Kærlighed er stærkere end frygt

Min søn er stadig kæmper med sine natlige frygt. Han &'; s været involveret i denne kamp for et år og en halv, og mens han &'; s ikke længere er i en tilstand af terror, frygt kryber op støt nok til at forhindre ham i at falde i søvn nemt. Vi &'; ve introducerede ham til hver teknik og værktøj, vi kan tænke på at styre frygten, fra at tale om det til guidet fantasi arbejde, hvor jeg &'; ve førte ham til hans “ særlig plads &"; og lærte ham at invitere magiske venner til at rådgive ham på frygt. I &'; ve lært ham Inner Bonding, skifte kanal (fra negativ tænkning til positiv tænkning), meditation og siger “! Nej &"; til frygt. Frygt er så kraftig, at det skal arbejdet med fra alle vinkler, fra den følelsesmæssige til den psykologiske og åndelige. Alle disse har været effektive, og alle er værdige redskaber til at lære

Frygt kommer i mange former:. Som tvivl, bekymring, negativitet, skepsis, håbløshed, depression, fortvivlelse og angst. Det manifesterer gennem fysiske lidelser, såsom hovedpine, stomachaches, søvnløshed, svært ved at spise, hjertebanken, og sygdom. Hjertet lukker, når frygt højkant holde og verden ligner en meget dyster sted at

Kærlighed også kommer i mange former og kan tilgås dens helbredende og kraftfulde energi gennem en række portaler:. Taknemmelighed, påskønnelse, positiv tænkning , latter, meditation, bøn, ekstatisk dans, poesi, natur. Det manifesterer sig i kroppen som en følelse af glæde, håb, udstråling, glæde, trivsel og aliveness. Når du &'; re “ i-love &"; (ikke med en anden person, men i staten kærlighed), åbner dit hjerte og verden ser smuk og fuld af håb og lys.

Folk, der finder vej til mit arbejde har tendens til at falde i en lignende personlighed profil : De &'; re følelsesmæssige, indadvendt, meget intelligent, meget følsom, fantasifuld, og udsat for angst, depression, og perfektionisme. Når smertefulde følelser don &'; t modtage kærlig opmærksomhed, de ofte mutere til depression. Når fantasien vandløb i stratosfæren af ​​endeløse “ hvad nu hvis &"; muligheder, angst tager fat. Og når et barn med medfødte moralske følsomhed gør ikke &'; t lære at styre sin følelsesmæssige intensitet og hvad-hvis tanker, bliver han udsat for natlig frygt

Så i går aftes, da hans forsøg på at falde i søvn, blev modarbejdet af. Frygt &'; s pile og præget af hans udtalelser om, “ I &'; m bange, &"; vi arbejdede gennem vores serie af værktøj. Først gik han til sin særlige sted. Så sagde han, og"! Nej, frygt &"; (Jeg må indrømme, denne ene altid bringer en hemmelig smil til mit ansigt, da det kriller mig til at høre ham tilslutning til hans selvhævdende stemme.) Han syntes forholdsvis rolig, men så frygter sneget sig op igen, og vi blev begge overrasket ud af søvnen.

Da jeg holdt ham så tæt som overhovedet muligt i mine arme, jeg spekulerede, “ Hvorfor er han bange, da han &'; s her i mine arme, omgivet af kærlighed og fortrolighed og komfort &"; Tanken så kom, “ han &'; s fokuserer på de forkerte ting &"; Jeg sagde til ham, “ Ved du, hvad &'; s stærkere end frygt &";?

“ Hvad &";?

“ Kærlighed. Kærlighed er stærkere end frygt &";.

“. Oh &";

“ Se om du kan fokusere på kærlighed lige nu. Føl mine arme omkring dig og tænke over noget eller nogen, som du virkelig elsker &";.

Uden et øjeblik &'; s tøven, sagde han, og" Baby Asher &"; (Hans lillebror)

“. Godt, så tænke over Aser og følelse, du får i din krop, når du tænker om ham &";.

Jeg kunne mærke ham slappe af. Jeg kunne føle os begge slappe af. Feltet af frygt tilranede sig den højere frekvens og energisk stærkere felt af kærlighed. Vi afgjort i en tilstand af ro og velvære. Og, blessedly, vi faldt i søvn.

Denne morgen jeg spurgte, om han huskede, hvad hjalp med at tage frygten væk aftes. Han sagde, “ Kærlighed er stærkere end frygt. Det faktisk arbejdede, mor &"; Tilslutning til at elske altid gør. I &'; m under ingen illusion om, at han &'; vil være i stand til at erobre frygt hver nat, eller at det er en magisk pille; sjælen er uendeligt mere kompliceret og mystisk end det, og arbejde med frygt er hårdt arbejde. Men jeg tror, ​​at jeg &'; ve tilbød ham endnu et værktøj til at tilføje til hans kit, som han kan trække på, når han føler frygt overtager

I det væsentlige, mit arbejde med overgange, uanset om det &'; s. Giftes , bliver en forælder, flytning, at miste et job eller jorden &'; s overgang, kan sammenfattes i tre ord: kærlighed versus frygt. Jeg kan tænke på ingen kamp mere fortjener vores opmærksomhed
.

angst

  1. Hvornår er Continuous Improvement Bad For Lead Generation?
  2. The Life Of A Pro atlet at gøre med en angst Del 3
  3. Overvind Overdreven frygtløse Beskæftiger sig med panikangst
  4. Tips til rejsende bange for at flyve
  5. *** Healing social fobi
  6. Er stress forårsager din vægtøgning?
  7. Behandling panik og angst angreb
  8. 3 tips til Spot Falske Confidence
  9. Min angst ... Hvordan jeg begyndte dreje en monster i en flyve Del 1
  10. Hvordan du får Over Angst
  11. ABC-vis af EMDR Til PSTD
  12. 2012-2013 - Astrologi Drives en ny bevidsthed om arbejdet med at Looiking på Future
  13. Angst symptomer
  14. Brændstof versus Angst
  15. Adressering De fysiske tegn på angst
  16. Home Retsmidler for panikanfald
  17. Symptomer til panik angreb er ikke altid, hvad du tror, ​​de er
  18. Kost, angst og depression
  19. Overvinde frygt og bekymring - tre nøgler til Åbning af Heart
  20. Beskæftiger sig med angst og panikanfald