Den krykke vi er afhængige af

I &'; m på en dårlig måde, jeg har kun lige gjort det til badeværelset, før du kaster op; sidder der på min kolde gulvfliser jeg sætte mit hoved mellem mine knæ bare for at holde oprejst. Rummet er spinning, roterer rundt omkring mig som nogle aldrig slutter glædelig go runde. Jeg ved, at det er her, jeg vil sove i nat, ikke at stole mig selv til at være for langt væk fra badeværelset. Dens kolde huset er i mørke og har aldrig følt så tomt. Det &'; s bare mig og min beruset stupor, sammen med mine dæmoner, som endnu en gang i aften, jeg havde forsøgt at drukne. Den nat var begyndt som enhver anden. Blot én drikke det vil tage brodden … … to ville sikkert ikke skade &hellip ;. den tredje er at overbevise dig selv, at du er i kontrol og ikke flasken. Du kan stoppe ved slip af en hat, men det ville være din beslutning. Du har ikke brug for eller ønsker nogle gode råd, har du beder om det? Hvorfor kan &'; t de imod deres egen virksomhed? Ved den tid, du kommer til din femte du kender det &'; s hjælpe, smerten er aftaget noget. Du ved hvad du &'; re gør det var bare for i aften, i morgen bringe en ny dag, du vil stoppe derefter. Ved dette punkt, hvis jeg &'; m ærlige optællingen er uden betydning. Jeg sidder tilbage og læne mod væggen, et dårligt træk, endnu engang jeg gylpe uden glæde. Min mave er nu helt tom, men det synes mit system var stadig forsøger at slippe mig af de giftige elementer. Jeg derefter falder i en drink induceret søvn, krøllet i en stram fosterstilling, kramme barnet i mig med al min magt.
For nogle af jer kan lide mig ovenstående er en alt for velkendt situation, selv for mig dens nu fortid anspændt. for andre din krykker kan være anderledes. Narkotika er også en vej, som jeg ved har været gået ned, gennem samtaler mellem mig selv og andre. I et forsøg på at overdøve den smerte, vi besøger steder af reel fare. Er der forskel? Selv om dette var aldrig en rute jeg prøvede, jeg personligt ser overhovedet ingen. Det &'; s din komfort tæppe ikke mere ikke mindre. Så hvordan kan vi stoppe denne gengivelse af Groundhog Day? Den sørgelige kendsgerning er, at for en tid, vi kan &'; t, den skræmmende del er, at vi virkelig don &'; t ønsker at gøre det. Vi har brug for støtte fra vores krykke, alt efter hvad vi føler understøtter os mest. Det &'; s ikke let at give slip på det eneste, du føler, du har tilbage til at tage dig gennem dagen. Du har brug for dette for at være i stand til at trække sig tilbage, når verden er bare alt for meget at tage, et sted, hvor du er uvidende om alt, hvad der foregår omkring dig. Du &'; re at vide, at du er nødt til at tage en vis kontrol over dette fra adfærden væggen, er det argument gjort, at hvis du kan gå i dagevis uden denne prop, ja så du bare don &'; t brug for det. Jeg kan kun tale for mig selv her, men disse ord var fremmed for mig så længe. Problemet er, at det &'; s ikke forstået, at i løbet af disse dage, undlader at stemme, har du kæmpet med alt hvad du har, for at gøre lige så de beder
Så hvordan vi kommer til et sted, hvor vi føler, vi er i stand. at give slip på denne krykke, hvor vi kan endnu engang styre vores trang til at drikke eller tage pillerne for at overleve. Jeg vil ikke sidde her og lyve for dig, fordi det punkt, jeg forsøger at gøre her, vil blive tabt. Det &'; s vil tage en masse hårdt arbejde fra din side; det vil betyde at sætte din lid til en person, der på en eller anden måde eller form, erstatter den malplacerede sikkerhed. Tag en dag ad gangen. Don &'; t køre, før man kan gå, gå i dit eget tempo ikke et sæt for dig. Du er den ene med fuld viden om den kurs, du kan komme videre. Nogle dage vil det føles som verden falder væk under dig, men det &'; s ok at føle sådan. Det &'; s alle en del af det større billede, hvor du vokse i styrke. Tillade dig selv de dage kommer til at være en del af din nyttiggørelse, og ja der vil være dage, hvor du snuble eller falde. Slå dig op om det har nogen reel formål, minde dig selv, at når man er på denne vej til helbredelse, var der altid vil være en undtagelse. Hold gå frem mod det bjerg, med den tid, du får der, vil allerede være blevet en bakke. Skift din tankegang. I stedet for at rebuffing dig selv for de dårlige dage, ros dig selv for de dage, der gik godt. Det kan synes, at du ikke skrider, men der vil komme en dag, hvor vægten bliver vægtet i den anden retning. De gode dage er opvejer de dårlige. Du vil være i stand til at møde verden endnu engang, med intet holder dig der, men tyngdekraften. Står højt, står stolt, du alene har gjort denne rejse i vejen og tidsramme, der arbejdede for dig. Der kan stadig være nogle betvivle Thomas &'; s derude, der spørger kan jeg virkelig gøre dette? Du er nødt til at tro, det var aldrig tale om. Dybt inde i dig din sjæl venter på at tage flugten endnu en gang, det eneste spørgsmål, der nogensinde havde brug for at blive spurgt var om den tidsramme … … …
.

misbrug og nyttiggørelse

  1. Vil den virkelige dig venligst Stand Up?
  2. OPGIVELSE Smerte, nu (del 1)
  3. Familier med misbrug
  4. Selvhad & ACoAs (del 2)
  5. 6 trin til alkohol Bevidsthed og Uddannelse
  6. Mobning på arbejdspladsen: Har Dette skete for dig
  7. Den arv, vi efterlader os i vores rejse
  8. 5 Sedative Misbrug Advarselstegn
  9. Voldelige mænd: Top 10 måder at Spot et misbrug Man
  10. Hvordan du ændrer dårlige vaner
  11. Lider Valgfrit?
  12. Holodynamics: Medfølelse møder fysik
  13. *** Trauma kan påvirke Childhood Development
  14. Barn misbrug overlevende - Lær at helbrede fra Meddelelser fra Family Skam
  15. Codependency: Må ikke Dance! (revideret)
  16. Seks Life Erfaringer fra din far - Sådan vælger dine venner og være en god ven selv
  17. The Secrets of Følelsesmæssig misbrug Recovery til kvinder
  18. Stofmisbrug Rehabilitation Centers
  19. *** Misbrug er et dårligt ord
  20. Alkohol Detox programmer; Hvordan fungerer de