Heal Dental Caries Naturligvis - Del 2

mundhygiejne, remineralisering tandpastaer og alkaliske ernæring kan gemme dine tænder. De følgende ti trin kan ikke kun spare ens tænder og tandkød, men også ens liv. Hvorfor? Fordi mange underliggende årsager til sygdom påvirkes såvel

1) Gem dine tænder med rå greens:. Der kan være andre muligheder udover "Faktor X" smør olie til at hjælpe bevare sunde tænder og helbrede tandproblemer. Min teori er, at hvis "Faktor X" kommer kun fra disse køer heldige nok til at være græsning i grønne græs hele dagen lang, så hvorfor ikke blot tilføje flere greens til ens kost? Det er blevet overtaget af rå foodists i lang tid, at rå greens (høj i vitamin K, klorofyl og magnesium) såsom salat og hvede græs saft kan genopbygge beskadigede tænder. Der er også masser af klorofyl potions og kosttilskud til rådighed i alle helsekost butik, der kunne være af en vis fordel for tandemaljen

2) Levende primært på en rå fødevarer, alkalisk kost:. Lev primært på en rå økologisk kost af frisk alkalisk danner frugter, grøntsager og greens høj i klorofyl (forår greens, salat, hvede græs saft, grønkål, collards, etc.) i kosten så godt. Det ville gøre en masse mening at lære alt, hvad man kan om hvordan man kan identificere og fjerne de fleste syredannende mad fra ens kost og lære at leve på en mere basisk-dannende kost. Man behøver ikke at fjerne alle sure fødevarer fra en kost, som nogle er afgørende i små mængder. Man skal dog være i stand til at skelne som er der, så man altid kan få gavn hovedsageligt fra en alkalisk dannende kost, som dybt påvirker alle aspekter af kroppen, ikke kun knogler, tænder, spyt, og tandkød.

3) Supplement med ekstra calcium, mineraler, A, D, E, K, antioxidanter osv: at supplere kosten med koral calcium, en teskefuld dolomit pr 1,5 liter ioniseret vand (også føje til saft, og sørg for at have mindst fire gram calcium, to gram magnesium per dag, hvilket leveres af 6 g dolomit), flydende eller granuleret lecithin (indeholder phosphor i form af phospholipider), rå greens (højt magnesium og vitamin K), tang, en komplet mineralblanding, og antioxidanter såsom vitamin A, C, bioflavonoider, D-vitamin, E, urten gurkemeje, omløb styrke urter såsom cayenne og ingefær, og særligt store mængder CQ10 og grøn te vil bidrage til at opretholde heathy tænder og beskytte tandkødet. Store mængder (mere end 300 mg. Om dagen) i CQ10 måske endda bidrage til at vende tyggegummi tab. Tandkødssygdomme kan øge tilstedeværelsen af ​​CRP (C-reaktivt protein) i blodet, som er kendt for at øge blodpropper, hjerteanfald og slagtilfælde. Så for ens helbred, velvære og lang levetid, er man nødt til at have så lidt at gøre med gummi sygdom som muligt

4) Undgå sodavand, cola, øl og andre sure drikke:. Selvfølgelig undgå alle drikkevarer såsom sodavand, cola, øl, kaffe, alkoholiske /sukkerholdige drikkevarer, og "fødevarer", såsom slik, tørret frugt, raffinerede kulhydrater, kager, cookies og alle andre sådanne ernæringsmæssige katastrofer udbredte og desværre fejlagtige for næring eller mad. Hvis man skal have noget, ville det være langt bedre at nyde en forfriskende ikke-sødet urtete såsom grøn te. Undgå den moderne amerikanske kost (MAD) så meget som muligt! Den fælles amerikanske vane med at spise pizzaer, hamburgere, og chips, når man drikker øl, cola og pasteuriseret mælk er åndeligt, moralsk og fysisk katastrofale. I stedet skal du følge de ernæringsmæssige retningslinjer diskuteres på denne side og andre artikler, jeg har skrevet om ernæring. Vær også opmærksom på, at selv de mest sunde fødevarer og stoffer, såsom citrusfrugter, citroner, citronsaft, sauerkraut, æble cider eddike, acidophilus (afgørende for en sund fordøjelse), vit. C-krystaller og Kombucha (anbefales på andre dele af min hjemmeside) indeholder koncentreret sure stoffer, der kan fjerne tandemaljen hvis for meget forbruges, for ofte. Aldrig har snacks indeholder disse stoffer, og aldrig snack alligevel, periode. Har Kombucha, sauerkraut, etc. kun som en lille, men vigtig del af et hovedmåltid for smag og bedre sundhed, som kun skal være til gavn, når en del af et komplet måltid.

5) Brug tandpastaer indeholder kun enkle, sunde ingredienser: Efter hvert måltid, børste og suge tænderne i en tandpasta, der indeholder CQ10, grapefrugt frø ekstrakt, natriumbicarbonat (bagepulver), grøn te, og calcium pulver. "Periobrite" med "Naturens Svar" indeholder de fleste af de ovennævnte ingredienser. Denne ene og lignende mærker af tandpasta bør være tilgængelige i enhver helsekostforretning. Men undgå de produkter, der indeholder fluor, som er et meget kontroversielt stof. Fluorid hærder kun midlertidigt emalje endnu gør det endnu mere modtagelig for karies senere og kan være meget giftige /dødelige i store doser. Forsigtigt børste tænder, gummer (og måske tungen samt) efter hvert måltid er ekstremt vigtigt, fordi børstning er afgørende for mundhygiejne, børstning hjælper med at holde vejret frisk, børstning forhindrer ophobning af grimme pletter, børstning hjælper med at holde spyt mere basisk, og børstning fjerner partikler af fødevarer, der ellers hurtigt ville forlade skade sure rester på tænderne

6) remineralize dine tænder med "NovaMin" (calcium-natrium phosphosilikatglas):. Tak Gud for calciumphosphat remineralisering - For dem, der er seriøst interesseret i genopbygningen beskadiget og /eller smertefuld tand overflader der er et produkt kaldet "Dr. Collins Restore Remineralizing Tandpasta" (indeholder INGEN fluorid) hjælper til at genopbygge tandemaljen ved en ionisk frigivelse af mineraler afgørende for sunde tænder såsom calcium, fosfor, natrium og silica. NovaMin (Calcium Natrium phosphosilikatglas) frigiver fuldt aktive calcium og fosfor ioner ved kontakt med vand. NovaMin giver en højere koncentration af de samme ionerne, der naturligt findes i spyt. Efter børstning, NovaMin partikler klæbe til tandoverfladen og fortsætter med at frigive ioner til timer bagefter. Denne proces sikrer og forbedrer den naturlige selv-reparation af din tand overflade. Det virker for mig, og jeg er meget tilfreds med det. Det er et overraskende billigt produkt til, hvad det hævder at gøre, så ingen grund til ikke at give det en chance

7) Tag en lur for at børste tænder:. Liggende på ens ryg mens du børster efter hvert måltid tillader en til at bruge meget mere tid og forårsager en til at være meget mere grundig. Mens du børster altid børste væk fra tandkødet (aldrig imod dem!) Og også prøve "vibrerende" tandbørsten, mens direkte peger det på tænderne (især toppe af molarer) for at løsne tandsten, der ofte bygger op på tænderne og gå dybere ind revner mellem kindtænder. Efter børstning (forhåbentlig i flere minutter) fjerne tandbørsten (som altid bør være blødt, fint strittede, og så nyt som det er muligt), og hvis du har nogle fritid, tillade remineralizing produkt i blød i munden i 15 til 30 minutter. Børste efter hvert måltid, og ikke kun det, børste grundigt for at fjerne alle sure danner rester, tandsten og grimme flotte pletter

5) Drik alkalizing vand ("mineralsk mælk") i stedet for snacking:. Udover omhyggeligt børstning med ovenstående remineralizing tandpasta (r), bør drikke en blanding af en teskefuld af dolomit for hver 1,5 liter basisk (negativt ioniseret) vand mellem hvert måltid i stedet for mellemmåltider også være en stor hjælp, fordi dens høje pH (effekt af brint) balance af alkaliske mineraler og negativt ioniseret vand midlertidigt neutraliserer de sure rester og biprodukter fra sure fødevarer og-producerende bakterier på tænderne, som er den vigtigste årsag til dental caries. For vane at snacking mellem måltiderne er værre ting for tænderne, især når det er den sædvanlige sukkerholdige junkfood og phosphorsyre /citronsyre /carbonsyrederivater sodavand så ofte forbruges. Men hvis man "snacked" i stedet på alkalisk vand og mineraler mellem måltiderne, er ens spyt bundet til at blive mere basisk. Også kan man ikke tendens til at føle sig som sulten på grund af den neutraliserende effekt alkaliske mineraler og ioniseret vand har på sult

8) Hold din spyt alkalisk:. Jeg vil gerne nævne en vigtigste faktor for at holde ens tænder sunde altid har alkalisk spyt. Alkalinitet af ens spyt kan variere meget fra person til person og fra tid til anden, afhængigt af ens kost, kilde til drikkevand, og genetisk baggrund. Den fortsatte eksistens af tænder i munden afhænger i høj grad af den kemiske sammensætning og pH af ens spyt, som, hvis for lav (sur) giver mulighed for langt mere huller i tænderne at forekomme. Alkaline spyt hjælper med at beskytte tandemaljen fra sure rester og er altid vigtigt at have, hvis man er seriøs omkring at holde ens tænder for livet! Den bedste måde at sikre en har høj pH (basisk) spyt er altid at tage nogle gode mineraltilskud høj i calcium, såsom havet produkt kaldet koral calcium, som indeholder ikke blot en glimrende kilde til calcium, men også alle de spor mineraler afgørende for . sundhed

9) Sørg proteinindtag er høj: Ramiel Nagel gør det meget klart, at de bedste resultater ske med høj komplet (som regel af animalsk oprindelse) protein kost, især efter brug af protein fra rå fødevarer animalske kilder. Vegetarer bør i det mindste spise flere bælgfrugter, sesamfrø, solsikke og græskar frø, rå æg og mere protein pulver. Denne information kan lyde selvmodsigende at have en alkalisk kost, men ikke alle protein er syredannende, nogle protein er nødvendig for at regulere syre /base balance og er afgørende i genopbygningen af ​​enhver skade, herunder beskadigede tænder.

10) En seriøs og vedvarende engagement er afgørende: Naturlig tandsundhed og den succesfulde heling af og forebyggelse af karies kræver en livslang forpligtelse. Resultaterne kan variere, og aldrig forvente overnattende mirakler. Tænder brug måneder under de rette betingelser for at regenerere og disse betingelser til tider kan være svært at opretholde selv med de oplysninger, jeg fremlægger her. Denne information er på ingen måde overhovedet en erstatning for akut dental og /eller medicinsk behandling. Det er oprigtigt håbet, at læseren er intelligent nok til at påtage sig ethvert ansvar for hans eller hendes beslutninger, især når de forsøger en ny tilgang. Man skal også forpligte sig til dette program i sin helhed uden nogensinde at springe noget af det.

"Kan Ernæring virkelig Heal Alvorlige Dental Caries?" og andre ofte stillede spørgsmål:

Hvis jeg allerede har nogle alvorlige caries, kan de helbrede og helt komme sig? Så længe man forbliver på den moderne amerikanske kost (MAD) er svaret et klart nej. Når den ydre tandemalje er gået tabt infektionen er sandsynligvis allerede spredt dybt inde i tanden. Det ville normalt være for sent at undgå boret, rodkanaler, etc. kræves for at stoppe tilstanden fra at få langt værre. Men en samlet og vedvarende engagement til en alkalisk dannende kost høj i fosfor, vitamin A, D, E, K, rå proteiner, calcium, magnesium og andre alkaliske mineraler, græs fodres smør, norsk torskelevertran, lecithin, essentielle fedtsyrer , rå greens, kan cirkulation styrke urter, børstning med emalje bygning tandpasta, ikke-snacking osv gøre det muligt for selv den værre henfald til at gå i stå og faktisk helbrede. Tanden vil ikke vokse tilbage, men det er muligt for det at helbrede og danne en tynd transparent skjold inde i området af hulrummet. Der er på visse hjemmesider, mere information og bevis, videoer efter Ramiel Nagel og nogle faktiske fotos taget af Dr. Weston Price, hvordan et hulrum stoppede værre og faktisk helbredt efter mange måneder på et lignende regime som min egen (undtagen for orgel kød).

Hvordan ville en vegetarisk også drage fordel af "Weston A. Price" forskning? Der er mange økologiske animalske produkter såsom økologisk rå mælk og økologisk rå græs fodres smør, rå æg, rå indmad, fermenteret rå fisk, ben bouillon, og rå knoglemarv produkter, Ramiel Nagel siger er afgørende. Jeg tror ikke de indmad, rå fisk og knoglemarv, er det nødvendigt, så længe man tager masser af komplet protein fra andre kilder, såsom rå æg (eller endda små fisk som sardiner), undgår mellemmåltider, drikkevarer masser af "mineral mælk "(dolomit) mellem måltiderne, tager koral calcium, tager nogle form for væske eller granuleret lecithin, tager masser af vitamin A & D og mineraltilskud, drikkevarer græs fodres, økologisk rå mælk, bruger kun græs fodres rå smør, tager levertran, hørfrøolie, bruger mineral-building tandpastaer efter hvert måltid, undgår wienerbrød og melprodukter, og bliver på en alkalisk danner kost, osv tror jeg ikke det er nødvendigt i tillæg til alle de ovenfor også at spise rå indmad, knoglemarv, muskler og /eller gærede fiskehoveder! Selvom jeg håber, det er ikke nødvendigt at spise noget fra, og ved hvilken et dyr skadet, Jeg alligevel henvise til Ramiel Nagel hjemmeside og video alligevel, fordi hans resultater er meget interessant, uddannelsesmæssige, og er et værdifuldt bidrag til 100% naturlige og ernæringsmæssige tilgange til dental foryngelse, som der kun er en ringe spor af information på internettet til rådighed. Ramiel giver også mange oplysninger i sin e-bog for dem, der foretrækker at være vegetar.

Er tandtråd virkelig nødvendigt? Det lader til, at næsten alle orale sygeplejerske Jeg har studeret insisterer på, at brug af tandtråd er afgørende. Jeg formoder, for dem, der sidder fast på den moderne amerikanske kost (MAD) tandtråd kan faktisk være afgørende! Et unaturlig adfærd kræver ofte en anden til at modvirke det! Men så længe man følger alle retningslinjer på denne side og andre kost sektioner af denne hjemmeside ser jeg ingen grund til at bruge tandtråd. Efter mere end 50 år ikke tandtråd mine tænder jeg aldrig har haft nogen alvorlige problemer mellem mine tandkød og tænder - undtagen når jeg forsøger at bruge tandtråd dem for et par uger! Jeg har aldrig modtaget nogen gavn af tandtråd overhovedet - kun skåret eller ømme gummer og masen af ​​rådne madrester endnu længere ned mellem tandkød og tænder så mine tandkød ville blusse op alvorligt den næste dag. Tandtråd syntes et enormt spild af tid og kræfter og dreng gjorde det ondt, når jeg kørte ved et uheld, at barbermaskine tynde, skarpe streng af bomuld lige igennem en af ​​mine gummer!

Denne information lyder for godt til at være sandt, kan man faktisk helt undvære en tandlæge? Hvorfor skal mennesker, der gjorde fint for næsten tre millioner år pludselig begynde at behøve tandlæger? Der er noget galt et eller andet sted! Men man skal først nøje studere og følge op med alle oplysninger på denne side og på andre artikler, jeg har skrevet, og du læse bogen, "Cure huller i tænderne: Heal og at forhindre hulrum med Nutrition" af Ramiel Nagel. Jeg tror, ​​det kunne være en god idé at fortsætte med kontrol i med din tandlæge fra tid til anden for at se, om kosten og andre ændringer virkelig healing dine tænder og tandkød. Ens tilgang, selvfølgelig, skal individualiseres. For eksempel må man afgøre, om en vegetarisk eller kød baseret kost vil blive forbrugt og /eller i hvilket omfang eventuelle fortsatte tandpleje og typen af ​​mundhygiejne skal anvendes. Den vegetariske tilgang kræver flere kosttilskud og bedre absorption end kød tilgang, dog. Jeg forsøger den tunge suppleret vegetariske tilgang, men med masser af norsk torskelevertran, lejlighedsvis små fisk som sardiner og laks, kylling, rå æg, osv

Efter ni måneder på en stærkt suppleret (hovedsagelig vegetarisk) (!) for brug af mindst 6500 IE vitamin D og 6 gram dolomit dagligt, og selv med ingen smør olie, jeg stadig at få fantastiske resultater endnu bedre end forventet: (! hvid emalje) ikke blot har forfald stoppet, normal tand farve vender tilbage i områder, hvor der var på et tidspunkt kun forfald.

Fra omkring 2002 til 2008 var jeg tit bekymret for mine tænder, og hvordan jeg skulle give en tandlæge, leve op til den forfærdelige behandling mv Nu er jeg ikke bekymret på alle, og er virkelig taknemmelig for Ramiel Nagel og Dr. Weston A. Pris for at vise mig, at tænderne kan faktisk regenerere! Hvem sagde tænder kan ikke helbrede sig selv ved noget af de fantastiske helbredende beføjelser korrekt spise, kosttilskud, og af kroppen

Flere oplysninger og videoer relateret til denne artikel kan findes her:! Http: //wholejoy. dk /tand-remineralization.html

Resten af ​​hans originale artikler og hans gratis online bog, Videnskaben om Ubeskårne I & II kan findes her:. Http://www.wholejoy.com/wholeness/NEWS.html