Hvordan kan eft hjælpe mig tabe sig?

I midten af ​​halvfemserne, Gary Craig skabte Emotional Freedom Techniques, eller elektronisk pengeoverførsel. EFT er baseret på arbejdet i Dr. Roger Callahan, og er hovedsageligt en stærkt forenklet udgave af TFT, eller Thought-Field Therapy. EFT isn &'; t virkelig “ bedre &"; end TFT; det &'; s simpelthen mere tilgængelig for den gennemsnitlige person. EFT er baseret på den ældgamle forudsætning, at negative følelser og symptomer er forårsaget af forstyrrelser i kroppen &'; s energisystemer. At dømme efter resultaterne, dette er en brugbar forudsætning; EFT er utrolig effektiv til at løse eller eliminere en række fælles klager, frygt, fobier, allergi mv Hvis det weren &'; t for alle videnskaben bag TFT og EFT, ville disse resultater blive betragtet mirakuløse. Takket være elektronisk pengeoverførsel, er de nu hverdagskost.

En af de mere almindelige problemer elektronisk pengeoverførsel regelmæssigt bruges til adresse er vægt og krop-image spørgsmål. I USA, over to tredjedele af befolkningen er overvægtige; og, i år 2010, anslås det, at halvdelen af ​​vores børn vil være overvægtige. Faktisk er en tredjedel af den amerikanske befolkning anses for at være fede; at &'; s over 100 millioner mennesker i dette land med et stort sundhedsproblem – et problem, der sker for at være let at rette, hvis behandlet ordentligt. Af “ rettet ordentligt, &"; Jeg simpelthen mener tackle de underliggende årsager snarere end slutresultatet af din krop &'; s svar på disse underliggende årsager. Disse årsager er, for det meste, psykologiske og følelsesmæssige. Men selv disse betingelser tidligere menes at være “ genetiske &"; og uforanderlig kan behandles effektivt med EFT og andre avancerede kliniske værktøjer og Energi Psykologi teknikker

Fedt er en beskytter; din krop producerer det som reaktion på visse “ opfattet &"; trusler. Blandt de ting, fedt beskytter os mod er: Mulig sult; falde og virkninger; Kolde temperaturer; og uønsket opmærksomhed eller fysisk kontakt. Fedt også gør os synes større til vore fjender – en potent psykologisk våben. Væsentlige, frygt for noget, der kunne tænkes at være “ bufferet-mod &"; med fedt, kan udløse kroppens &'; s fedt-produktionsanlæg mekanismer. Stort set alt kan opfattes som en potentiel trussel; og vores opfattelser af trusler udløser vores stress-respons – som er ansvarlig for opbremsning eller standsning fordøjelse og producere stresshormonet, cortisol (som hjælper din krop konvertere og gemme fedt). Stress er afgørende i produktion og lagring af fedt; og stress er i sidste ende et resultat af dine opfattelser. Opfattelser er baseret på tro – såsom frygt, bekymringer, tvivl osv; og EFT er utrolig effektiv til at hjælpe dig omskrive eller fjerne begrænsende og uønskede overbevisninger, samt fjerne stress

EFT værker – dybest set – ved at forstyrre stress respons og tilskynde din krop &'; s energisystemer til at frigive deres greb om lagrede oplysninger – oplysninger, der er “ kortslutning &"; du system, og saboterer din evne til at leve og udtrykke dig frit, nemt og glæde. EFT opnår dette ved at stimulere nervesystemet og akupunktur-system på en bestemt måde – ved blot at trykke på nogle punkter med hånden! Væsentlige, ved blot at finde, eller at identificere de underliggende negative overbevisninger, der forårsager din vægt-problemer – og anvendelse af elektronisk pengeoverførsel til at fjerne den følelsesmæssige ladning holder disse selvbegrænsende overbevisninger på plads – kan du hurtigt slå-off “ magnet &"; at &'; s været at tiltrække og holde uønsket kropsfedt
.