Energisk Healing Of My Own Anger

I mine år at gøre Access Energy Transformation jeg har set så mange dramatiske ændringer i mit liv mere lethed i alt, hvad jeg gør, øget psykiske evner, større karisma, personlig magt, som jeg aldrig havde troet, at jeg havde og en række evner, der er for mange til at nævne.

En del af mit liv var ikke skrider frem på samme måde som var min vrede mod andre. Det virkede så meget som jeg var at skabe lethed, glæde og herlighed i mit liv en vrede over for andre, min fortid og værste, de mennesker, som jeg plejet mest var altid arbejder imod min vækst. Det var et af de steder, som jeg ikke kunne løse; terapi, indre udforskning og standard adgang rydninger syntes ikke. Mine vrede og mistror var altid en abe på ryggen, der aldrig gik helt væk.

Min kæreste, som er meget indsigtsfuld fortalte mig, at der er en dyb vrede i mig, at jeg havde endnu til at udforske. Hun kunne mærke det, og det gjorde hende føle sig utilpas. Jeg svarede, “ I &'; m ikke at vred! Sikker på at jeg har mine vrede, men det er ikke den indre vrede. Desuden har jeg gået ind i min barndom, og jeg forstod det misbrug, der fandt sted for mig. Jeg er kommet til fred med dem &";.

Min kæreste ikke deler mit synspunkt. Hun forlod i to måneder for at arbejde i et andet land, og bad om, at jeg udforske de skjulte steder i mig. Respektfuldt begyndte jeg at kigge ind i denne proces

En ven gav mig nogle gode råd om vrede, “. Lad det, og don &'; t bedømme det, opleve det, og det vil gå &"; Det var en god start, men der var mere, at jeg havde brug for.

Et par dage senere er var at lytte til en Access-cd af Gary Douglas om emnet Anger. Som sædvanlig Gary sagde noget, der var dybt, hvad jeg havde brug for at høre. Han sagde, “ Jeg vil holde skubbe ind i barrierer og åbne min woundedness, oplever den intensitet, der mest vil mærke som smerte. Hver gang jeg gjorde, og gjorde det muligt at være, jeg fandt i mig en større magt og en større væsen &";.

På et øjeblik vidste jeg, det var, hvad jeg havde brug for at vide. Med denne guldklump af viden, jeg i gang med en frygtløs rejse inden mig. Jeg var begyndt en ni-dages spring break ferie og da min kæreste var gået ville jeg have en masse tid til mig selv.

Når en vrede, vrede eller en tung følelse ville pop ind i mit sind, jeg ville stoppe og stille et spørgsmål, og" Hvad er det om &"; Så ville jeg sidde og vente. Energien af ​​vrede synes meget gerne Gary beskrevet. Jeg ville føle intensiteten af ​​den erfaring og det meste af tiden minderne fra fortiden ville komme til at tænke på. I stedet for at dømme det jeg ville føle det så fuldstændigt som muligt og omfavne oplevelsen.

Efter et stykke tid vil jeg bede, “ Er der en dybere oprindelse til denne vrede og hvor er kilden til at &"; Jeg ville vente igen. Generelt en ny intensitet af energi synes og efter venter jeg ville få information om, hvad der skete for at skabe det. Det viste sig, at min krop ville have mig til at frigive dette, og gjorde hvad det tog at guide min bevidsthed til det. Når jeg udgivet vreden min krop altid følt bedre, mere levende. Den ældre undertrykt vrede var generelt mere intens, men jeg brugte den samme strategi for at lade det være. Så efter at jeg opfattede, at jeg havde oplevet det hele ville jeg begynde at gøre Access lysninger om de undertrykte energiske erfaringer.

Efter at jeg gjorde de lysninger, jeg ville opleve en enorm udgivelse, der følte stor. I et par dage fandt jeg, at jeg pludselig havde næsten ingen nag. Jeg fandt også, at mine mistillid følelser over andre blev aftagende så godt. Jeg var bare glad og tilfreds. Hvad jeg opdagede, at næsten alle mine dag-til-dag frustrationer havde en oprindelse fra fortiden og virkelig havde meget lidt at gøre med mine nutidige udfordringer. Det føltes som noget virkelig generet mig længere, eller for det mindste meget længe.

Det var fantastisk at opleve mine traumer, som jeg havde frygtet hele mit liv. Jeg havde skabt så mange interne beskeder til undgå fra disse &'; dårlig &'; minder og undertrykt dem endnu mere. Hvad jeg havde lært, er, at disse erindringer blev en energisk implantat, der manipulerede mig til at trække i mere frygt, dramaer og vrede som en måde at reenenergize den ældre smerte. Når de blokerede den føltes som en fjernelse af de nederste blokke af en pyramide mine begrænsninger var Crash ned alle omkring mig.

Inden for et par dage min krop følte helt anderledes. Det var lys som et indre rum havde åbnet. Når jeg gjorde meditationer eller kommunikere med naturen det føltes som om jeg var virkelig en del af skoven eller universet sig selv. En kosmos foregik inden i mig, begyndte jeg at vide, hvad guden kilde inden var for mig. De undertrykte vrede var som energiske kampesten, der går fra min modtagelse til denne uendelige virkelighed og formentlig meget mere. Nu kan jeg få adgang til dette udvidede selv helst jeg vælger at være det.

Som jeg arbejder med andre, ved hjælp af disse værktøjer, jeg ser radikalt dynamiske resultater. Adgang havde altid arbejdet i store måder, men rydde undertrykt vrede fik til kernen af ​​så mange problemer med mennesker. De heldigvis rapporterede historier om, hvor meget gladere og udvidet deres liv var. Jeg glæder i deres resultater.

Interessant min virksomhed straks samlet op på et nyt niveau. Pludselig begyndte folk at komme til at se mig ud af ingenting. Den store indvendige rum i mig var at trække dem i Mit liv har været stigende i en vidunderlig måde med en mindre indsats, med mere glæde og overflod
. &Nbsp.;

vrede håndtering

  1. Unbend din vrede med "Stop, Drop, and Roll"
  2. At dømme Andre -? Hvad er bag det
  3. Boganmeldelse: Den Anger Trap
  4. Bare Sig nej til Drama
  5. Anger Management teknikker - Hvad gør for gode
  6. Anger Management Class for Domstolen: Alt du behøver at vide
  7. På tage brodden Vrede: Rx for Administration Emotions
  8. Vrede er en morder, men lykke kan redde dit liv!
  9. Anger Management til Teens: Self Hjælp Skridt til at styre dine følelser
  10. Sådan Administrer frygt og vrede
  11. Konflikt Exploration
  12. Par Gain ny relation Skills i Anger Management Klasser
  13. Årsager til at blive stressede og udøvet at behandle det
  14. Den Energiske Healing af Anger
  15. Sådan håndterer vrede gennem ordentlig kommunikation
  16. Oplysninger om Anger Management
  17. Ved hjælp af en struktureret Thought Journal at identificere Anger Udløser
  18. Joe Frasier har intet On Me (Reactive Anger)
  19. En Anger Management Class kan øge din følelsesmæssige IQ
  20. Hvordan jeg behandle mine følelser?