Panic Away: Tag din angst og fjerne det

Panic Away programmet har de data og de aktiver, der vil hjælpe dig med at fjerne den frygt, der blev bevare dig fra den succes, du vil i alle andre tilfælde har!. Dette skyldes en af ​​de strategier, der kan være indeholdt på denne kompakte 147 side e-bog, der kommer med to lydoptagelser, der har hjulpet over 40.000 mennesker over hele verden. Denne metode er navngivet 21-7 metoden og har været begrundelsen, hvorfor mange mennesker har været i stand til at konfrontere nervøsitet, at de har haft, når ind i Angst Thought Loop af angst, bekymring og panik.

En af de vigtigste psykiatere, dr Viktor Frankl, har udtalt, at 21-7 Teknik er den en
sande “ kur mod panik og angst &" ;. Dette system vil gøre det lettere at flytte dine bekymringer ud af dit center sind og ind i din forgrunden-hjerne. Du vil ikke skal tage sig af din kamp eller flugt reaktion, og du vil klare det i den del af hjernen, der er den rationelle side. Du vil være i stand til at tænke mere klart og logisk. At i flip giver dig mulighed for at holde din angst og panik under kontrol. Din Control. Dette system er enkelhed i sig selv:

Hvad er det muligt for dig at gøre er, når du virkelig føler en nervøsitet kommer på, du vil give det præcis 21 sekunder til at gøre, hvad det vil gøre, og derefter det er overstået. Du vil informere det (nervøsitet eller bekymring), som du har for travlt gå om dit liv og al den tid, du kan spare, er de 21 sekunder. Du tager kontrollen tilbage ud af din bekymring, og du klarer med det som en poker mester. Du ringer sin bluff. Du ved allerede, at den irrationelle frygt ikke kommer til at dræbe dig, så resten er forholdsvis ligetil! Derefter 7 (minut) del er en ganske enkel tog, der kan hjælpe dig med at skalere tilbage enhver panik, der forekommer at komme ind gennem dit forsvar. Denne enkle en-to slag vil erobre panik i løbet af de 21 sekunder, og angst i 7 minutter.

Den nemme strategier, som du vil blive undervist i denne meget informative e-bog hjælper dig til at beskæftige sig med nogen scenarie, at du ender i uanset det sted, de kan forekomme. Hvis du tager rådgive fra dette, når patient af hysteri angreb og også du lære, hvad denne forfatter, Joe Barry, gik og de ting, der har hjulpet ham, har du en større forståelse af alt, der kan opnås, når du lægger din effektivt informeret tanker til det! Dette giver dig mulighed for at leve et sundt liv med Frimodighed forståelse, Panic Away Program er du dækket
 !;

angst

  1. Hvordan til at håndtere stress
  2. Hvordan virker Angst udvikle sig til en angst Stress Disorder?
  3. Du kan bekæmpe panik og angst med disse tips
  4. Naturlig Angst Cure - Din Amygdala er synderen
  5. Derealisation med panikanfald
  6. The Life Of A Pro atlet at gøre med en angst, del 1
  7. Hvordan Homøopati kan ændre dit Mental Outlook
  8. En uventet - og Instant - Strategi til Reducer Stress
  9. Oprettelse en lysere fremtid for vores gradienter
  10. Sådan Stop panikanfald [4 måder]
  11. Du er ikke Suicidal, Homicidal eller Crazy ...
  12. Hvordan man kan overvinde angst uden medicin - 5 måder at lykkes
  13. Overvind Overdreven frygtløse Beskæftiger sig med panikangst
  14. Modtaget angst? Oplev Liberation som har en Rub Seat Hvilestol
  15. DET TAO Mindfulness-Based Kognitiv Behavior Therapy
  16. Naturlige urter for angst og panik
  17. Holiday Stress Busters- tips til Opret Mere Joy & Fred hele din ferie Season
  18. Effektive måder at helbrede angst angreb
  19. Angst: En Manglende Reality
  20. Dial Down Perfektionisme - Sådan Stop Fodring Angst