Depression er Depression

For nylig en af ​​mine slægtninge erklærede, at Dysthymia er intet mere end en mild depression, at jeg skal gøre min forskning, og jeg var at gøre et stort nummer ud af ingenting. Ingenting? Depression er noget? Her &'; s hvorfor jeg skrev Født gale på dette sjældent talt om uorden:

1. Mild depression kan være lige en skadelig og ødelæggende for en person, og deres kære så meget som en svær depression. Mindst tre fjerdedele af dem, der lider med dysthymic lidelse også lider af en anden psykisk lidelse, såsom angst, OCD, eller stofmisbrug eller alkoholisme. I sig selv dysthymia kan skabe ravage på en persons psyke og relationer med alle de kender eller støder fordi det forårsager manglende evne til at træffe beslutning, øget frustration og overskydende vrede. Men tilføje til det en eller to flere ubehandlede sygdomme-at &'; s opskrift på katastrofe.

2.Individuals med dysthymia har en højere end gennemsnitlig risiko for at udvikle svær depression. Hvilket betyder, hvis du bor med ubehandlet dysthymia i længere tid, som jeg gjorde, men chancerne er meget godt, at du en dag vil synke til historisk lavpunkt, ramte bunden og måske selv synes om at skade dig selv eller andre. Hvad er så mild om det?

3. Mange psykiske lidelser, herunder dysthymic lidelse kan være genetiske. Hvis et medlem af din familie er bevist at have dystymi, er der stor mulighed for, at andre i din familie er påvirket af det så godt. Én person i en familie med dysthymia er slemt nok, men mere end én eller alle medlemmer af en familie kunne betyde en katastrofe for samhørigheden i gruppen. (Se foregående blog på www.bornmad.org) med titlen "Vrede Har Ripped My Family Apart)

4. Mange mænd og kvinder ikke bede om hjælp mod depression enten mild eller svær. Men firs procent af alle mennesker med enhver form for depression kan blive hjulpet af medicinsk behandling. Hvilket betyder, ikke kun er en mild depression ødelæggende, men der er ingen grund for den enkelte at tolerere det, som om det ikke kan blive hjulpet. Søg hjælp, finde en behandling, der virker og dit liv vil vende rundt til det bedre. Du vil føle dig som en ny person.

5. En større tegn på Dysthymic lidelse er overskud, kronisk vrede. Vrede ødelægger alt på sin vej. Det ødelægger uanset og hvem er i det &'; s vej Kronisk vrede, vredesudbrud og træffe beslutninger, når du er gal er aldrig godt Du vil aldrig blive venner med vrede –.. din egen eller nogen anden &'; s

Intet mere end mild. depression? Ikke sådan noget. Depression i enhver form er en psykisk sygdom, og skal behandles. Du skylder dig selv, din familie og venner og alle, du møder på daglig basis for at ikke leve med sådan en invaliderende og livslang sygdom .

Hvis du havde sukkersyge ville du nægter at tage din insulin? Hvis du var diagnosticeret med kræft ville du afvise enhver og alle behandlinger, du måske drage nytte af? Hvis du havde tuberkulose eller lymes sygdom eller malaria, ville du afvise behandling? Jeg væddemål du højst sandsynligt ville gøre, hvad er muligt for at genoprette dit helbred og velvære. Psykiske lidelser er ikke anderledes. Prøv venligst noget og alt for at hjælpe dig selv og genskabe din sanity

Der er ikke sådan noget som “. Intet andet end en mild depression &" ;. Der er meget mere til dythymia end en trist stemning i ny og næ. Depression er depression. Venligst søge hjælp, så du don &'; t nødt til at leve endnu en dag i dit liv trist, mnad, forvirret eller følelse værdiløs. Depression vil forringe din livskvalitet, men behandlingen vil genoprette denne livskvalitet til niveauer, du måske ikke har nogensinde oplevet før. Må ikke kort ændre dig selv for resten af ​​dit liv. Gøre resten af ​​livet noget særligt. Besejre depression, selv de milde former
.