Lindre symptomerne på præmenstruelt syndrom og sundhedsmæssige forhold med aromaterapi

I 1937 en kemiker ved navn Rene Gattefosse opdagede Marica-healing evne lavendel olie på forbrændinger af huden. Han fik ordet aromaterapi. Siden da udtrykket er blevet brugt over hele verden til at beskrive planteolier og urter med effekter af holistisk healing. Der er en videnskab bag aromaterapi er virkelig i stand til healing og afslappende effekter for alle typer af sygdomme, herunder PMS.

De vegetabilske olier og urter, der har helbredende evne er ofte omtalt som æteriske olier. Disse olier kommer fra forskellige dele af nogle planter gennem en proces kaldet koldpresning. Olierne bruges til alt fra massage olier til stearinlys. Attributter er 100% naturlig kur.

En af de mest skattemæssige PMS er stress og angst kan forårsage. Duften af ​​de olier kan have en beroligende eller afslappende fysisk, da det inhaleres dermed lindre nogle af disse spændinger. Da aroma inhaleres, er molekylerne absorberes af forskellige dele af hjernen, der styrer alt fra følelser af hormonet balancer. Olierne kan dræbe bakterier og vira, og nogle kan endda øge adrenalin. Kun aroma skal inhaleres og bør på ingen måde olier mundtligt.

Den bedste måde er at skabe de duft-produkter, der er lavet til en sådan anvendelse. Mange gange olien til opvarmning for at frigive aroma af heling. Der er stearinlys eller varmeapparater, som er effektive og lækre duft omkring dem. Nogle gange, en mere potent behov er at tilføje olie til varmt vand og holde dit ansigt over en gryde med et håndklæde over hovedet.

En direkte anvendelse af visse olier, såsom salvie, geranium og lavendel kan anvendes direkte i maven. Dette vil hjælpe med at lindre kramper og smerter. Anvendelsen af ​​dråber af specifikke æteriske olier til et bad vil også hjælpe de afslappende effekter af et bad. Disse forslag er ikke et universalmiddel. Hvis der opstår alvorlige symptomer i løbet af en præmenstruelle cyklus konsultere en læge straks. Se forhandlerens instruktioner, når du bruger den æteriske olie. Nogle olier kan forårsage irritation i følsom hud. Nogle olier bør ikke anvendes under graviditet.

En undersøgelse blev udført med 36 mødre. De første 16 mødre fik aromaterapi massage to dage efter at levere. 20 mødre fik standardbehandling efter levering. Gruppen af ​​mødre, der fik aromaterapi massage havde betydeligt mindre fødselsdepression. Mødre, der modtog ingen opmærksomhed havde signifikant mere angst og mindre tilknytning til deres babyer.

Dette er blot en af ​​mange undersøgelser. For nogle kan det synes for godt til at være sandt, at en simpel lugt kan have en drastisk effekt. Der er nogle, der mener, at planter, der producerer disse olier har en guddommelig formål og var beregnet til lindring af menneskeheden. Nogle mener, det er bare en tilfældighed, at eksistensen af ​​sådanne olier. Men generelt er der en tilfældighed, at disse olier er gode for kroppen både fysisk og mentalt
.