Oxidativt stress

Så hvad er oxidativ stress?
Oxidation er den kemiske reaktion, der gør jern rust og et snit æble sving brun når venstre udsættes for luft.
I kroppen, oxidativ stress er en kemisk ubalance, der fremmer oxidation af vores celler og væv. De vigtigste aktører i denne proces er kemikalier kaldes frie radikaler; disse er meget reaktive molekyler, der har mistet en af ​​deres elektroner. Derefter angriber et andet molekyle og stjæle sin elektron. Dette forårsager skade på dette molekyle, og processen udfører derefter videre til den næste molekyle og så videre og så videre.
Denne kædereaktion har alvorlige konsekvenser for vores sundhed, især hvis molekylet er en del af en cellemembran, et enzym eller en del af DNA.

Frie radikaler kommer i en række forskellige kilder, herunder cellemetabolisme, luftforurening, cigaretrøg, dårlig kost og overdreven drikke. Den frie radikaler teori for aldring er, at skaden frie radikaler forårsager de celler og væv er nøglen kraft bag modningen.

Vores krop har en intern forsvarssystem mod frie radikaler, men vi kan også hjælpe med dette på igangværende kamp ved at tage i kosten antioxidanter.
Disse er naturlige kemiske forbindelser, der findes i fødevarer, der absorberes af organ, der hjælper til at neutralisere frie radikaler, før der kan gøre skade på celler og væv.

Der er tusindvis af disse forbindelser, der kommer fra frugt, grøntsager og fuldkorn. Vi er nødt til at forbruge en række antioxidanter til at yde beskyttelse til alle vores celler i kroppen mod den brede vifte af frie radikaler, som angriber cellerne.

Forskellige antioxidanter beskytte os mod forskellige frie radikaler og forskellige antioxidanter akkumuleres i forskellige væv. Antioxidanter arbejder også bedre i grupper.
Som navnet stater, kan kosten antioxidanter kun indtages selvom kosten eller ved at tage kosttilskud, og vi har brug for disse enorme mængder hver dag.
Uanset hvor god vores kost er, kosttilskud er en nødvendighed at tage hver dag og spiller en vigtig rolle i kampen mod degenerative sygdomme.

2 gange Nobels fredspris Linus Pauling opfandt udtrykket &'; orthomolekylær medicin &' ;, som er den praksis at forebygge og behandle sygdomme ved at give kroppen med optimale mængder af stoffer, der er naturligt for kroppen. Stoffer som vitaminer, mineraler og antioxidanter.

En pioner i kemi og mikrobiologi Linus Pauling vandt Nobels fredspris i 1954 for sin forskning i den kemiske binding og i 1962 vandt han sin anden Nobels fredspris for hans indsats for at befri verden for atomvåben.

Oxidative stress er den proces, der ligger bag debut og progression af de fleste degenerative sygdomme som hjertesygdomme, diabetes, kræft, Parkinsons &'; s sygdom og MS
.