Videnskabelig forklaring på Chi Kung No. 2 - åndedrætssystemet

ilt i luften er gratis for alle. Ilt er det grundlæggende element, som naturen til at opretholde livet på jorden. Vejrtrækning er en vital proces mandat fra menneske. Derfor, Nature også en åndedrætsorganerne for human sammen med basiselementet.

Funktionen af ​​åndedrætsorganerne af den menneskelige krop er at styre luftkvaliteten inden de kommer ind i blodet kredsløbssygdomme. Den beskidte luft gennem næsen bliver filtreret af næsebor hår; luften fugtes og opvarmes i luftrøret før går ned i lungerne; og bakterier er opslugt af de hvide blodlegemer i lungerne.

Den primære organ i åndedrætsorganerne er lungerne. Lungerne er de eneste kanal, der kan udveksle gasser mellem den menneskelige krop og den eksterne atmosfære. Når vejrtrækning, er oxygen inhaleret og kuldioxid udåndes gennem lungerne. Mængden af ​​disse gasser, kan imidlertid være styrbar i vejrtrækning proces ved menneskelig indgriben. Den kontrollerbar proces gennem menneskelig indgriben, er ved Chi Kung

Under ideelle forhold bør man inhalere indtil lungerne er helt oppustet; og udånder indtil lungerne er helt deflateret. Inflationen indikerer, at lungerne fyldes med luft til deres fulde kapacitet. De deflateret lunger viser, at det meste af carbondioxid var blevet fjernet. Maven expends grund af inflationen af ​​lungerne. I Chi Kung, er denne vejrtrækning metode kaldet abdominal vejrtrækning. Fremgangsmåden er ideel til at inducere en stor mængde luft i lungerne at tilføre ilt i den menneskelige krop.

Chi Kung har evnen til at styre mængden af ​​luftstrømmen og varigheden at luften kan bo inde i lungerne. Under inhalation, er målet at fylde lungerne med ilt til deres fulde kapacitet. Ilten skal forblive i lungerne, så længe som muligt, der skal indsamles af de røde blodlegemer før udånding. Hvis ilten blev udåndede for tidligt, før de bliver indsamlet af de røde blodlegemer, ville det være spild af vejret så at sige. Målsætningen for praktiserende Chi Kung er at give og bevare så meget som ilt inde i den menneskelige krop for muskelsammentrækning.

Det endelige mål i åndedrætsorganerne er at give og bevare en stor mængde af ilt til den menneskelige krop . Chi Kung vil opfylde det endelige mål. Udover dyb vejrtrækning, svag muskelsammentrækning er et andet krav fra Chi Kung. Faktisk vil dyb vejrtrækning og muskelsammentrækning fuldføre biokemiske-mekaniske sløjfe, som finder sted inde i kroppen konstant. Den biokemiske-mekaniske loop, genererer energi ved Cell Respiration, er hele konceptet Chi Kung.

Forståelse af biokemiske-mekanisk loop, blandt oxygen-til-energi (ATP), vil afsløre hemmeligheden hvorfor Chi Kung styrket det menneskelige legeme, immunsystemet og ødelægge cancerceller inden de ekspandere. Forhåbentlig vil mysteriet om Chi Kung ikke længere en myte.

Et smugkig demo:.
http://www.youtube.com/watch?v=iguwo9rFBOs&feature=channel_page

Qigong

  1. Lettet op - Hvordan man kan reducere stress Brug Qigong øvelse
  2. Detox leveren med Qi Gong Massage, Meditation og urter
  3. Taiji (Tai Chi) vs. Qigong
  4. Top 7 tips til at forbedre din sundhed hurtigt og Feel Good Brug Qigong
  5. Forstå grundlæggende principper for Qigong meditation
  6. Qi Gong Tree Meditation
  7. Hvordan skal man behandle med fertilitetsproblemer
  8. Hvorfor Qigong Udøvere ikke lider backpain # 2
  9. Opnå balance, Tilfredshed, og harmoni gennem Managing Your Chi
  10. Videnskabelig forklaring på Chi Kung No. 5: The Human Heart på Resting
  11. Tag kontrol over dit helbred med Qigong
  12. Qi Dyrkning Del 3 - enkle øvelser til at oprette Abundant Qi ved hjælp af tre Sphere Energy Qigong…
  13. Qi Gong For Cancer Healing
  14. Smilende Qigong - Mind Power at oprette din sundhed og ønsker
  15. Qi Dao Og Andre Qigong Styles
  16. Er du holdt tilbage? Qigong, Newtons love og komme af forhaler proceduren
  17. Qi Gong: Anti-Aging værktøj
  18. Definition: QiGong
  19. Hvad ville du bede en Qigong mester ?
  20. Videnskabelig forklaring på Chi Kung No. 12 - tvetydigheden i Qi i de tre skatte (San Bao).