Qigong For Cancer
Det er de, som anvendes af Guo Lin at behandle sin egen cancer, og anvendes til behandling af kræft i mange andre. Hvis du har kræft, skal du rådføre dig med din primære sundhedspersonale, før du tilføjer det til din behandling plan
Guo Lin Gåture QiGong:.
Start position: Fra en normal stående stilling, placere din højre ben et trin tilbage.
1. Inhale to gange med to halve trin, venstre s Laogong punkt foran dantien:
Placer din venstre hånd er Laogong punkt (dybest set omkring 1/2 "mod bunden af fingrene fra midten af din håndflade) i foran din dantien (ca. 1 "under din navle). Hold din højre arm hængende ved din side. Flyt dit højre ben selv med venstre og pause, hvile det på fodballen. Mens dine ben bevæger sig, inhalerer halvvejs og pause din ånde og mund kortvarigt. Så tage endnu et halvt skridt fremad med højre ben, fylde dine lunger, som du gør. Pause kortvarigt og holde vejret. Hold din venstre håndflade foran din dantien.
2. Udånder med en fuld skridt og skifte våben:
Nu tager det næste skridt, en fuld skridt, med venstre ben, landing din venstre fod normalt, foran til højre. Udånder som du trin. Når du flytter dine ben, skal du skifte dine arme let og normalt, placere din højre hånd foran dit dantien, og venstre arm ved din side.
3. Inhale to gange med to halve trin, højre hånds Laogong punkt foran dantien:
Flyt din højre ben selv med din venstre og pause, hvile det på fodballen. Mens højre ben ben bevæger sig, inhalerer halvvejs og pause din ånde og mund kortvarigt. Så tage endnu et halvt skridt fremad med højre ben, fylde dine lunger, som du gør. Pause og holde vejret. Hold din højre håndflade foran din dantien.
4. Udånder med en fuld skridt og skifte våben:
Nu tager det næste skridt, en fuld skridt, med venstre ben, landing din fod normalt, før din ret. Udånder som du trin. Når du flytter dine ben, skal du skifte dine arme let og normalt, placere din venstre hånd foran din dantien, og den højre arm ved din side.
Fortsæt denne (1 til 4) i en blid let rytme. Du vil finde det lettere, som du praktiserer. Du kan gå i en langsom, medium eller hurtig hastighed. Du kan gå et stykke tid; timer endda. Omkring 1/2 vej gennem din tur, skifte ben, laver halv-trin trin med venstre ben i
Øv dette i op til 2 timer om dagen
Guo Lin Gong:..
Tre vejrtrækning og tre åbninger og lukninger.
Stå lige med armene afslappet. Inhale gennem næsen og ånde ud gennem munden tre gange. Bring dine hænder, håndfladerne vender mod hinanden, foran dit dantien. Så forestille mig, der er et energifelt mellem hænderne. Når indånding, forestille energiområdet udvider og skubber dine hænder fra hinanden. Når udånding, forestille sig energi felt kollapser og dine hænder gå tilbage til den oprindelige position. Gør dette tre gange.
Rising og sænkning med åbninger og lukninger
Stå med fødderne omkring det ene ben længde fra hinanden med armene hængende ned på begge sider. Hold derefter hænderne op foran brystet, håndfladerne vendt. Hold dem fra hinanden om skuldrene 'bredde. Når indånding, forestille mig, der er et energifelt mellem hænderne og energien skubber hænderne fra hinanden. Bøj knæene for at sænke den holdning. Når udånding, forestille sig, at energifeltet kollapser. Hænderne gå tilbage til den oprindelige position (ned til dine sider). Ret dine ben. Gentag tre gange.
Næste tage et skridt frem med højre fod. Hold hænderne op foran dit bryst på skuldrene 'bredde fra hinanden, håndfladerne vendt. Når indånding, forestille mig, der er et energifelt mellem hænderne og energien skubber hænderne fra hinanden. Når udånding, forestille sig, at energifeltet kollapser; slippe dine hænder og bøje knæene. Gentag tre gange.
Næste tage et skridt frem med venstre fod. Hold hænderne op foran dit bryst på skuldrene 'bredde fra hinanden, håndfladerne vendt. Når indånding, forestille mig, der er et energifelt mellem hænderne og energien skubber hænderne fra hinanden. Når udånding, forestille sig, at energifeltet kollapser; slippe dine hænder og bøje knæene. Gentag tre gange.
Løsne taljen /Flytning af arme og talje
Stå med fødderne fra hinanden om skuldrene 'bredde. Placer din højre hånd over din dan tien. Placer din venstre hånd på ryggen med bagsiden af hånden hvilende på acupoint Shenshu. (Shenshu punkter er en og en halv inches til venstre og til højre fra acupoint Ming Mænd, dybest set mellem nyrerne.
Når indånding, hæve den forreste arm (højre arm) i den forreste del af kroppen hele vejen over hovedet. Så Gentag udånder og sænke armen ved fortsat at bevæge sig i en stor kurve til ryggen og ender på det rigtige Shenshu. Gentag med den anden arm. tre gange.
Drejning med bue-pil stance
Placer begge hænder på ryggen med ryggen af dine hænder hvilende på Shenshu punkter. Træd frem med venstre ben og bøje venstre knæ, indtil du ikke kan se dine tæer. Det højre ben er lige. Bredden af den holdning er omkring det ene ben længde. Hold stillingen for varigheden af seks eller ni tæller. Gentag med den anden side. Gentag seks gange.
vippes frem
Placer begge hænder på din tilbage med bagsiden af dine hænder hvilende på Shenshu punkter. Stå med begge fødder fra hinanden om skuldrene 'bredde. Vip frem omkring 15-20 grader. Gentag vippe frem tre gange.
Lukning med tre åbninger og lukninger og tre vejrtrækninger. lukning betyder enden af praksis).
Stå lige med armene afslappet. Inhale gennem næsen og ånde ud gennem munden tre gange. Bring dine hænder, håndfladerne vender mod hinanden, foran dit dan tien. Så forestille mig, der er et energifelt mellem hænderne. Når indånding, forestille energiområdet udvider og skubber dine hænder fra hinanden. Når udånding, forestille sig energi felt kollapser og dine hænder gå tilbage til den oprindelige position. Gør dette tre gange.
En guidet meditation til at støtte i din behandling. Dette er ikke fra Guo Lin familie Qigong, men fra Zhou Family Qigong.
Dette kan gøres stående, siddende eller liggende, i tillæg til Guo Lin Qigongs og dine andre behandlinger.
Begynd ved at gøre det mikrokosmiske kredsløb. En beskrivelse af dette kan findes på:
http://www.yuliqigong.com/19.html
Når du er i stand til at få cirkulationen i gang, billedbehandling eller visualisere, at hver gang din Qi går den Mingmen (Life Gate) punkt på den lille af din ryg, lille (lille) kugler af gyldne Qi begynde at cirkulere med hver bane, i tillæg til den oprindelige. På hver bane de øger i antal.
Når du føler, du har en god antallet af gyldne Qi kugler, næste gang de passerer Mingmen, begynder de at sprede sig og rejse omkring din krop. Hver gang de finder en kræftcelle, de brast, dræbe kræftcellerne. Du vil se en lille lys gå ud, for hver kræftcelle. Den gyldne lys begynder at gennemtrænge din krop.
Hvis du begynder at løbe tør for lys, start kredsløb igen og skabe mere gyldne Qi bolde.
Gør dette to eller tre gange om dagen, spredning ud, i to uger til en måned. Efter denne tid er gået, visualisere eller forestille sig, at der er færre og færre kræftceller for de gyldne Qi bolde til at finde. Du vil føle bedre, stærkere og sundere. På et tidspunkt mellem to og seks måneder, visualisere eller forestille dig kræft gratis. De gyldne Qi bolde kan ikke finde en enkelt kræftcelle at ødelægge. Som du fortsætter med at gøre det mikrokosmiske kredsløb, de Qi bolde indsamle forskellige steder i din krop til at hjælpe dig forblive sunde. Disse lommer kan være din lymfeknuder, dit tarmsystem, bag dine øjne, hvor som helst du føler er rigtigt
Du kan bruge disse gemte Qi bolde til at bekæmpe enhver fremtidig sygdom
. &Nbsp.;
Qigong
- Beating Cancer med Qigong: En succeshistorie
- Qi Dao Og Andre Qigong Styles
- Hvordan tantriske Qigong ™ arbejde?
- Start en Tai Chi praksis
- Kinesisk medicin som et alternativ for dit helbred
- Opnå balance, Tilfredshed, og harmoni gennem Managing Your Chi
- Qi Gong (kinesisk Yoga) Rydder lymfesystemet
- Hvad er Qigong?
- Chi (eller Qi) For Skeptikere - en praktisk tilgang til Understanding chi eller qi
- Er du holdt tilbage? Qigong, Newtons love og komme af forhaler proceduren
- Tai Chi Qigong for søvnløshed
- Qi Gong:. Aktivering nyrerne, Vand Element
- Videnskabelig forklaring på Chi Kung No. 4 - Chi Cirkulation
- Qi Gong Tree Meditation
- Ikke-doing
- Må vi Årsag vores egne sygdomme?
- Brug Qigong åndedrætsøvelser til at lindre hypertension, en forstørret prostata og arytmier
- Sådan Slap Your Heart Rate Brug Qigong
- Waterfall Qi Gong Visualisering
- Hvorfor Qigong Udøvere ikke lider backpain # 2