The Life Of A Pro atlet at gøre med en angst, del 1

I en verden af ​​professionelle tennis, alle ser de glamourøse liv top 50 spillere i verden på TV og leve under turneringer. Men de normalt aldrig får at se de tusindvis af andre professionelle niveau spillere kæmper i bunden af ​​tabellen ligesom jeg kæmper for hver eneste ATP tennis punkt, de kan få, bare så de kan fortsætte med at leve drømmen og måske en dag spille på ATP kredsløb.

futures tur består hovedsageligt af spillere klassificeret mellem 500 og et eller andet sted omkring 2000 om turen ATP, så kommer de udfordrer niveau spillere, der er i området fra 150 til 500 groft. Så hvis du kan bare de års kamp og male og har succes på de lavere niveauer så kommer ATP-niveau.

Hele min tennis karriere har primært været i den futures niveau af tennis med den meget lejlighedsvis "wild card "(en fribillet for lavere niveau spillere til at konkurrere i turneringer højere niveau) i en udfordrer begivenhed. Jeg var i stand til at spille disse pro begivenheder, fordi jeg var en succes i andre præmie penge begivenheder, som nogen kunne komme ind, som gjorde mig nok penge til at komme fra den ene turnering til næste ... knap! Bland leger med lidt coaching og snor andre spilleres tennisketsjere, og jeg gjorde OK-økonomisk alligevel.

Men at spille højt niveau tennis uge efter uge forlod mig følelsesmæssigt udmattet, åndeligt trætte, mentalt træt og forårsagede stor muskuløs træthed. Så efter et stykke tid, jeg vidste, at jeg var nødt til at begynde at tage sig af de forskellige former for træthed jeg følelse i form af gennemførelse af spænding eliminatorer, ellers ville jeg have en meget kort spiller karriere, og absolut ingen coaching karriere bagefter.

I en alder af 25 (bare et år før min 6 år kamp med en angst), fik jeg et par venner sammen for at ramme vejen i min vakkelvorne van til at spille så mange tennisturneringer, vi havde råd til og til se om jeg kunne hænge sammen med andre pro tennisspillere. Som vi alle gjort drevet fra Vancouver, British Columbia, til Californien besluttede vi at "fløj det" og ikke bog nogen boliger i disse turneringer. Tre af os havde omkring $ 600 for en måned og et halvt, og der skulle dække alt fra vores posten gebyrer i turneringer, til gas penge, til kost og logi. Godt vi indså hurtigt, noget ... vi ikke bringe penge nok. Vi havde en ketsjer stringer i tilfælde de andre spillere havde brug deres ketchere hængte op, men andre end at vi havde ingen anden måde at bringe i enhver pengestrømme.

Vores tro blev efterladt i de to "penge" turneringer, som vi alle indtastes for at få os gennem denne tur til at spille de fire futures tennisturneringer. Mange af de futures spillerne ikke rigtig holde sig forbi deres midten af ​​20'erne i futures kredsløb og hurtigt finde job i stedet for at fortsætte den konstante trummerum af det lave niveau ture, men vi var anderledes, var vi bestemt! Vi havde utrolig arbejdsmoral!

Hvis der var én ting, de tre af os enige om det var, at vi skulle have fri bolig eller vi ikke vil have en chance for at spille disse turneringer. Vi sov på stranden, JEP vi alle besluttede, at den eneste måde, vi ville være i stand til at råd til denne tur var at sove på stranden, fordi det var gratis, det var hyggeligt, og det var et sted varmt og private. Alle de ting en tennisspiller skal bringe det bedste frem i ham under praksis og konkurrence.

Om morgenen efter vi ankom i Californien vi hurtigt gned sandet ud af os, tog et brusebad ved siden af ​​stranden, og skyndte sig væk fra at finde nogle offentlige tennisbaner, så vi kunne få en praksis i. van kørte godt, og vi havde pakket nogle 30 cent nudler (som vi spiste rå) for at få os med for omkring en uge. Vi fandt nogle domstole i det sydlige Californien i et sted kaldet Ventura og lucky for os der var en bakke lige ved siden af ​​domstolene, så vi kunne få nogle hardcore fitness i såvel (bakker er en tennisspillere bedste ven). Den praksis gik store og spurter op ad bakken var lige hvad vi havde brug for at blive fysisk og mentalt skarpe. Det gik godt, og vi var alle i godt humør. Vi fandt en smuk park i nærheden og fik ketsjer stringer ud til strengen et par af de knækkede strenge på vores tennisketsjere.

Som vi var efterbehandling op så vi et tegn på den side af vejen, der sagde "29 cent tacos. " Perfekt timing! Vi var alle få lidt syge af at spise crap vi pakket så vi alle besluttede vi behov for nogle rigtig mad (hvis du kunne kalde den det) og 29 cent vi ikke kunne passere det op. Vi parkerede varevogn og alle fik ud og beordrede fire tacos hver. Efter at vi blev gjort spise var vi stadig sultne og besluttet at have et par mere, så vi bestilte seks mere hver. Vi blev proppet og selv om det var kun middag vi besluttede vi ville ikke bruge flere penge på mad indtil den næste dag, fordi vi havde brug for hver en krone på denne tur.

Som vi hvilede hjem igen (eller en anden del af stranden) på Santa Barbara stranden, jeg følte jeg var ved at blive syg. Jeg bebrejdede min kvalme og opkastning på tacos og bad de andre fyre, hvordan de følte; overraskende de var fint. Jeg sprang eftermiddagen praksis session, som vi havde planlagt og tog det let i stedet forsøger at inddrive for den næste dag, fordi vores første turnering var kommer op. Jeg begyndte at føle bedre mod natten, og da jeg lagde mit hoved ned for at sove med mine venner i nærheden, jeg startede min natlige ritual når som helst jeg havde en kamp næste dag:. Mentale billeder ...

angst

  1. Hvad er Sedona, Arizona Really?
  2. Styring panikanfald
  3. Sådan Forbered dig på CBT Rådgivning
  4. Beskæftiger sig med stress rationelt
  5. Glem ikke at nyde den Present
  6. Panikanfald - Hvad er årsagen dem, og hvordan til at håndtere dem
  7. Gør angstdæmpende medicin gøre dig mere ængstelig?
  8. Syv tips til Opstilling Flere Hver dag i dit liv!
  9. Link mellem panikanfald og depression
  10. Er du stresset på grund af nogen potentielle reaktion?
  11. Awesome Power of Fear og trosfrihed
  12. Metafysisk Forståelse Pain
  13. En test af angst
  14. Definition: Overvind Frygten
  15. Aromaterapi kan reducere angst før operation
  16. Effektive måder at helbrede angst angreb
  17. Stress reducerende tanker
  18. Ting du kan gøre at tage kontrol over stress
  19. The Cure for økonomisk usikkerhed, stress & Angst
  20. Hjælp til agorafobi