Opnå fysisk og psykisk egnethed ved at praktisere Kundalini yoga derhjemme

Mange af os er ikke klar over fordelene ved yoga i vores liv. De fleste af os don &'; t virkelig vide, hvordan du tilslutter vores sjæl til kroppen. Manglende fokus, koncentration og tillid kan have en negativ indvirkning på den måde, vi lever vores liv. For mange individer, den foretrukne løsning ligger i praksis Kundalini Yoga. Det er faktisk ligegyldigt, om du praktiserer denne yoga i dit hjem eller i et studie. Den vigtige del er i resultaterne man er tilbøjelige til at opleve, når de begynder at praktisere denne gamle form for yoga.

Mental styrke er måske vigtigere end fysisk velvære, da det fører os til et bedre liv generelt. Kundalini Yoga er afgørende for alle, for at aktivere krop og sind. Maya Fiennes, en berømt Kundalini Yoga lærer har dedikeret sit liv til at udvikle ressourcer for folk at lære hemmelighederne af chakraer, hvordan de kan have en betydelig effekt på sind og krop, hvordan man kan frigøre kreativitet og fuldt ud forstår kærlighed, sandhed og visdom til en mere lyksaligt liv.

Med mange års dedikeret studie, foruden ekstraordinære talenter som en klassisk pianist og performer, hendes moderne twist på Kundalini Yoga har vist sig særdeles tiltrækkende for mange søger instruktion. Hendes bøger og dvd'er tilbyder fremragende instruktion, mens ledsagende musik er skrevet og udført af Maya, selv. Hendes unikke musik-cd'er til stede originale og forbløffende arrangementer af populære Kundalini Yoga mantraer for fornyet energi, når som helst eller hvor som helst

Maya Fiennes &'; materialer vil hjælpe næsten enhver person til at genopdage deres egen personlighed og mentale styrke hurtigt. Vække dit indre selv og vidne den positive side af livet. Her er nogle af de fordele, du kan opleve gennem øve med en Kundalini Yoga DVD, bog, eller andre ressourcer

• Fri dit sind fra stress og psykisk pres
• Øge produktiviteten og kreativiteten
• Omdan dine relationer Salg • Lev med fred og harmoni
• Lær at trække vejret teknikker til at frigive forskellige chakraer
• Self opdager dig selv og dine potentielle

I denne travle livsstil, ikke mange af os finde tid til at deltage yoga klasser væk fra hjemmet. Men da Kundalini Yoga er så gavnlig, det &'; s vel værd at prøve derhjemme. Du kan spare masser af tid og energi ved at købe en Kundalini Yoga DVD og praktisere disse teknikker ret i dit hjem. Det bedste er, at hele din familie kan øve Kundalini Yoga sammen med lidt vejledning fra en godt modtaget Maya Fiennes DVD.

Yoga teknologi tilbyder en omfattende lineup af de bedste yoga bøger og dvd'er, som du kan forvandle din liv i en gladere og sundere sted. Besøg www.yogatech.com og vælge fra en bred vifte af cd'er, dvd'er og bøger, som kan gøre en positiv forskel i dit liv
.