5 -minut Kold agurkesalat


Hold cool med denne nemme at forberede sommer salat. En servering giver 246 % af din daglige værdi ( DV ) til C-vitamin og 52% DV for vitamin A.

Prep og Tilberedningstid: 5 minutter
Serverer 2 Salg

Ingredienser : < br >

-1/2 medium rødløg , skåret tyndt
-1 medium fed hvidløg , hakket
-1 medium agurk , halveret , frø fjernet , og skåret
-1 medium tomat , kubik
-1 medium rød peberfrugt i tern
-1 TBS fetaost
-6 kalamata oliven , skåret i halve eller kvarte
-2 TBS frisk citronsaft
-Sea salt og peber efter smag
-Frisk eller tørrede dild ( valgfrit)

Kørselsvejledning:
< p > 1 . Hak hvidløg og skær løg og lad sidde i 5 minutter for at bringe deres sundhedsfremmende egenskaber.
2 . Bland alle ingredienser og tjene
. &Nbsp . ;

madlavning og opskrifter

  1. Mousserende og Champagne Vine
  2. Udforsk en verden af ​​ikke-vegetarisk indisk mad opskrifter
  3. Hvordan laver Hjemmelavet pasta derhjemme
  4. Middelhavs-stil Salad
  5. Køkken Gadgets til at hjælpe en nybegynder Chef
  6. Bedste Retningslinjer for Sunde Måltider
  7. Hvilke typer af fødevarer er fantastisk til jul frokoster og middage?
  8. Hvad i alverden skal Vegan os spise ???
  9. Hvorfor du har brug for at opbevare mad for at overleve?
  10. Den bedste Super Foods
  11. Vilde ris pilaf
  12. 5 grunde til at eje en kaffemaskine
  13. Middag tid opskrifter
  14. Førende ideer til sunde måltider
  15. Særlige vrat opskrifter: Sund mad opskrifter
  16. Spuds Med Pizazz!
  17. Høj kvalitet køkkener kan forbedre ethvert interiør med Nobilia
  18. Secrets of få den gode mad i Lancashire
  19. Glad i desserten
  20. Nyd en sund morgenmad med brødristere og Saftpresning Opskrifter