Transformative magt Anger

Husk sidste gang, du var vred. Hvordan ville dit liv være anderledes, hvis du kunne få adgang til denne energi til at informere dine handlinger? Mange af os blev trænet til at tro, at vrede er en negativ følelse. Det var noget at blive nægtet, undertrykt eller ignoreret. Vi blev undervist at skjule det fra andre, og også fra os selv. Det var ikke &'; t nice, det var ikke &'; t godt. Måske har du brugt magt vrede at retfærdiggøre dit udtryk i verden, uanset hvordan det påvirkede andre. Enten ekstreme har sine konsekvenser. Hverken en favner vrede kraftfuldt og autentisk.

Hvad nu hvis vrede holdt frø af enorme magt? Hvad hvis vi nærmede følelser generelt som e-bevægelse - energi i bevægelse? Hvad hvis vores kroppe, i deres enorme intelligens, var at forsøge at røre os ind bevidsthed og at &'; bevidsthed &'; var oplysninger om din passion?

De fleste af os beskæftige sig med vrede som en effekt, i stedet for at undersøge årsagen eller meningsfuldt budskab, at det bærer. Vi &'; re lært at undertrykke, ignorere, skjule eller kanalisere den. Nogle gange kommer vi op med udførlige coping mekanismer. Vi &'; ve blevet undervist om vrede fra perspektivet af overfladevand oplysninger. Ligesom isbjerget, du don &'; t har det komplette billede. Hvordan finder vi ud af, hvad &'; s virkelig foregår? Hvordan får vi det fulde billede af det

En af de hurtigste måder at få adgang til denne viden er gennem kroppen; den har adgang til oplysninger, som du måske ikke være bevidst om endnu. Det at vide, at jeg taler om er ikke intellektet. Det er en udvidet bevidsthed. I dette rum der &'; s ingen gribe, ingen behøver, ingen har til, kom til. Alt er bare. . . det &'; s. dansen af ​​energi

Hvordan få adgang til denne bevidsthed? Det første skridt er at suspendere vantro og underholde følgende tanker:
Du &'; re ikke bare små pletter af stof, bliver kastede i havet af dine følelser. Du &';. Re faktisk enorme energier af bevidsthed og skabelse

Bevidsthed sker på en enkel åndedræt og med den kommer alt, hvad du ønsker at vide, gøre eller være. Den enkle udøvelse af vejrtrækning, afslappende og udvide dit energifelt vil forbinde dig til dette rum

Lad &'; s yderligere antage, at vrede, såvel som alle andre følelser, er - energi i bevægelse.. Det &'; s vores krop &'; s medfødte intelligens fortæller os, at noget nyt er omrøring. Ud fra dette perspektiv, hvad hvis vrede er spidsen af ​​lidenskab. Jeg mener at tænke over det: Hvorfor ville du blive vred, hvis du didn &'; t pleje dybt om noget eller nogen

Det største problem, som vi støder på her er vores tanker og overbevisninger?. Disse er de energetiske kasser fælden os. Den gode nyhed er, at vi nu eksisterer i en fascinerende virkelighed; ingen er helt rigtigt eller forkert. Vi lever i en tid, hvor overbevisninger holde en masse mindre magt over vores liv. Der er en medfødt fluiditet til trossystemer nu; du har mulighed for nemt at tilpasse og morph i nye måder at være. Du kan vælge den perspektiv, der giver en bemyndigelse fortolkning. Du kan åbne op for nye måder at opfatte og positionere dig til at omfavne din stærke potentiale.

Tag et øjeblik til at tænke over, hvad angers dig mest, hvad der bliver du virkelig fyret op og rygende? Er der nogen temaer, forbindelser eller thru-linjer? Spørg dig selv, hvad der egentlig sker her

Hvis du &';? Re vred, kan du indånder, slappe af og udvide til at gå ud over din nuværende udsigtspunkt for at se, hvad det &'; s virkelig handler om. Du kan tune ind i større billede. De fleste mennesker skrumpe deres energi felter, når de bliver vrede. Du kan vælge vejen til magt og vælger at ekspandere og blive noget mere.

Hvad fysisk eller energiske tilskyndelser skaber situationen i første omgang? Hvad er det store billede, at det peger på? Hvad er du dybt passioneret omkring? Ville du sige, at du er &'; leve din passion &' ;? Hvorfor ikke, hvad der kommer i vejen?

Passion er brændstof til din vision. Det &'; s raket brændstof til dine drømme. Det &'; s hvad gør tingene levende og skaber bevægelse. Vrede er den film, der dækker din passion. Det &'; s skyggen af ​​det. Hvis din passion er ikke der, det &'; s fordi du &'; ve blevet snærende dit energifelt, eller du kan gå gennem en forskydning af lidenskab og vision, flytter til noget helt helt nye. Vær villig til at give din passion for at danse, udvikle sig og vokse; tillade, hvad der VIL ske.

paradigmeskift, jeg opfordre dig til at spille med, er, at du ikke er en lille menneske med problemer at løse, men et stort væsen med utrolige bidrag til at gøre. Du lever bevidsthed. Jo mere du udvider, jo mere nærværende du bliver. Følelser af vrede er nøglen til at forbinde til din passion. Udvid, tilslutte og omfavne din pragt. Livet længes efter at komme til udtryk gennem dig

Copyright 2005 Adela M Rubio
 !;

vrede håndtering

  1. Vindere og Tabere
  2. Hvordan bliver stærk nok til at tilgive og smart nok til ikke at få Hooked
  3. Anger Management Klasser for Par: Hvordan at spare dit forhold
  4. Top Ti stater, der har brug Anger Management og Awareness Klasser
  5. Hvorfor ...
  6. "Jeg har ikke brug for rådgivning!"
  7. På at holde en humor Journal
  8. Beskæftiger sig med vrede i børn og teenagere, del 1: Hvorfor er mit barn så vred
  9. Self Hypnotism bør lære at ansatte, studerende, Armed Forces Personale, medicinsk personale og and…
  10. Arbejdsplads Sikkerhed
  11. Anger Management: behandle depression til behandling vrede
  12. Vrede på arbejdspladsen
  13. Hvad man skal gøre ved Angry Medarbejdere
  14. Anger Management: 5 nemme måder at berolige dig selv
  15. Diffuserende Familie Tension
  16. Hvorfor fleste Anger Management Kurser Må ikke arbejde
  17. Sådan Drej en dårlig dag til en bedre
  18. Overskridelse Rand PTSD & Svær depression Anbefalinger med underbevidste Omstrukturering
  19. Ænder Må ikke gøre Anger
  20. Anger Management Class: Mål og målsætninger