Den lille Brain Makes Skræmmende, skræmmende

De fleste mennesker i dag at forstå, at vores barndom former, hvordan vi ser, erfaring og reagere på verden omkring os. Så meget, det &'; s let at antage nogen, der &'; s udsat for en udfordrende opvækst er i fare for at gennemføre uønskede beskyttende “ bagage &"; ind i voksenalderen. Og dog, vi ved nu, at en design fejl af hjernen nemt kan misfortolke selv de mest godartede af barndomsoplevelser i skræmmende erindringer, der kan holde os fangenskab i en menneskealder.

I den enkleste form, design fejl er bundet til det faktum, at mennesker er født med en fuldt funktionel gamle hjerne ved fødslen. Denne del af hjernen gør mange ting, men vigtigst af alt, den indeholder den primitive hardwiring for beskyttelse og sikkerhed. Med andre ord, er det altid på høj alarm for trusler. Denne mekanisme forværres i de dyrebare og formative år af et barn, når fraværet af den endnu udviklede nye hjerne efterlader et barn uden logik og fornuft til at opveje de beskyttende tendenser i sindet. De fleste mennesker er overrasket over at lære de kognitive evner opstaldet i den nye hjerne vil ikke fuldt modne, indtil barnet når deres tidlige tyverne.

Denne naturlige ledninger forårsager vores lille beskyttende sind til at oversætte godartede erfaringer til væsentlige begivenheder . For et lille barn, kan en streng advarsel om farerne ved slanger nemt morph i en ukontrollabel slange fobi ved voksenalderen – som det var tilfældet for en af ​​mine klienter. Og, det gør skræmmende begivenheder endnu mere uhyggelige. En låst dør på naptime i barnets &'; s øjne er en ødelæggende punktum fanget. Øjeblikket er brændt ind i det ubevidste sind i en collage af billeder, lyde og følelser, der fortæller barnet hvad man skal undgå i fremtiden. Og efterhånden som barnet bevæger sig ind i voksenalderen, er hun tilbøjelig til at lave en række beslutninger beregnet til at holde hende sikkert fra nogensinde at blive fanget igen. Jeg ved det, fordi min klient bragte dette scenario til mit kontor netop i denne uge, hvilket formentlig er grunden til morges &'; s omstændighed syntes så gribende

Det var bare 6:52, når blodet curdling skrig gjort deres vej. gennem mit hotel dør, “ Mommy! I … ønsker at … MY .. MOMMY !! &";

Et minut bestået med eskalerende mængder og intensitet, og jeg vidste, at dette var ikke &'; t en almindelig raserianfald. Jeg kom ind i gangen og så en skræmt lille pige, som kunne ikke &'; t har været mere end tre. Det viste sig at hun havde en eller anden måde blevet låst ude af sit værelse, hvilket er, hvad jeg anede fra hendes sammenklumpning krop i døråbningen. Hendes ansigt var rødt med frygt, da hun forsøgte at fange hendes ånde i-mellem råb om hendes mor.

Et minut eller to senere hendes mor gjorde hende vej ned ad gangen. Hendes tilgang var nonchalant og hendes forklaring respektløs, "Jeg forlod hende på gangen for at give hende en timeout Undskyld hvis det vækkede dig.".

Selvom jeg didn &'; t spørge og hun didn &'; t frivillige, I &' ; m sikker på, hun havde nogle rationalisering for beslutningen, hun gjorde til kortvarigt at forlade barnet: hendes tilregnelighed, udmattelse, dårlig rådgivning til hende. Efter alt, jeg havde en million “ undskyldninger &"; for alle de dårlige valg I &'; d lavet, men at didn &'; t stoppe mig fra at give udtryk min udtalelse. Jeg blev krænket, og sagde lige så meget.

Efter alt, nu var jeg helt klar over de mulige konsekvenser af, hvordan denne begivenhed kunne påvirke sit voksne liv. Ligesom kvinden i mit kontor i denne uge, der &'; d tilbragt halvdelen af ​​sit liv at forsøge at undgå at blive forladt eller fanget igen i utroligt velmente måder, oplevelsen af ​​denne lille pige har potentialet til at ændre bane af hendes liv. Chancerne hun vandt &'; t overgive sig til de beskyttende tilbøjeligheder seared ind i hendes ubevidste sind skabt i, at små fem minutters vindue vil være afhængig af bevidste valg, der vil føle sig helt fremmed og selvmodsigende til hendes instinkter. Det kunne ske, men det er lige så sandsynligt, at hun vil bevæge sig gennem livet gør begrænsende beslutninger beregnet til at holde hende sikkert fra lignende omstændigheder.

Så du ser nogen, der har oplevet en barndom er i fare for at have bagage. Hvis ord om forsigtighed kan vokse ind i en fobi, så at gøre grin med et lille barn til farvning uden for linjerne kan oversætte til en levetid på jagt efter perfektion. At være reprimande til gråd på din første dag i skolen bliver en bevidstløs prompt for at undgå enhver situation, der kan føle sig følelsesmæssigt. En kort oplevelse af at føle opgivet eller fanget bliver en charter til bevare kontrollen for enhver pris, fordi den gamle hjerne gør skræmmende … scarier
.

angst

  1. 5 tips til Managing stress og angst
  2. Tips om, hvordan Administrer Angst Den rigtige måde
  3. Oplev Hvordan til Beat angst
  4. Flammehæmmere Kan Retard Sundhed
  5. Naturlig tilgang til Søvnapnø
  6. Angst og depression Efter Binge Drinking
  7. Hvordan til at bekæmpe din angst og Vind
  8. Helbredelsesmetoder for panikanfald
  9. Overvindelse Mental stress gennem meditation
  10. Hærdning Needle Phobia
  11. Er du lider af Computer Stress?
  12. Hurtig hjælp til angst
  13. Salgsfremmende Stress Balls formet Pet - bringe dit budskab til dine kunder på en sjov måde
  14. Positive Tips til panikanfald og angst
  15. Oplev Sådan Forkæl din social angst
  16. Sådan Oplev den bedste måde at håndtere Avanceret Angst med EFT
  17. Ser du det store billede i livet?
  18. The New Science Of Positiv stress. Hvorfor Stress er ikke dårligt for dig.
  19. Kørsel Angst og Hvordan man kan overvinde din frygt for Driving
  20. Hvordan du kan genvinde din livskvalitet med Panic Attack Behandling