Ser du det store billede i livet?
Når vi er midt i en krise, det &'; s ikke altid let at se det større billede, fordi vi forbruges med følelser og ofte overvældet
På det tidspunkt, du måske kun at se de umiddelbare. situation og ikke de måder, du er ved at blive understøttet gennem denne uro
Vi don &';. t altid genkende ldquo &; god &"; i “ dårlig &" ;, så at sige. Vores egoer gerne tage et stærkt hold i at holde os fast i situationen og ikke ønsker vores øjne og hjerter til at åbne for større billede.
Der er mere til en person /noget end opfylder øjet. Da vores “ self &"; størrelser op mennesker og situationer ganske hurtigt, og ofte med at dømme, skyder skylden eller klager, kan vi kæmper med at overveje der &'; s mere i det så vi ser på det tidspunkt
En af de små ord, jeg siger til. mig selv og med klienter er, “ på dette tidspunkt &" ;.
Ting kan synes håbløs, frustrerende, stressende, eller du kan føle bekymrede over aldrig at komme over fortiden, eller hvordan du føler i retning af en person eller situation lige nu. Du må ikke være i stand til at se ud over den nuværende dødvande "på dette tidspunkt" men du vil.
At sige disse få ord efterlader dig åben for muligheder, nye måder at tænke på, at være og gøre tingene på. Der er en følelse af håb i stedet for håbløshed
Du kan ikke være i stand til at bevæge sig gennem de problemer højre væk og træde ind i de muligheder, der er tålmodigt venter din invitation, men der er en større billede og det &'; s. der altid støtter dig
Det &';. ikke om at komme over eller slippe af med, hvad der genererer stressende tanker og følelser, det &'; s om læring, vokser, og udvide gennem dem, og selv befriending dem.
Når du kan se igennem de følelser og /eller problemer, du begynde at se de vidunderlige måder Universet støtter dig. Du bevæger dig ud af det lille billede zone i det store billede zone.
Gud (universet) støtter os på alle måder, gennem alle ting.
Måske i løbet af en urolig eller stressende tid en ven tilbyder en øre til at lytte, en skulder at græde ud ved, ringer til dig eller sender dig en kort, blomster, e-mail, eller bringer dig mad eller gør dig til en kop te. Universet støtter dig.
Måske solen skinner, og fuglene synger. Måske du se en storslået tordenvejr, eller høre en blid regn, eller se sneen falde lydløst og tæppe jorden, eller se stjernerne glimt i midnat himlen, eller skift skyerne form, eller du se skønheden og ensomhed i en solnedgang eller solopgang. Universet støtter dig.
Muligvis en sygeplejerske, læge, tekniker, mentor, coach, træner, chef, kollega osv siger noget eller gør noget, der rører en blid snor i dig. Universet støtter dig.
sker Måske noget, at du aldrig forventet, og tingene justeres igen. Universet er at støtte dig.
Så er der steder, som vi er i stand til at gå til eller deltage i at give os opmuntring, trøst, støtte, inspiration og håb. Universet støtter dig.
Du kan opdage, at ved at blive venner med de ting, mennesker, situationer og følelser, der er stressende og smertefulde, du påberåbe introspektion og indsigt. Universet støtter dig.
store billede er at se og føle alle de usædvanlige, vidunderlige, mystiske, hjerte opvarmning, mirakuløse, herlige og smukke måder Gud væver kærlighed og fred i vores liv.
Næste gang du føler dig overvældet, stresset, frustreret, angst osv ser på det store billede og se, hvordan universet støtter dig. Selv hvis du aren &'; t stand til at se det “ på dette tidspunkt &" ;, det &';. S der
Insight Teknik &handel; hjælper dig i at se og leve det større billede.
© 2009 Kimberley Cohen /Insight Teknik &handel;
.
angst
- Kan jeg behandle mine sociale fobier?
- Lider du af social angst
- Foregribende angst og panik: Morgendagens Dread, i dag
- Motivation
- Sunde tips til behandling af stress og angst
- Angst Support Grupper
- Stress mindre indefra og ud
- Sådan får Gennem Ferie uden stress
- 4 Angst Management teknikker, du kan begynde at bruge i dag
- Angst - en ond cirkel
- Den bedste kost for Bekæmpelse depression og angst
- Sådan overvinde frygten for Flying
- Hvordan at afslutte din angst om din fremtid
- Stresset? Stress Management kan forbedre din livskvalitet
- Meditation for Stress Management og Vitality
- Multi-level healing (eksempler fra Angst og bipolar lidelse)
- Alle naturlige urter til behandling af angstlidelser
- Tro BASERET Frustration FIGHTERS
- Hvad er stress? En hurtig definition
- Give slip på frygt i ansigtet af Tragedy