FDA transfedt forbud og hvordan det påvirker vores sundhed

Dine livretter får en makeover. Mere så deres etiketter vil begynde at se meget anderledes så godt. Som du allerede ved varedeklarationer afsløre os den ernæringsmæssige værdi af fødevarer. Den skitserer komponenter såsom fedtindhold kulhydrater, sukker og ernæring til stede.

Som en del af en sund kost, vi overvåger, hvad vi tager på ved at holde vores fedt, sukker og kulhydrater lavt. Selvom vores krop kræver disse tre komponenter der er en forskel mellem det sunde sort og de ikke så sunde dem

Fedt, især er opdelt i tre varianter:. Fedt, mættet fedt og transfedt. Ved nu har vi en rimelig god forståelse af fedt og at vi skal begrænse vores indtag af mættet fedt og transfedt. Nå kan du ikke behøver at bekymre dig længere som den amerikanske Food and Drug Administration (FDA) har lavet et anbringende at fjerne transfedtsyrer fuldstændigt fra alle fødevarer.

Hvad er transfedt?

Før vi kan informere dig på drastisk ændring FDA foreslår lad &'; s. drøfte, hvad trans fedtstoffer er at få en bedre forståelse

Transfedtsyrer er et produkt af flydende olier bliver fast. Vegetabilsk olie anvendes typisk og hydrogenatomer er tilføjet for at gøre det hydrogeniseret. Denne proces sker således, at fødevarer kan vare længere på hylderne og ikke ødelægge så hurtigt.

Læs mere på http://www.belmarrahealth.com/fda-trans-fat-ban-and-how -det-påvirker-vores-h ...
.