Graviditet Overskydende Vægt: Hvilke risici

tage på i vægt under graviditeten er normalt og en del af pleje det ufødte barn. Men selv om det er nødvendigt at tage på i vægt for at give næring til din baby, det gør ikke &'; t betyde, at du er nødt til at få overvægt. Det er ikke tilrådeligt og farligt at kost under graviditeten, og det er også farligt at blive overvægtige under graviditet. Graviditet overvægt vil sætte dig og din baby &'; s. Helbred i fare

Det er vigtigt, at du kender den korrekte vægtøgning under graviditet. Din læge kan anbefale den ønskede vægtforøgelse baseret på din pre-graviditet vægt. Det er også vigtigt at tage på i vægt på et stabilt hastighed for at undgå besvær ligesom backaches, åreknuder og strækmærker. Overvågning af din vægt gevinst vil forhindre dig i at få graviditet overvægt.

Graviditet overvægt kan sætte dit helbred i fare. Der er sundhedsmæssige risici forbundet med fedme som præeklampsi forårsager højt blodtryk og væskeophobning under graviditet. Du vil også være tilbøjelige til svangerskabsdiabetes, gigt og hjerte-kar-sygdom.

Bortset fra de sundhedsmæssige risici, der er nævnt, graviditet overvægt vil også sætte dig på høj risiko for at opleve vanskeligheder under fødslen, der kan føre til kejsersnit. Du kan også finde det vanskeligt at komme sig efter levering, og du kan opleve postpartum infektioner.

Graviditet overvægt eller fedme er også forbundet med mange fødselsdefekter og kan sætte dit barn i fare. Hvis du er overvægtig under graviditeten, er der stor tendens til, at dit barn også vil være overvægtige gør det vanskeligt for din baby, der skal leveres, eller at passere gennem din fødselskanalen forårsager skader på skulderen.

Det er vigtigt at se din vægt under graviditeten, spise sunde fødevarer og forblive aktiv med øvelser egnede for gravide kvinder. Fedme kan sætte dig og din baby &'; s helbred i fare. Mens du er bekymret med dit helbred og din baby &'; s sikkerhed, naturligvis, som en kvinde, du også ønsker at se godt ud, mens gravid. Vi lever i verden, at skønhed og udseende betyder en masse og graviditet overvægt vil ikke gøre dig se godt ud.

Vidste du, at du ikke behøver at gå gennem graviditeten følelse overvægt og utiltrækkende? Du kan undgå graviditet overvægt, og du kan komme i form til at nyde en let arbejdskraft og sikker levering
.