Hvad er den sværeste yoga

Nyankomne er altid interesseret nok sjove og dumme spørgsmål: Hvad er den sværeste yoga? Den sværeste ting i yoga er spredningen af ​​måtten. Dette er sandt, som er kendt for enhver yoga.
Fastholdelse af en persons liv er leveret af cykliske effekter. De gentages med jævne mellemrum. Skabe betingelser er en grundlæggende del af cykling. Vi hvile i orden, at vi måske være i stand til intelligent og effektivt betjene. Vi er ved at flytte, så vi kan komme til at have en god hvile efter en produktionsaktivitet
Der er den afgørende behov af første rang, uden hvilken eksistens er umulig:. Vejrtrækning, tilstedeværelsen af ​​mad og vand, søvn. Disse krav er som dyr, ringere, dog uden levetiden af ​​kroppen, og dermed tankerne er umuligt. Endvidere mand er intet andet end en masse forskellige indbyrdes forbundne processer, et konglomerat af biorytmer. Den fortsatte eksistens sikres ved konstant fornyelse. Dette kan ses med det blotte øje. Hvorfor har kvinder lever længere end mænd? De har ekstra biorytme - måned, den ekstra tråd, der bandt dem til arten af ​​evigheden. Hvis vi praktiserer yoga hver dag og hver gang, ligesom vejrtrækning, er det den samme tråd, som hæmmes af personlige tid. Derfor bør den formelle rigtighed af eksponering gennem yoga stå i forhold til den cykliske rækkefølge af de grundlæggende livsprocesser
Dette er bunden af ​​kardinal og i strid med praksis af yoga:. Det skal udføre hver dag, fordi der er kun noget der kan systematisk reproducere sig selv, til at forny bestræbelser på at fortsætte eksistens. Derfor er en typisk vestlig "Jeg ønsker at gøre, jeg vil - ingen" her er uholdbar, i dette spil, alt har en anden pris. Kunne du tænke dig at leve med en bærbar størrelse sorg sjæl og legeme -. Hvis du give dette en del af deres daglige gang
Faktisk er der to måder at kommunikere med andre. Først - vi arbejder på det, at investere tid og energi, at personlig indsats ændrede noget i ham, at hans svar som os. Men der er en anden måde: at gøre denne indsats til ham, og når du ændrer verden vil reagere forskelligt på din tilstedeværelse, som i virkeligheden har brug for. Dette er stien til yoga
Det bør ikke tages bogstaveligt, altid -. Det betyder ikke fravær af undtagelser, de er bare uundgåelig, og helt sikkert skal være! Mindst en gang om året, sker denne tilstand, når jeg vågner op om morgenen og for uklare årsager, kroppen og alle mine bliver uvillige til at starte asanas, Pranayama, eller meditation.
Så følelse som staten, jeg har denne dag ikke gør yoga, men jeg føler mig med fuldstændig ret. Jeg bor sammen med en følelse af pligt. Disse dage er sjældne. Hvis der på dette tidspunkt at gøre mig gøre yoga - det er en fejl, som den, der gør den japanske, anden gang i mit liv klatrede Mount Fuji
Selvfølgelig, hvis denne aversion mod angreb af studier vises også. regelmæssigt, bør det grundigt blæst, hvad der sker og om det er værd at gøre det?
Således bør systematisk praksis kombineres med en lige så grundig og korrigere sin proces, det vigtigste træk, som ikke er andet end en befrielse for denne tid af alle de skabeloner, dagligdags adfærd, og selv mindet om dem - med andre ord, fra sig selv. Hvis du forstår i virkeligheden, hvad der foregik, og det lykkedes at gøre dette, vil du modtage hovedstolen og vigtigste resultat - afbalancering, harmoni med verden og sig selv. Praksis med Hatha Yoga, vender derefter motoren mønster, dens virkning er maksimal, og selvstændig forbedring fortsætter på et andet niveau, der er forbundet med psyken og sjæl
.