Voksen ADD - Spekulerer hvis det er din Problem_opmærksomhed underskud uorden ADD og ADHD

Voksen ADD - Spekulerer hvis det er din Problem

Så har du været igennem livet følelse lidt ligesom en underachiever. Selv hvis du har succes, kan du føle som om der er noget der holder dig tilbage, noget, som du bare ikke kan komme rundt for at tage tingene til det næste niveau. Det er en facet af Attention Deficit Disorder (ADD). Her er nogle andre symptomer. Hvis de synes bekendt, kan du have voksen ADD:

problemer med at få organiseret: Folk med opmærksomhed underskud tendens til at leve i et rodet miljø, de går glip aftaler, eller de kan ikke ud til at betale deres regninger en gang. Der er en mangel på struktur i deres liv

Kronisk tøven:.? Har du problemer med at komme i gang med ting, især hvis det er noget, du finder kedeligt at gøre, ligesom opvask eller slå græs
< li> Trouble følger igennem: Er du god til at starte projekter, men har svært ved efterbehandling dem

blurting ting ud uden at tænke først:? Det er et fælles kendetegn for mennesker med opmærksomhed underskud. Det er ikke i deres natur at stoppe op og tænke over konsekvenserne af, hvad de har at sige først

Søgning efter høj stimulation:. Fordi folk med ADD er let keder sig og fordi de ikke kan tolerere kedsomhed for meget længe, de er altid på udkig efter det næste spændende ting

Manglende evne til at fokusere, medmindre emnet er af særlig interesse:. ADD folk kan zone ud under en samtale eller deres sind kan drive væk, mens du prøver at læse. Men når emnet er til deres smag, kan de hyperfocus udelukkelse af alt andet, herunder at spise og sove.

Er du kreativ, meget intelligent, og meget intuitiv?

Har problemer med følgende korrekte procedurer eller regler: Mennesker med opmærksomhed underskud har problemer vente i kø, og ikke ofte læse retninger, for eksempel

Utålmodighed:. Opmærksomhed underskud betyder, at du har en meget lav tolerance for frustration <. br>

Ofte impulsiv: Du kan blive impulsiv med at bruge penge, med skiftende planer, eller gøre andre beslutninger

Worry:.. Mange med opmærksomhed underskud bekymring, selv når de ikke har noget at bekymre sig om

Usikkerhed:. Uanset hvor sikker den persons liv kan være, de aldrig virkelig føle sig sikre

Humørsvingninger: Mennesker med opmærksomhed underskud kan gå fra glade for trist og tilbage til glad igen alle inden for et par timer tid. Dette gælder også for folk, der har bi-polar lidelse, men med ADD stemninger er ikke så ekstrem

Rastløshed og hyperaktivitet:. Når denne komponent er til stede, er den person, anses for at have Attention Deficit Hyperactivity Disorder .

vanedannende Opførsel: Mennesker med ADD har undertiden problemer med afhængighed af narkotika, alkohol, cigaretter eller andre skadelige eller negativ adfærd

Lavt selvværd:. Sandsynligvis fordi mennesker med opmærksomhed underskud har blevet misforstået så længe, voksne, der stadig har symptomerne bærer ar fra barndommen, når deres adfærd og handlinger blev anset for at være, fordi de var bare "dårlige" børn. Dette lavt selvværd kan bære over i voksenalderen

Manglende evne til at evaluere deres egne adfærd:. Kan du sætte skyklapper på når det kommer til at vurdere dit eget liv, og hvordan du fik, hvor du er i dag? Har du tendens til at lukke andre ude, der forsøger at hjælpe dig

En familie historie af opmærksomhed underskud:? Hvis du har ADD, chancerne er, at din mor eller far eller bedsteforældre havde ADD, også. Det er en genetisk lidelse, der er gået ned gennem generationer.

Selvfølgelig, hvis du var diagnosticeret ADD som barn, er der en god chance for, at du stadig har dens symptomer, og har netop lært at kontrollere nogle af dem. Men mere end halvdelen af mennesker med barndommen opmærksomhed underskud stadig har ADD som voksne.

Hvis du har mistanke om at du kan have opmærksomhed underskud, tage en simpel ADD test, og hvis det kommer ud positiv, så få en korrekt diagnose, så du kan få noget hjælp med symptomer, der forstyrrer dit liv. Ingen har til at lide. Du skal bare tage affære. Husk, du er rigtig smart og kreativ. Regulere symptomer, der giver dig problemer og skinne som den person, du skulle være
.