ADD /ADHD og Midlife Career Change

Går gennem en midtvejskrise karriere forandring er hård nok. Under ADD og går gennem en midtvejskrise karriere forandring kan være meget hårdere. ADD kan gøre både processen med at beslutte på en ny karriere og den faktiske karrierevalg vanskeligere.

ADD og Midlife Career Change Process

Processen med at opdage, hvad den rigtige nye karriere er for dig kræver en rimelig mængde af organisationen. Du er nødt til at kende de trin i processen. Du skal have en plan om, hvordan du kommer til at følge disse trin. Du er nødt til at holde styr på, hvor du er. Når du begynder at gøre forskning, skal du have, at godt organiseret.

Hvis du har ADD, du ved, det kan gøre både opholder sig organiseret og holde fokus på hvad en del af den proces, du gør meget udfordrende. Hvis det skal lykkes, skal du bruge alle de strategier, du har udviklet til at styre din ADD. For eksempel vil holde alle papirarbejde relateret til din midtvejskrise karriere forandringsproces i en notesbog gør alle dine oplysninger let tilgængelige. Jeg don &'; t har at fortælle dig, hvad alternativet er

ADD og dit valg af karriere

Hvis du er en baby boomer med ADD, er jeg sikker på, at du er temmelig fortrolig med. at der er en karriere, der fungerer godt for folk med ADD og karriere, der ikke gør. For eksempel folk med ADD gør generelt godt på områder, der kræver kreativitet eller involverer en masse interaktion med andre mennesker, men ikke gør godt i arbejde, der er detalje-orienteret og kræver en høj grad af organisation.

Derfor er dette skal være en del af din beslutningsproces, når du kommer til det punkt i processen, hvor du indsnævre den lange liste over mulige karrierer ned til to eller tre, som du vil seriøst overveje og udforske. (Dette er trin 5 i den proces, som jeg lægge ud i min bog “ Oplev din drøm karriere: 7 trin til at finde Career du altid ønsket &";.)

Hvordan ved jeg, om jeg har ADD?

Hvis du tror, ​​at du måske har ADD, er der quizzer og spørgeskemaer online, der kan give dig en idé om, hvor sandsynligt det er (en af ​​de bedste kan findes på http://www.addresources.org /? q = checkliste). En uddannet ADD coach kan tale med dig og give dig deres mening om din situation. Men for at få et endeligt svar, du har brug for, at blive testet af en mental sundhed professionel, der har uddannelse og erfaring i behandling af mennesker med ADD. Den bedste måde at finde nogen, der gør det er at få en henvisning fra din læge
.