Dine børn kan lide af panikanfald og angst:? Fik Guilts

Jeg har to dejlige teenage børn og jeg elsker dem meget. I løbet af de år, jeg &'; ve overvejet hvordan min panikanfald og angst-genererende gener en dag ville påvirke dem. Ja, ville mine børn kæmper som jeg gjorde? Du ved, isn &'; t det mærkeligt, at så meget som jeg ikke havde noget at gøre med min genetiske sammensætning, ville jeg føle enhver foranstaltning af skyld om potentialet for at videregive min patologi til mine børn? Har du nogensinde følt det samme

Nå, lad &';? S første afgøre, om genetik er endda et problem her. Forskning viser, panikangst optræder fem gange oftere i enæggede (“ identiske &";) tvillinger af panik syge end dizygotic. Pårørende til panikangst patienter har en 10% øget risiko for uorden. Og en panikangst patient har en sandsynlighed 78% for at have en familie historie af panikangst. Alt dette udmønter sig i en anslået arvelighed så højt som 40%. Og lad &'; s ikke glemme, at kvinder er dobbelt så tilbøjelige til at lide af panikangst. Ja, jeg har en datter. Så det ser ud som om genetik er en legitim faktor.

Så hvad betyder det for mine børn? Nå, det &'; s et godt spørgsmål. På trods af min historie nogle temmelig ubehagelig panik og angst, de aren &'; t nødvendigvis skæbnesvangre samme. Jeg mener, der virkelig ved, hvordan de genetiske kort blev behandlet. Og lad &'; s ikke glemme mine børn weren &'; t rejst i mit familiær miljø. At &'; s en enorm overvejelse. På den anden side, måske vil de følge i far &'; s ængstelige fodspor. Jeg formoder, at hvis jeg havde tonsvis af penge til at blæse jeg kunne opfordre genetiske videnskab til virkelig fortælle historien, men jeg &'; m meget indhold at acceptere og beskæftiger sig med, hvad der kan komme

Se, jeg tror på styrken. indsigt, diskretion, og velovervejet handling i forbindelse med sådanne eventualiteter. I form af indsigt I &'; m foreslår vi sikre, at vi forstår, omfavne, og styre vores egen panik og angst situationen før forsøger at hjælpe vores børn. Hvilken støtte kan vi eventuelt tilbyde, hvis vores egen bagage isn &'; t kontrolleret? Og skulle en angst problem overgå vore børn spørgsmålet om indsigt skal blive imponeret over dem. De har brug for at komme til at kende deres egen patologi, og hvem er bedre til at give indførelsen end os?

Når jeg taler om diskretion I &'; m understrege objektivitet, som vi observerer tegn på atypisk angst i vores børn. I betragtning af vores ønske om at beskytte dem fra helvede vi udholdt vores observationer kan være genstand for fejlfortolkninger, overreaktion, og katastrofe. Husk, vi &'; re temmelig god til dem. Vi er simpelthen nødt til at sikre, at vi &'; re modtage og opfatte tingene som de virkelig er.

Endelig nævne velovervejet handling, som kræver en god bid af skøn, I &'; m fortaler virkelig tænke igennem, hvordan vi &'; ll nærme vores børn med deres genetiske potentiale for patologisk angst. Nu gør jeg anbefale at give forudgående varsel? Ikke nødvendigvis. Når det er sagt, det &'; s noget, jeg gav mine børn med hensyn til min alkoholisme og vores familiær forekomst af sygdommen. Jeg følte det meget need-to-know oplysninger, som de nærmede sig deres teenage år

Som det gælder for panik og angst, jeg &';. M anbefale “ snakken &"; ikke finde sted, før vi &'; re darned sikker legitime tegn på atypisk angst præsenterer. Og velovervejet handling er et absolut must, da vi nærmer indgriben strategi. En stor bid af forsigtighed her. I betragtning af vores erfaring med panik og angst, kan vi anser os selv bedst muligt rådgiver for vores børn. Ikke så. Venligst søge bistand fra en autoriseret professionel og give ham /hende til at lede afgift. Af den måde, når vi begynder at implementere vores indgriben strategi, hvad bedre tid til at have vores børn kommer til at kende deres lidelse? Og hvor fedt ville det være at have dem deltage i deres egen behandling planlægning?

Ups. Så hvad med spørgsmålet om skyld, som jeg åbnede? Sandheden af ​​sagen er skyld vandt &'; t gøre mine børn, eller mig, en ounce af god. Det &'; s virkelig en meget egoistisk og kontraproduktive følelser. Og alligevel, det &'; s mit problem, ikke deres. I stedet er det &'; at s tid nå ud over Bill og erstatte denne selvdestruktiv dæmon med magt af åbenhed og positiv særbehandling. Først da kan jeg realistisk forvente noget bedre for mine børn, blottet for min personlige erfaring og identitet
.