Boganmeldelse: 10 skridt at tage ansvaret for dit følelsesliv: Overvindelse Angst, angst og depression gennem hele-Person H

Denne bog anmeldelse er del af en serie, der dækker emnet for angst. Den officielle SelfGrowth.com Guide til Angst er Hale Dwoskin. Angst indebærer angst eller uro, ofte overvældende, af sindet forårsaget af frygt for fare eller ulykke. Der er mange terapeutiske og psykologiske metoder til at lette angst og panik

10 skridt til at tage ansvaret for dit følelsesliv:. Overvindelse Angst, angst og depression gennem hele-Person Healing
er en værdifuld ressource for folk interesseret i Angst, og det er tilgængeligt via Amazon.com og Barnes & Noble

Book Beskrivelse
psykiater professor og prisbelønnede forfatter Eve Træ trusts i din evne til at helbrede –. At rydde vejen til en naturlig tilstand af håb, harmoni, og velvære. De indsigter og værktøjer hun deler i denne bog vil gøre dig til at identificere og løse dine problemer. Dr. Christiane Northrup siger denne bog er “ en af ​​de bedste bøger, jeg &'; nogensinde har set på, hvordan man opnår følelsesmæssig balance og lykke. Det &'; s praktiske, virkelige verden og meget læsbar. Dr. Træ er min slags læge &";.

Dr. Træ gør healing en enkel proces, som alle kan forstå. Hun fører dig gennem ti trin, der omfatter eksempler, historier, øvelser og vejledning. Du &'; ll tage bestik af, hvor du er, og opdage, hvad du kan gøre for at forvandle dit liv. Du &'; ll lære at løse dine negative tanker og overbevisninger, gør livsvalg, der passer din natur, og udvikle strategier til at støtte din medfødte evne til at helbrede
Uanset om du har mistanke om, at du &';. Re lider af en kendt tilstand eller du blot ønsker at forstå dig selv bedre, denne indsigtsfulde bog er en sti, et løfte og en bøn for der virkelig transformativ måde healing til at begynde.

Author
Eve A. Wood , MD, er Klinisk lektor i medicin ved University of Arizona Program i integrativ medicin. Hun er forfatter til talrige artikler til medicinske og faglige publikationer og er en hyppig taler ved nationale workshops og konferencer, hun er vært for sit eget call-radio show, Healing din krop, sind og ånd, om HayHouseRadio.com, og en funktion klummeskribent for Massageterapi Journal. Ifølge Candace Pert, ph.d., dr Træ er “ Amerika &'; s nummer et læge /pædagog i psykisk sygdom og integrativ medicin &";.
.