På tyngde af vægten

Mor gudinder af gamle kulturer ofte er vellystig tal med udtalte bryster og lår. En vellykket dag paintress fylder hende lærreder med sanselige, glade og overvægtige damer, og alle I &'; ve viste hendes billeder bliver glad og begynder at smile. Til dette paintress store kvinder symboliserer feminine kraft og livslyst.

I nogle kulturer er fedt organer betragtes som smukke, for eksempel på Antillian øer. En ven fortalte mig om en stor fest på Curacao hvor kvinderne ville stemme for den mest smuk mand på øen; de besluttede, at den super fedeste var prinsen af ​​deres drømme.

Er jeg fortaler for fysisk overvægt?
Nej, absolut ikke. Menneskelige knogler og organer er ikke lavet til at bære rundt på og vedligeholde tunge organer. Statistisk set, lidt undervægtige personer er i bedre sundhed og lever længere end den gennemsnitlige person. Men jeg vil gerne sige noget om den hype på at være slank.

Mange af os lever i et samfund, hvor en tynd figur er en social must, og hvor så mange mennesker kæmper sig dagligt med kost, piller, og strenge motion ordninger for at miste nogle kiloes for at føle sig attraktiv eller godkendt. De sidste tre ord er meget vigtige.

Vi har lært, at når vi besidder den ideelle vægt verden vil lægge på vores fødder, efter partnere ville vælge os ved udseende. Så vidt jeg ved, partnere vælger dig på Radiance, indtryk og matchende feromoner, langt mere end om, hvordan (tyk eller tynd), du er. En tynd dame af perfekt vægt kan blive dømt en kold en, mens en munter rubinesc kvinde bliver fundet sexet. En smuk fyr kan betragtes som overfladisk på grund af manglende intellektuelle indhold, og lidt overvægtig mand kunne have meget interessante idéer. Den sidste ting er ikke, hvis vi har den ideelle udseende, men hvis vi kan forbinde i en lykkelig måde ved at tilbyde den anden noget af værdi.

Type er en intern ting, du ikke kan købe. Det er den indre tilfredshed, fred, godkendelse, lykke, selvværd, selv-kærlighed, indre styrke, eller hvad andre ord, du kan lide at ansøge om det, projiceres udad. På almindeligt ord: du sender ud “ jeg føler godt, jeg nyder mig selv og denne verden &"; og den anden opfanger din besked.

Mange mennesker næsten spontant taber overvægtige, når de føler sig godt, attraktiv og sexet. Og fordi de føler sig godt, de ændrer deres spisevaner og livsstil i en støttende måde; det &'; s ikke den anden vej rundt.

En kvinde mistede to tøj størrelser i et halvt år tid, hvor hun blev lykkelig i et nyt forhold, mens alle hendes slankekure indsats før resulterede ikke i varige effekter. Og da hun mistede denne vigtige kærlighed, tjente hun al denne vægt igen.

Jeg behandler en ung kvinde med smukke fine ansigtstræk, der har store problemer med nogle ekstra kiloes omkring hendes talje. Hun turde ikke at gå til en swimmingpool, for nogen måske se hendes krop, før hun sprang i vandet. Jeg gav hende retsmidler og hun ændret hendes holdning. En nat i en bar hun dansede og nyder sig selv, glemmer alt, der var &'; forkert &'; om hende. Hun mødte en dejlig mand, der spurgte hende ud for en dag på stranden, hvor hun – til alle &'; s overraskelse - aftalt. Lige nu er en dyrebar forhold er at opbygge, og jeg &'; m sikker på, hun vil miste sine ekstra pounds uden større besvær.

Du glemmer kalorieforbrug-historien; det gør ikke &'; t arbejde. Vægt er en meget psykologisk ting.
Sorg ofte udtrykker sig som ekstra vægt. Følelser er symboliseret ved vandet-elementet; derfor holde på tidligere erindringer kan fysisk udtrykke i ekstra pounds på grund af opbevaring fugtig i kroppen. Nogle ekstra kiloes kan danne en psykologisk mur til beskyttelse mod ondt af nogen art. Det kan symbolisere “ ophold på afstand, jeg har brug for mere plads til mig selv eller jeg ønsker at være alene &"; Det kan repræsentere passiv oprør mod en situation, du &'; re ikke tilfreds med, men føler sig i stand til at ændre sig. Det kunne udtrykke dine egne følelser af at være uinteressant. Eller folk vælger en stor og imponerende krop som kompensation for at føle psykologisk små eller nedgjort
Overvægt kan også symbolisere intens og overflødig nydelse af livet – men de mennesker, du vil ikke finde stående på en skala.

Så din mængde kiloes kommunikerer noget, og dette budskab er ikke blot afvist af dietpills, ikke engang ved at faste. Jeg kender en kvinde, der tog en alvorlig fastende kur for at tabe, kun at lægge mærke til, at hun ikke miste en ounce, der hele ugen.

Som altid skal du starte i sindet.
Find ud af hvad det særlige budskab din krop er. Lyt omhyggeligt til dine tanker om dig selv og beslutte, om du stadig enig med disse overbevisninger og mønstre. Mange overvægtige konstant bekræfter “ jeg er fedt &" ;, som definitivt er den forkerte bekræftelse, hvis du ønsker at tabe kiloes. Være rart for dig selv; se efter attraktive dele af din krop og personlighed og bruge disse som en base for at begynde at finde dig selv en interessant og attraktiv person. Næste føler og handler som denne vidunderlige person, du ønsker at være. Opret en positiv bekræftelse, ligesom “ Jeg bliver mere kærlige og smukke hver dag &"; eller “ Jeg er en smuk Gud /Gudinde &" ;, og visualisere dig selv i den ønskede situation. Når din holdning til dig selv bliver mere positiv, du &'; ll varsel, at du vil behandle din krop med mere opmærksomhed og respekt. Du vil give næring til det med sundere mad, drikke mere vand, tage nok hvile og tilbringe tid udøver. Må din ånd oprette den nye krop, du har besluttet for dig selv ..
.