Den ABCs af OCD

Har du eller nogen du elsker lider Obsessive Compulsive Disorder? Hvad er OCD og hvordan kan du genkende det? I alle mulige tilfælde, jeg råde dig til at søge professionel hjælp, men her vil jeg også forsøge at give en grundlæggende beskrivelse af en psykisk lidelse, der ofte misforstået. I modsætning til andre psykiske lidelser, der kræver genkende overalt fra fire ni symptomer, kun OCD kræver indregning af to problemer, tvangstanker og tvangshandlinger.
Hvad er en Obsession?
Udtrykket latinske rod, obsidere, betyder "at belejre", som en hær ville omgive en by med det formål at tvinge overgivelse. En besættelse er virkelig en kamp i sindet. Ifølge den diagnostiske manual, der anvendes af mental sundhed fagfolk, DSM-IV, tvangstanker er "tilbagevendende og vedvarende tanker, der opleves som forstyrrende og upassende, og at årsagen er mærket angst eller lidelse." Definitionen fremhæver fire vigtigste kvaliteter af kliniske tvangstanker: påtrængende, tilbagevendende, uønsket og uhensigtsmæssig. Børn kan ikke opleve alle disse symptomer på en gang
forstyrrende tanker:.
Intrusive beskriver billeder og ideer, der invaderer en persons sind afbryde den normale mentale flow. En person vil blive spore typiske progressive tanker og pludselig BAM !, en ny uønskede, uventede tanke brister i deres sind. Det er typisk chokerende og anses kulturelt beklageligt, som en mor angrebet af morderiske tanker ved amning hendes barn.
Hvad det ikke er. En påtrængende tanke er ikke blot en lidenskab. Som en kultur, vi anvender udtrykket besættelse for mange ting, der ikke sande eksempler på sygdommen. En teenager, der er besat af sin nye kæreste, eller et punkt vagt besat med hans hold vinde mesterskabet ikke eksemplificere hvad det kræver at blive diagnosticeret med en tvangspræget problem. Gudskelov! Ellers alle os med en passion for noget ville have OCD
Tilbagevendende tanker:!
Enkelte oplever den påtrængende tanke flere gange, beskrives af én person som en "konstant bombardement, der aldrig stopper." Den patient føler sig magtesløse, håbløs, og er tilbøjelig til afhængighed, der er brugt til flugt.
Hvad det ikke er. En besættelse er ikke en fobi. En fobi kan undgås, og derfor de negative tanker stoppe. Hvis jeg er bange for at flyve, kan jeg undgå nød ved at undgå fly. Ingen planer, ingen tvangspræget frygt. En OCD-patient oplever tilbagevendende, ental tvangstanke uanset nærhed til stressor. En person, der frygter bakterier kan være i en helt sterilt miljø, og ved, at det er det, der endnu ikke forhindre tvangstanker
uønskede tanker:.
Prøv som de kunne, kan en person ikke ud til at stoppe forstyrrende tanker. De er terrorister, der infiltrerer alle forsvarsværker, hæren, som bryder parameteren. Ironisk nok, jo mere man modstår de tanker, jo stærkere deres angreb.
Hvad det ikke er. En besættelse er ikke en afhængighed. En besættelse er uønsket, et hundrede procent af tiden. Ikke så med en afhængig tanke. En spiller ønsker at gamble, men modstår trangen vide, at det i sidste ende er en skadelig handlemåde. Med en besættelse, er der ingen nydelse overhovedet
Upassende tanker: ".. Mod personens natur"
OCD tanker er ego-dystonisk, hvilket betyder Den patient kender de tanker er irrationel og ulogisk. Men de vender. De tanker er overdrevne, foruroligende, og meget upassende. For mange er de tvangstanker er virkelig forfærdelige tanker om knivstikkeri sig selv eller andre, at blive angrebet af blodige horror-film skurke eller seksuelt misbruger børn. En pædofil nyder seksuelle tanker, der involverer børn. En OCD individ oplever afvigende seksuelle tanker afskyr dem.
Hvad det ikke er. Tvangstanker er ikke psykotiske tanker. En psykotisk person mener upassende tanke er rationelle. Overbeviste FBI er efterstillede ens bil, fordi to hundrede dollars blev trukket tilbage fra ATM i dag i stedet for den normale fyrre, er en psykotisk tanke ikke en OCD én.
Jeg kan ikke kæmpe med OCD, men jeg fik en smag af det for nylig . Jeg så en hjort øjeblikke efter det blev ramt af en bil. Dens bagben forblev fastgjort kun i en tynd tråd af brusk. Det var grusomme at se det glide-slide på tværs af asfalten, gentagne gange falder som det forsøgte at undslippe de nærmer mennesker, der søger at hjælpe. Øjne popping ud af sit hoved, tunge hængende ned; Det var virkelig forfærdelige og gjort min mave syge. Hele dagen, de rædselsvækkende billeder brast i mit sind gentagne gange. Jeg blev belejret med disse billeder selv, da jeg forsøgte at beskæftige mig med andre ting. Jeg begyndte at frygte, at de ikke ville afvige og at jeg ville lide uendeligt fra disse forfærdelige indbrud i min psyke.
Hvad er en tvang?
Går "tvangsmæssigt" til Starbucks hver morgen for at hente en latte ikke opfylder kriterierne for en klinisk tvang. Det tager mere end det. En klinisk tvang er en gentagen handling, der er klart overdrevne og er udført med henblik på at mindske ubehaget ved en besættelse. Det tvang ses som vejen ud af besættelse. Det kan og ofte gør, arbejde for et stykke tid, men over tid forårsager mere trældom.
Compulsions kan tage et uendeligt antal former, men ofte er logiske svar gjort overdrevent. Vask af hænder til at fjerne bakterier giver fremragende sans. Skrubbe gentagne til det punkt for at beskadige sine hænder eller tørrer køkkenbordet for femtende gang er for stor.
Ægte OCD er en haunting lidelse, der efterlader en følelse fanget i en repetitiv cyklus af tvangstanker efterfulgt af impotente tvangshandlinger. Den obsessiv-kompulsiv samspil er ond, udmattende og invaliderende. Den gode nyhed er, at meget er forstået nu om uorden og hjælp er til rådighed.
Hvis du eller dit barn lider med OCD, søge hjælp. Kognitiv adfærdsterapi kan være meget effektiv i behandlingen af ​​OCD. Medicin giver lindring og sammen med terapi, har vist sig at være den mest effektive behandling modalitet. Hvis du har en ivrig barn, audio program Turnaround: Turning frygt i Frihed, som bruger kognitiv adfærdsterapi teknikker terapi kan hjælpe med at reducere eller eliminere OCD symptomer hos børn. Følg nedenstående link for yderligere oplysninger

Christopher T. McCarthy, M.Ed., LPC
Reference:. Osborn, I. (1998). Plage tanker og hemmelige riturals: Den skjulte epidemi af obsessiv-kompulsiv sygdom. New York: Dell Publishing
.