Hvad side er du på?

Kender du sygdom kan kun overleve i et surt miljø? Har du også vide, vores krop kæmper for at opretholde en stabil pH (syre-base) balancen i vores kropsvæsker?

Hver anden, minut og time af hver eneste dag er der en kamp foregår inde hver hver enkelt af os at holde tingene kørende glat, og nøglen til pulserende sundhed og wellness er at holde vores pH i balance.

Du kan være undrende hvad pH balance. Nå, pH er forkortelsen for &'; potentiale brint &'; og er et mål for surhedsgraden af ​​en opløsning. Det måles på en skala, der går fra 0 til 14. Jo lavere pH desto mere sure opløsningen, og jo højere pH på mere basisk opløsningen. Når en løsning hverken syre eller alkalisk det har en pH-værdi på 7, som er neutral.

Vores krop har brug for at have en afbalanceret pH eller det vil ikke fungere korrekt. Den alkaliske niveau er meget vigtigt, fordi, som forskningen allerede har vist, kan sygdommen ikke overleve i et alkalisk miljø, men vil trives i et surt én. Hvis vi oplever sundhedsspørgsmål, er det mest sandsynligt, fordi vi er for sure. For eksempel kan cellerne i vores krop ikke fungere korrekt, hvis vores blod pH balance varierer alt for langt fra det snævre område af 7,35-7,45. Vores krop vil gå meget langt for at opretholde dette niveau, og gøre alt for at forhindre sin egen opdeling.

Forskning viser også, at medmindre vores krops pH-niveau er svagt basisk, kan vores krop ikke helbrede sig selv. Hvis vores krop &'; s pH ikke er i balance vi nedsætte evnen til at absorbere mineraler og andre næringsstoffer, mindske energiproduktion i cellerne, nedsætte evnen til at reparere beskadigede celler, formindske evne til at afgifte tungmetaller, gør tumorceller trives, og gøre os mere modtagelige for træthed og sygdom. Vores krop &'; s. PH påvirker alt
Siden begyndelsen af ​​1930'erne har forskere bevist, at for kroppen til at fungere ordentligt og opretholde optimal sundhed, skal den generelle pH menneskelige system være basisk. Arthur C. Guyton, MD, betragtes verdens mest anerkendte autoritet på menneskets fysiologi, har brugt meget af sit liv at studere pH eller syre /base balance i kroppen. I sin Lærebog Medicinsk Fysiologisk, som bruges til at træne medicinstuderende, han siger: “ Det første skridt i at bevare sundhed er at alkalize kroppen. Cellerne i en sund krop er basisk, mens cellerne i et sygt organ er sure - under en pH på 7,0. Jo mere sure cellerne, det sygere bliver vi. Hvis kroppen ikke kan alkalize cellerne, bliver de sure og dermed sygdom sætter ind. Vores kroppe producerer syre som et biprodukt af normal metabolisme. Men vores krop ikke producerer alkalinitet, så vi skal levere alkalinitet fra en ekstern kilde til at holde os fra at blive sure og døende &";.
En sur pH-værdi kan forekomme fra giftige overbelastning, følelsesmæssig stress, immunreaktioner eller noget, der fratager cellerne af næringsstoffer. Men den primære årsag til et surt medium i kroppen er fra hvad vi spise og drikke. Og det har intet at gøre med, hvordan mad og drikke smag i vores mund. Fødevarer, der er sure, såsom grapefrugt og lime kan smage surt, men ved indtagelse nedbrydes til en base-dannende alkaliske “ aske &" ;. “ Ash &"; er slutproduktet, som forbliver i kroppen efter fødevarer er blevet brudt ned gennem fordøjelsen. Fødevarer, der producerer en alkalisk aske er klassificeret som “ bunddelsdannende &"; fødevarer, mens dem, der producerer en sur aske betragtes “ syredannende &"; fødevarer.
Vores krop vil kompensere for sur pH ved hjælp af alkaliske mineraler. Hvis vores kost ikke indeholder nok mineraler for at kompensere, vil en ophobning af syrer i cellerne forekomme. Ifølge Dr. Robert O. Young, forfatter til The pH Miracle: “ Hvis den sure overbelastning er for stor for blodet til at balancere, er overskydende syre dumpet i væv til opbevaring. Systemet lymfe (immun) neutraliserer som den kan &"; … og for at slippe af med syre i væv, lossepladser det tilbage i blodet. Hele processen starter forfra, hvilket skaber en ond cirkel ved at trække på mere tiltrængt mineraler og understreger lever og nyrer. Hvis lymfesystemet er overbelastet eller ikke virker ordentligt (det kan endda være forårsaget af en mangel på motion), vil syrer opbygge i vævene. Denne ubalance i blodet pH åbner døren til irritation, betændelse og sygdom. “ akut eller tilbagevendende sygdomme skyldes enten kroppen forsøger at mobilisere mineral reserver til at forhindre cellulære nedbrydnings- eller nødsituationer forsøg på at afgifte kroppen &"; Dette forsøg kan manifestere eksternt gennem huden – f.eks eksem, acne, bylder, hovedpine, muskelkramper, ømhed, hævelse, ømhed, smerter, irritation og betændelse. *

Når kroppen har udtømt alle muligheder for at slippe af med syre affald, er de derefter aflejres i organerne – hjerte, bugspytkirtel, lever, tyktarm eller opbevares i fedtvæv. Den konstante kamp for at befri kroppen af ​​syre affald indvarsler den såkaldte “. Modningen &"; *

Heldigvis er det &'; s nemt at ændre pH-niveau i vores krop næsten øjeblikkeligt og gøre det mere basisk. Det &'; s et spørgsmål om at ændre vores kost. Fødevarer er midlerne til genopfyldning den alkaliske i vores krop, så ved at fjerne de fleste af de sure fødevarer i vores kost og tilføje flere basiske fødevarer, vi kan vende os mere basisk.

En af de bedste måder til straks at begynde at ændre vores pH er at drikke “ grønne drinks &" ;. Det er velkendt, at en kost rig på greens vil bidrage til at øge energi, forbedre vores sundhed, og hjælpe os med at helbrede, og der isn &'; ta mere bekvem måde at få greens, vi har brug for, end med en levende hele fødevare koncentrat såsom AIM BarleyLife ® .

AIM BarleyLife ® er fremstillet af saft af unge byg græs og er fyldt med vitaminer, mineraler, enzymer, antioxidanter, fytokemikalier, protein, aminosyrer og klorofyl.

Byg græs har en neutral pH-værdi på 7,0 og giver alkaliske mineraler som &'; buffer &'; eller neutralisere sure materialer, som hjælper vores krop opretholde en stabil pH balance af kropsvæsker. AIM BarleyLife ® vil hjælpe med at støtte vores sundhed ved at give os de nødvendige næringsstoffer for at hjælpe med at afbalancere kroppen pH og er en glimrende kilde til alkalinitet.

Vi kan ikke være i stand til at kontrollere de giftstoffer, vi er udsat for på daglig basis, eller stress, vi er tilhængere af i vores liv, men vi kan helt sikkert gøre en samvittighed indsats for at få en sund kost og få mere motion. Fordi den primære årsag til et surt medium i vores krop er forårsaget af det, vi spiser og drikker, giver det god mening at spise rigtigt, holde sig i form, og nyde en grøn drink. Syre eller alkaliske – hvilken side er du på

“? I dag er mere end 95 procent af alle kronisk sygdom forårsaget af mad valg, giftige fødevareingredienser, ernæringsmæssige mangler og manglende motion &";.
~ Mike Adams

For mere information om AIM BarleyLife ® ;, kan du besøge vores hjemmeside på www.followthegreen.com hvor du kan læse mere, hente datablade og se videoer. Som med enhver ernæringstilskud det altid anbefales at læse litteraturen grundigt for at finde ud af, om produktet er det rigtige for dig, og konsultere din sundhedspleje praktiserende læge, hvis du har nogen medicinske tilstande eller bekymringer.

* Kilde: AIM Canada oktober 2009 handout henvisninger Dr. RO Young, pH Miracle. Warner Books. . 2002

ernæring

  1. Kost at blive gravide en dreng - at du har en Baby Boy
  2. Sig farvel til knogle relaterede hals & skulder problemer
  3. Flere fordele ved Probioitcs
  4. Glutenfri bagning tips
  5. Daglig Ernæring Tillæg til kvinder Sund og afbalanceret kost
  6. Berømtheder & Kolon udrensning
  7. Tilbage til skolen Ernæring Tips til at sikre en A + School Year
  8. Sunde snacks: Top 5 Nødder at snack på
  9. Typer af naturlige anti inflammatoriske Foods
  10. Forblive sunde og glade Denne 4 juli!
  11. Hjælp børnene undgå overspisning under Thanksgiving
  12. Vanilla bønner til salg - Essentials med reference til Connoisseur Vanilla Beans
  13. Den ubestridelig sandhed om fedtforbrænder piller, at ingen fortæller dig
  14. 4 Uge Ernæring udfordring: 4 måder at udfordre dine spisevaner
  15. Sunde fødevarer valg
  16. Hjælp til hedeture: Nærende måltid, urter og stress frit liv
  17. Sunde valg når spise ud
  18. The Bread Problem
  19. Barndom Fedme: Øge vores bevidsthed til at lette deres Load Barndom fedme
  20. Hvordan man spiser sundt og Bo Glad