Beskæftiger sig med barn Vrede og Aggression

af Dr. Tali Shenfield, klinisk psykolog

Alle forældre ønsker at beskytte deres børn, lære dem at beskytte sig selv, og hjælpe dem omdirigere deres egne udbrud før de bliver farlig og aggressiv. Vi ønsker at vide, at når vores børn bliver vred, kan vi disciplinere dem hensigtsmæssigt og effektivt, og at vi kan hjælpe dem med at løse deres konflikter konstruktivt. Det er vigtigt at identificere børn, der kan have brug for professionel hjælp, eller kan være i fare for fremtidige problemer i forbindelse med vrede og aggression.

Hvis dit barn bliver offer, og ikke har en måde at afværge en bølle, han har brug for øjeblikkelig hjælp. Du kan få øje på de advarselstegn ved at lægge mærke til, om dit barn er at blive såret eller stødt, synes bange, har mareridt og gør ikke &'; t ønsker at gå i skole. Dit barn er kan være et offer for mobning, hvis han eller hun taler negativt om ham eller hende selv, synes at være socialt isolerede, eller taler om at blive sat ned fysisk og /eller verbalt i skolen. Du kan hjælpe ved at instruere dit barn til at stå op for sig selv, ved at lære ham at sige &'; Stop såre mig /at ramme mig /skubber mig &' ;, eller en simpel og fast &';! NO &'; hvis han er preverbal. Lær ham at tale fast, står højt og gå væk fra hans bølle. Det er en god idé at informere en lærer på skolen, så han kan være under opsyn, når du ikke er omkring.

Nogle gange, børn, der er ved at blive ofre tur til at aggression som et middel til at udtrykke sig. Mange unge børn også lange ud på grund af lavt selvværd, isolation, og en følelse af svigt og angst. Tristhed og depression er ofte forbundet med vrede hos små børn. Små børn har også en tendens til at handle ud af vrede trods at hævde uafhængighed, når de føler sig ligegyldig og mangler kontrol over deres liv. Det er vigtigt ikke at afskedige deres overtrædelser, fordi barndommen debut vrede og aggression er korreleret med alvorlige problemer senere i livet. Faktisk kan forældre, der vælger ikke at reagere være ignorerer symptomer på potentielle barndom psykiatriske lidelser såsom Trodsforstyrrelser og Conduct Disorder. Problemet kan blive mere vedholdende og “ kan være en del af en udviklingsmæssig bane, der fører til unge kriminalitet &"; (Barry og Lochman, 2004).

Jeg antager, at du læser dette, fordi du ved, du har brug for at blive involveret i udformningen af ​​dit barn &'; s social adfærd. Så hvad skal du gøre, og hvilke reaktioner, bør du undgå? Det er absolut nødvendigt at minde dit barn, hvad slags adfærd er uacceptabel, og at lære dem konsekvenserne af at bryde reglerne. Med både yngre og ældre børn, er det vigtigt at forstå, at vrede er ikke &'; dårlig &' ;. Det er ikke barnet, der er dårligt, men adfærden. Som nævnt ovenfor er det afgørende, at du ikke ignorere deres udbrud. Hjælp dem kommunikere, hvordan de føler. Må ikke handle ud af impuls og verbalt berate dit barn eller bliver fysisk. Ikke alene er disse strategier ineffektive, de underviser dit barn beklagelige måder at håndtere problemer. Du ønsker at modellere korrekt adfærd og lære ham eller hende, at ethvert problem har en løsning, der kan nås frem til med en rolig og klart sind. Ræsonnement virker bedre med ældre børn, mens yngre børn, der handler aggressivt ud af vrede har brug for en timeout, så de ikke skader sig selv eller andre. Du kan hjælpe både yngre og ældre børn til at køle ned ved at anerkende, hvordan de føler, og instruere dem i teknikker såsom dyb vejrtrækning og afslapning. Med små børn, er det som regel en fordel bare at stå i nærheden, se dem, når du forventer dem til at få rørt op og tale med dem om, hvordan de føler, før de eskalerer. En uventet varm touch kunne minde barnet, at de har dig på deres side. Det er nyttigt at minde både yngre og ældre børn styrkerne de besidder og strategier til deres rådighed for at hjælpe dem til at arbejde gennem deres problemer. Ved at gøre dette, er du opbygger barnet &'; s. Selvværd og opmuntre ham til at løse sine egne konflikter på måder, der ikke er sårende

Hvis dit barn ser ud til at have problemer styre sine følelser på en regelmæssig basis , kan dette være et godt tidspunkt til at overveje professionel hjælp. Der er intensive programmer, der hjælper ældre børn og unge, i grupper og en-til-en. Disse programmer opfordre et barn til at identificere og udtrykke, hvordan han eller hun føler, at tage et andet &'; s perspektiv og at praktisere rollespil for at lære teknikker til at skalere ned voldelige udbrud. De omfatter normalt komponenter på problemløsning, forhandling og modstå gruppepres. Der er også professionelt ledede workshops og klasser for forældre. De lærer dig, hvordan til at tale med dit barn, hvad de skal se ud for, og hvordan man opfører sig i det øjeblik, så du don &'; t har at miste din cool. Det er vigtigt ikke at undervurdere din indflydelse og den rolle du har i at forhindre dit barn fra at gå ned bane, der fører ham eller hende til potentiel akademisk fiasko, kriminalitet, stofmisbrug og andre skadelige adfærd.

Hvis dit barns vrede manifesterer gennem intens skrigende, sparke, slå eller bide, han eller hun kan have såkaldte "vrede overbelastning" tilstand. Jeg vil anbefale dig at læse min artikel om vrede overload "Har dit barn lider af Anger Overload"
.