Angst manifesterer på grund af barndommen Miljø

I de tidlige år af at spille professionel tennis, jeg var meget ensom og blev hjemme-syge hurtigt, men der var altid en stemme i mit baghoved, der fortalte mig at holde i gang. Jeg vil senere i livet figur, at disse ekstreme kampe, de tætte kampe, som jeg tabte, og de udmarvende dage af ikke at have penge til at sove i en normal seng ville alle bidrager til den person, jeg ville snart blive (bogføre angst). Problemer virkelig er et tegn på liv, og vi alle aftale med dem på daglig basis, men dengang i de første par år af højt niveau tennis jeg ikke håndtere mine problemer meget godt, og de helt sikkert påvirket mig på tennisbanen .

I tennis, korrekt gentagelse er nøglen til at beherske en færdighed, og det samme gælder for at leve et liv fyldt med over bekymring, konstant angst og panikanfald. Disse tidlige år fyldte mit sind med alle de ting, der ikke var ret i mit liv, ligesom hvorfor mine forældre ikke arbejde hårdere, så jeg kunne tillade sig hvad alle de andre tennisspillere havde bedre tennisketsjere, nogle ordentlige måltider under turneringer eller måske en coach. Det var en perfekt ramme til at manifestere min generaliseret angst, der kom senere i livet. "Hvad er der galt" ville hele tiden følge mig på og uden for banen, og "hvad er rigtigt" var sjældent om nogensinde bemærket. Gennem gentagelse af negative tanker, jeg kørte mig vanvittigt på tennisbanen. For eksempel, hvis jeg var at vinde en tenniskamp med score på 6-0, var op 5-0 i andet sæt og var et spil væk fra clinching sejren, men så om jeg ville vende rundt og taber det spil, jeg straks lod mig få det verbalt og mange gange fysisk smide min ketsjer til steder ketchere bør ikke gå (der er stadig mange af mine ketchere fast i træer rundt omkring i verden, kan jeg forsikre dig om, at). Det var ingen overraskelse, at jeg bragte de samme negative overbevisninger jeg opbygget på banen, til min uden for banen liv og cyklen i løbet af generaliseret angst, der førte til mine ekstremt overdrevent sensibiliserede nerver, i sidste ende førte til at blive "klinisk" deprimeret.

Jimmy Connors var en af ​​de bedste nogensinde spille spillet og en sand inspiration for mig at vokse op. Han sagde "Jeg har ikke tabe tenniskamp, ​​jeg simpelthen løb tør for tid." Jimmy mente, at tennis var om at løse problemer, og at hvis han havde mere tid, ville han have været i stand til at løse problemet, han stod overfor på tennisbanen og i sidste ende kommer ud sejrherren, i modsætning til min far, der var for stædig til at acceptere at han var den problem i familien og tog ingen skridt til at forsøge at løse dem, følte jeg fri og blev drevet til at lykkes fra det øjeblik, du bor du lære
.