Definition:. Anger Management

Udtrykket Anger Management almindeligvis refererer til et system af psykologiske terapeutiske teknikker og øvelser, som en person med overdreven eller ukontrollabel vrede kan styre eller reducere de triggere, grader, og virkningerne af en vred følelsesmæssig tilstand

En teknik til at styre vrede er at finde til enighed med en anden person i stedet for en konflikt. I nogle lande kan kurser i vrede forvaltning blive bemyndiget af deres retssystem.

Brugen af ​​dyb vejrtrækning og meditation kan bruges som et middel til afslapning. Andre indgreb omfatter læring empati, stress management færdigheder, tilgivelse, ændre, hvordan du taler om dig selv eller andre og forbedre optimisme. Som spørgsmålet om vrede varierer fra person til person, er de behandlinger designet til at være personligt til den enkelte.

Udtrykket Anger Management almindeligvis refererer til et system af psykologiske terapeutiske teknikker og øvelser, som en person med overdreven eller ukontrollabel vrede kan styre eller reducere de triggere, grader, og virkningerne af en vred følelsesmæssig tilstand.

En teknik til at styre vrede er at finde til enighed med en anden person i stedet for en konflikt. I nogle lande kan kurser i vrede forvaltning blive bemyndiget af deres retssystem.

Brugen af ​​dyb vejrtrækning og meditation kan bruges som et middel til afslapning. Andre indgreb omfatter læring empati, stress management færdigheder, tilgivelse, ændre, hvordan du taler om dig selv eller andre og forbedre optimisme. Som spørgsmålet om vrede varierer fra person til person, er de behandlinger designet til at være personligt til den enkelte

Wikipedia, den frie encyklopædi &kopi; 2001-2006 Wikipedia Bidragydere (Disclaimer)
Denne artikel er licenseret under GNU Free Documentation License
.

vrede håndtering

  1. Overvinde bipolar lidelse: Anger
  2. Breaking the Cycle af følelsesmæssig vold
  3. Stop Mobning!
  4. Udfordring Automatisk Thoughts- en vrede Reduction Teknik
  5. Anger Management: 5 Praktiske færdigheder for Managers
  6. 5 Anger Management Teknikker til børn
  7. Hvis du ønsker at være lykkelig, forsøge at ignorere de små ting
  8. Anger Kost: Hvordan at være rolig, Balanceret og Positiv, uanset hvad der sker
  9. Hvor finder Anger Management Support Grupper i Connecticut
  10. Oplev Hvordan Hundetræning kan slette dine hunde aggressiv adfærd
  11. Hvordan kan jeg styre min vrede? Kende svarene lige nu
  12. Anger Management Tips til stressede situationer
  13. Anger Management Klasser:? Det det tid for dig
  14. Anger Management Kurser Giv Værktøjer til Couples og Reducer Snyd
  15. Tro på Vision, små skridt mod din bedste liv
  16. En Anger Management Class kan øge din følelsesmæssige IQ
  17. Udvikle The Power Of Patience der perfektionerer dit liv
  18. Håndtering af vrede, når du få behandlet som en ATM maskine
  19. Stop sige undskyld - Sådan Start Living en beklagelse Gratis Life
  20. Tilbring din vrede