Right View

Bliv bestemt! Indtil hvert eneste væsen i verden er fri for lidelse, vil jeg ikke opgive min praksis &";.

Denne talemåde kommer fra en pakke med buddhistiske kort, en af ​​vores retreat gæster talentfulde os. En favorit tema i mine i yoga klasser er hjertet, der forbinder fra og healing den. Om aftenen klasse på Sewall House et par dage pat Valentine &'; s dag havde jeg endnu ikke kommet op med, hvad at skrive om hjertet (med en 24 Feb deadline). Jeg var træt i denne klasse. Mit sind blev trukket tilbage til en anden klasse i 2002 på tilbagetog, hvor jeg også havde følt træt. Jeg havde besluttet at slappe af på min tilbage efter at dække de studerende med tæpper og øjne puder. Uden at foretage en lyd nogen placeret et øje pude over mine eys og dækket mig med et tæppe. Det var som en engel havde nedstammer. Senere jeg regnet ud, det havde været vores kok, en australsk kvinde, som havde den sande hjertet af tjenesten.

Hun gjorde fabelagtig fødevarer at give næring ud gæster. Ligesom mange mennesker, hun havde ting vejer tungt på hendes hjerte, hvilket er likley hvorfor hun var ivrig efter at komme til tilbagetog miljø, men hun næppe gjort os opmærksomme på dem, i stedet tjener, aldrig klager, vil den ekstra mile, også at finde tid at gå off-site og sortere fortegningen disse problemer i hendes hjerte. Som mit sind vandrede tilbage til denne klasse for seks år siden, jeg så plukket ud kortet med citat, der startede denne artikel. Vi alle lide og er ikke sat her for at gøre mere lidelse for hinanden.

Allerede næste morgen jeg modtaget og e-mail fra en nylig tilbagetog gæst om umenneskelig behandling af dyr, atter kød blev mindes . Dette kød var et resultat af disse forfærdelige behandlinger til disse uskyldige animlas. Ikke alene er de dyr, behandlet med grusomhed, er deres liv derefter aflivet og deres kød kan ikke engang bruges.

Som vegetar, jeg har problemer med ideerne om vold mod dyr. Bestemt forårsager dyr, der lider ville komme under den buddhistiske tro på, at vi fortsætter mindfulness praksis, indtil alle væsener, ikke kun mennesker, er fri for lidelse.

Yoga praksis er ikke buddhistisk praksis selvom tingene gøre overlap. Ahimsa er den vigtigste af ikke-vold i yoga. Jeg har set yoga udøvere whoclaim at være buddhist endnu er gennemsnitlige engageret. Et rent hjerte er et kærligt hjerte. At udvikle dette mange yogier og buddhister skal fortsætte deres praksis, indtil de virkelig kan leve det.

Denne samme uge i februar på Sewall House mere hjerte historier afslørede themseleves intetanende. En af gæsterne, en sygeplejerske praktiserende læge fra Californien, talte et par ord i afrikansk ved middagsbordet! Da jeg spurgte, hvad sprog det var, og hvor hun havde lært det forklarede hun, at hun havde boet i Afrika i 1985 arbejder i hendes område der. Når jeg remaarked at det må have haft sine udfordringer, hun reagerede ved at sige blot, at hun havde fået meget mere, end hun havde givet. På samme måltid fortalte en anden gæst, hvordan tyve år siden, hun var begyndt at besvare breve fra børn i julen ved at gifrting dem, hvad de bad om. Dengang leverede hun dem personligt, men drevet var ballooned så meget i tyve år, at de stadig findes alle de gaver, men var ikke i stand til at levere dem personligt længere.

Den næste historie, som jeg vil dele blev samme uge. Vi alle troede dette tog prisen. En studerende havde forladt en medaljon i studiet og kaldet til at spørge om det. Jeg sagde, at jeg havde støvsuget, og det kunne have blevet suget op. I samme øjeblik massage behandler gik ud fra rummet, og sagde, at hun havde fundet en medaljon på gulvet bag masage bordet. Den studerende var lettet og sagde hun ville forklare, hvorfor da hun kom til klassen. Den nat hun delte sin historie og sagde jeg kunne dele det også. For fire år siden hun var blevet forfulgt. Det var en skræmmende situation, som du kan forestille dig. Hendes mand, som havde tjent i Vietnam i Intelligence men havde fortalt hende lidt andet af denne erfaring, tog en medaljon på dette tidspunkt. Han fortalte hende, det var blevet givet til hende af en gammel mand i en landsby i Vietnam, da han følte hans liv var i fare. Selvom han ikke delte detaljerne, hun vidste, at dette havde været en meget personlig og dyrebare stykke, han følte havde arbejdet for ham. Den gamle mand fortalte ham aldrig at vaske det, og at bære den ene side tæt på hans hjerte. På denne dag for fire år siden, da hun frygtede for sit liv, hendes mand tog det ud og gav det til hende på denne tid af behov. Hun var stadig iført den dag i dag. Den stalker stadig eksisterede, men var blevet beordret til at holde sig væk fra hende. Det, hun sagde, var dybden af ​​sin mand &'; s. Kærlighed til hende

Den sidste historie, jeg vil dele i denne artikel handler om en kvinde, der kom til vores yoga tilbagetog, men ikke at gøre yoga. Hun havde boet i Island Falls næsten 75 år siden, og da hun forlod som ung pige havde lovet nogle mennesker, hun ville vende tilbage til deres grave. Hun var nu 87.She var lidt skuffet Byen havde ændret sig, selv om, hvad det betyder, at jeg er ikke sikker på, bortset fra at tiderne har ændret sig, da Island Falls er stadig ingen metropol! En af de mange vidunderlige historier, hun delte var mest pignant. Jernbanen gik gennem byen, da hun var en lille pige, så hun ville gå til stationen og med undren se maskinen ankommer. Snart nok den ledende ingeniør, jeg gætte, du vil kalde ham dirigenten, fanget på hendes daglige tilstedeværelse der og hilste hende. Dette voksede til et ritual, hvor han ville bringe hende slik, og hun ville bringe ham friske donuts. Deres venlige ritual blev etableret, indtil han en dag ikke var der til at træde tilbage og dele med hende.

Heller den næste. Eller den næste. Så en dag, da den anden ingeniør havde et øjeblik den lille pige spurgte, hvor den oprindelige mand var. Måske fik hun en af ​​hendes første hjerte &'; s lektioner, om skrøbelighed af livet, da manden forklarede, at den anden mand uventet var faldet død, ingen explanantion. En dag han arbejdede, smil, kærlige og den næste dag han ikke syntes. Disse er de hjerte lektioner, at de fleste påvirker os i livet, kan vi være sikre på, da vi hørte denne historie frem for andre i et liv levet 87 år.

Hvis vi lytter i vores hverdag hjerte historier bugne. Må vi fortsat blive inspireret af dem og oprette dem i vores eget liv på den måde, eller forårsage vi kan, stor eller lille

Må vi lære af de udfordringer og prøvelser, hvordan man afsløre vore egne hjerter “. Indtil alle levende væsener er fri for lidelse &" ;.

Donna Amrita Davidge kører Sewall House Yoga tilbagetog i hendes oldefar William Sewall &'; s historiske gård fra juni trug oktober og andre specielt arrangeret tidspunkter af året. Hun har undervist yoga på fuld tid siden 1985. www.sewallhouse.com for mere information eller 888-235-2395
.