Tusinder kan ikke tage fejl: The Truth About Abs

Selv den største gym junkie vil fortælle dig, at en seks pack er næsten umuligt at erhverve med ud timevis af fokuseret opmærksomhed på maveregionen. De, der har formået at opnå en six-pack vil bekræfte, at de har brugt timer og timer gør forskellige former for sit-ups og crunches eller har udførligt udnyttet de specialiserede abdominale maskiner i gym.This giver ikke meget håb til den gennemsnitlige person, der ikke er i stand til at begå så meget tid eller kræfter til at opnå vægttab og spektakulære mavemuskler. Der er bestemt ikke desto mindre en garanteret alternativ til at hjælpe alle opnå dette mål. Mike Geary, en certificeret personlig træner og Certified Nutrition Specialist, har placeret svarene på dette dilemma og har udgivet sine resultater i sin e-bog med titlen sandheden om Abs.The Forfatteren giver en omfattende detaljer og retninger på halvtreds træningsprogrammer og hjælper dig med at sammensætte en fascinerende og varieret motion rutine.

Hans program er virkelig en kombination af cardio og vægt øvelser formuleret til at opnå den maksimale fedtforbrænding. Alle træningsprogrammer kan udføres på huset, så der er ingen ønsker for pebret gym medlemskab, udstyr eller prisen på en individuel træner. Hans bog vil også give dig med alle de data, du har brug for at ændre din kost til at sikre et sundt og afbalanceret tilgang til vægttab. Han afslører en vifte af fedt brændende fødevarer også som identificere fedtholdige fødevarer, som kan være sundt og kan spises med ud eventuelle problemer. Han tilbyder en liste over de fødevarer, som du virkelig bør på ingen måde forbruge og hjælper dig med at identificere, om du har brug for protein kosttilskud og mad erstatninger. Forslag leveres om, hvor ofte at forbruge sammen med de perfekte måltid kombinationer. Dataene er omfattende og klart. Som en masse mennesker kender, de fleste af enkeltpersoner mislykkes i deres motion rutiner på grund af kedsomhed og mangel på motivation.

Mike Geary har formået at sammensætte en øvelse program, der er garanteret til at holde dig motiveret. I tilfælde du følge trinene beskrevet inde i bogen, vil du snart komme til at arbejde ved hjælp af rutiner, der er vanskelige og givende. Du kan forblive motiveret og på vej til at nå dine mål for vægttab og fantastiske abs.His bog er blevet købt af tusindvis af mænd og kvinder gennem hele verden i over 160 lande, og resultaterne har været temmelig spektakulær. Der er ingen tvivl om, at forfatteren ved, hvad han taler om, samt de tusinder af tilfredse købere bevise, at dette produkt er værd at investere i. Der er ingen mening i at kigge videre, da denne bog kunne være svaret på alles bønner. Må ikke forsinke, komme på nettet og bestille dit eksemplar nu. Du har absolut intet at tabe, undtagen vægt, naturligvis
.