Definition: Overvind Frygten

Hvad er frygt

• Ansigtsløse rædsler, der ligger og venter i den stille mørke nat
• Usunde fobier, der
• Findes i de fjerneste afkroge af sindet
• Nærmer skygger, der truer med at udslette alt lys
• Alle er indeholdt i den værdiløse
• Scripts kender som frygt, en forfærdelig script, der skal omskrives, og lad for en givende tilfredsstillende liv at forekomme.

Frygten er:

• Irrationelle overbevisninger om, hvordan en genstand, begivenhed, der sker, eller følelse vil resultere i negativ, katastrofal, livstruende, forstyrrende eller foruroligende konsekvenser for dig
• Resultat af at give strøm til dine objekter af irrationel tro, lade dem herske du hellere end du regerende dem
• Underliggende motiv bag mange af dine handlinger og mangel på handling, der blokerer din tankegang, problemløsning og beslutningstagning evner
• Negative selvstændige scripts du enten har givet dig selv, eller som blev givet til dig om, hvordan du vil lide alvorlige konsekvenser, hvis du involverer dig i visse aktiviteter, adfærd eller begivenheder
• Deaktivering overbevisninger, du bærer på dig selv, der forhindrer dig i at leve et produktivt, sunde og vækstfremmende livet
• Underliggende fundament af en svag selvopfattelse og selvopfattelse; de holder dig fra fuldt hævde dig selv, og som hindrer din søgen efter selvrealisering
• Hæmmere, følelsesmæssige blokke, ubevidste beskeder og udækkede elementer i din psykologiske make up. De resulterer i dit væsen resistente, tøvende, eller uvillige til at deltage i næring, healing aktiviteter såsom rådgivning, støttegrupper, eller terapi
• Overbevisninger om ikke kun de kendte elementer i livet, men også i den tågede, forbigående, og ukendte elementer i livet, der resulterer i din manglende evne til at føle sig godt tilpas i dårligt definerede situationer
• . "Komfortable '' måder at handle og reagere på grund af deres sædvanlige og veletableret natur, kan frygt bliver anden karakter. Derfor, at være ekstremt modstandsdygtige ændre eller ændring
• Hvis du var Grundlag for dit negative trossystem. ikke længere modtageren af ​​de negative konsekvenser, som den frygt forudsagde, ville du nødt til at tage din `` maske '' og blive autentiske
•.. Undskyldninger bag hvilken folk skjuler at undgå forandring eller vækst at skille dig af din frygt er at skille dig af de livslange grunde til at undgå personlig vækst

Kilde: Melissa M. Messina, Coping.org
Denne artikel er licenseret under GNU Free Documentation License
. ..