gigt, porrer til en halsbetændelse, løg for hjerte, hvidløg for infektioner og gulerødder for at forbedre synet har vist sig at have værdi i vores moderne verden efter alle.

Der er flere måder, hvorpå spiselige planter kan gavne vores sundhed direkte. De giver vores krop med en række vitale næringsstoffer, der er byggestenene til at gøre nye celler, reparere skader og kæmper for at undgå død. Deres cellulose giver fiber, der, fordi det ikke nedbrydes i tarmen, bidrager til at opretholde en sund tarm. Desuden de indeholder en række farmakologisk aktive bestanddele, herunder planteslim, flygtige olier, antioxidanter og phytosteroler, som har specifikt terapeutiske virkninger. Tomater, gulerødder, persille og mælkebøtte blade er rige på antioxidanter beta-caroten og C-vitamin, som kan bidrage til at forsinke aldringsprocessen, øge immunitet, og forebygge hjerte og arteriel sygdom samt nogle kræftformer. Citrusfrugter, bær, broccoli, kirsebær, papaya, druer og melon er alle rige på bioflavonoider, der også fungerer som antioxidanter. Desuden deres antimikrobielle egenskaber hjælpe os med at bekæmpe off en lang række infektioner. De har også en synergistisk forhold med C-vitamin og har evnen til at binde med giftige metaller og bære dem ud af kroppen.

Jo mere vi udvider vores viden om de fantastiske terapeutiske egenskaber af fødevarer, jo mere kan vi vil være at udnytte dem til vores fordel. Vores mad og drikkevarer kan være vores medicin. Lad &'; s drikke for dit helbred og din opsving
.