Fra vrede til Love

Vrede. Ingen kan lide den følelse. Din krop strammer. Dit blodtryk øger. Du føler dig ude af kontrol.

Har du nogensinde spurgt dig selv, hvorfor du bliver vred? Tendensen i vores verden, er at tro, at nogen eller noget har gjort os gale. Sandheden er imidlertid, at vores vrede kommer fra at være gal på os selv. Vi &'; ve afbrudt fra vores hjerter og i stedet lytter til vores hoveder

Forestil dig det &'; s. Lørdag morgen. Du &'; ve haft en vanvittig uge og endelig fik en anstændig nat &'; s hvile aftes. Du har ingen planer for dagen. Du er begejstret! Du beslutter at blive i sengen i et stykke tid. Det &'; s ikke ofte får du en rolig weekend formiddag til at ligge omkring.

“ Hmmmm … hvad gør jeg ønsker at gøre &"; du tænker. “ jeg kender! I &'; m vil læse min nye bog &"; Du &'; ve haft denne bog i over en måned, og på grund af din skøre liv, har ikke læst en side af det. Så du trække det ud af natbord, fnug dine puder, og begrave dig dybt ind covers.

Bogen er awesome! Det er mere, end du havde håbet på. “ Jeg tror, ​​jeg &'; ll blive her og læs hele formiddagen, &"; du siger til dig selv, og putte i yderligere.

Alle de pludselig ringer telefonen. Det &'; s din mor. Hun siger, at hun har brug for dig at komme med i morges, og gøre nogle ærinder for hende. “ Okay, &"; du siger med tøven. Denne isn &'; t hvad du ønsker at gøre, men noget inde siger du skal. Dette er en kamp mellem dit hjerte fortæller dig, hvad du virkelig “ ønsker, &"; versus hovedet råbe, hvad du tror, ​​du “ bør &"; gøre. Du ved, du ikke ønsker at løbe ærinder, men i stedet for at tale din sandhed, dit hoved vinder, så du kravler ud af sengen

Du føler modstand vokser inde i dig, som du hovedet til din mor &'; s.. Da de øjeblikke kryds ved, får du vred og vred. “ Hvorfor skal jeg altid nødt til at være den, hun kalder? Hvor er alle andre &"; Disse spørgsmål skrige i dit hoved. Du føler helt overvældet. “ Hvornår skal jeg få en pause? Jeg har brug for nogle resten &";

Når du endelig kommer til din mor &'; s hjem, er du så vred du kan &'; t tale. Spændingen mellem de to af jer er tyk. Du tager din liste over ærinder og orlov. Din dag er ruineret. Vrede smitter til alt. Selv kassereren i supermarkedet gør en bemærkning, som du skubbe din indkøbskurv ud af døren, “ Man, hvad &'; s hendes problem i morges &";

Dit problem er, at du er vred på dig selv. Du tror du &'; re vred med din mor, men det &'; s ikke sandheden. Den lille barn inde i dig er vred på dig.

Hver af os har et lille barn inde i os, der skal plejes og elsket. Denne lille knægt er hjertet af hvem du er. Det &'; s op til dig at forælder dette lille barn inden. Det betyder at du må erkende dette barn, pleje dette barn, og i dette tilfælde, give barnet lov til at hvile. Det er, når vi don &'; t tage vare på os selv, på denne måde, at vi bliver vrede

Vrede er et rødt flag fortæller dig, at du ikke elske dig selv.. I denne særlige situation, ville den kærlige ting at gøre har været til at tale dine følelser til din mor og fortælle hende sandheden. Men du didn &'; t. Ud af nogle gamle tro, der siger “ du er egoistisk, hvis du gør noget for dig selv, &"; du nægtet dine følelser og er nu fyldt med vrede.

Det er på tide at vende kontakten på din tro. Ægte egoisme er, når du er til fods rundt vred. Du tog din vrede ud på din mor, købmand degnen, og alle de andre bilister på gaden denne lørdag formiddag. Wouldn &'; t det have været bedre at tale din sandhed og tage dag for dig selv, genopladning dit batteri, så du kunne møde verden med kærlighed, især over for din mor? Det ville have været så meget pænere for dig, og for alle.

Din vrede er en gave, der fortæller, at den lille dreng inde i dig er gal, fordi du ikke lytter til dit hjerte. Dit hjerte på denne særlige lørdag morgen ville have dig til at blive i sengen. Det var den kærlige ting at gøre. Du havde brug for hvile. I stedet dit hoved vundet. Ud af nogle gamle negative tro, du har foretaget beslutningen om ikke at ære dig selv.

Når du ærer dig selv, du ærer Gud. Noget i dit hjerte, der skaber mere kærlighed er ære Gud. At &'; s fordi Gud satte budskabet der i første omgang. Når du føler nedslidt og har brug for at tage en pause, det er Gud fortæller dig at elske dig selv. Tænk på det på denne måde: når du don &'; t lytte til dit hjerte, du &'; re ikke lytter til Gud. Når du vanærer dig selv, du vanærer Gud. Når du nægte dig selv, det &'; s som hvis du peger fingeren på Gud og sagde: “ Gud, du har lavet en fejl, når du har foretaget mig. Alle andre er fint. Og de fortjener at blive elsket. Men ikke mig. Du virkelig skruet op, da du oprettede mig &";

Baloney! Gud har ikke laver en fejl, når du blev foretaget. Du fortjener at føle plejes og elsket. Når du giver dig selv lov til at erkende, ære og elske det lille barn inde i dig, du fylder din kop så fuld, at kærlighed flyder til alle. Det er, når du nægte dig selv og dine behov, som du opretter vrede. At &'; s fordi du &'; ve afbrudt fra Gud. Du &'; ve koblet fra dit hjerte

Næste gang du bliver vred og ønsker at bebrejde alle for din utilfredshed, stop, tage en indånding, og spørge, hvad det lille barn inde i dig har brug for at føle sig elsket.. Det er her, vrede er frigivet, og du opretter en forbindelse til Gud. Det er i den forbindelse, at du bliver et eksempel på kærlighed
.

vrede håndtering

  1. Tre Attributter Nogen langmodig
  2. Boganmeldelse: The Dance af vrede: En kvindes guide til Ændring af Mønstre af Intimate Relationshi…
  3. Hvorfor Anger Management regneark for Kids arbejde?
  4. Skift dit sprog - Reducere din vrede-Del 1
  5. Hvad mener du jeg er vred @ # $%!!
  6. Arbejdsplads Sikkerhed
  7. Hvordan man bruger vrede til at nå dit liv formål?
  8. Give slip på vrede i mindre end en time
  9. Hvordan man kan overvinde Being Narret
  10. Anger Management At behandle følelsesmæssig afpresning
  11. 5 Winning måder at løse Vrede og komme videre med dit liv
  12. Anger Management teknikker Forenklet
  13. "Jeg har ikke brug for rådgivning!"
  14. Definition: Agressive Behavior
  15. ***Skal jeg blive eller skal jeg gå? Utroligt enkle måder at hjælpe dig med at beslutte.
  16. Big Game: The Tug of War of Life
  17. Sådan Administrer frygt og vrede
  18. Undgåelse: Vrede bedste ven
  19. Tro på Vision, små skridt mod din bedste liv
  20. Top 5 Thinking Fejl