Anliggender: The Ultimate Challenge

En affære er en af ​​de vanskeligste udfordringer et par kan står over for. Det er en kraftig katalysator, der enten kan afslutte forholdet, eller tage den med til en større grad af intimitet. En ekstrem symptom på et forhold, der har været i problemer i nogen tid, behøver anliggender ikke ske ud af det blå. De udfordrer begge parter til at se på sig selv og deres forhold i en radikalt ny måde.

I første omgang er reaktioner på en affære ondt, vrede og en dyb følelse af forræderi. Disse intense, negative følelser gør os føler vi skal straks afslutte forholdet med henblik på at bevare vores værdighed. Men disse følelser hurtigt vende selvstændige nedværdigende tanker, såsom “ der må være noget galt med mig eller han /hun wouldn af &'; t har snydt &"; eller “ hvordan kunne jeg har ikke kendt … Jeg føler mig som et fjols og en fiasko &"; Vores kultur klæber til en stærk tro på, at det er svagt, dumt og nedværdigende at bo med en partner, der har været utro. Men det isn &'; t så simpelt.

Når et par søger mit råd i kølvandet på en affære, de indledende spørgsmål, vi kæmper med, er: Kan jeg bo hos min partner? Hvordan ved jeg, om jeg skulle forlade? Vil jeg nogensinde kunne stole igen? Hvor længe vil den helbredende tage? Hvis jeg bliver, vil der være en anden affære

I den bølge af tvivl og spørgsmål, nedenfor er nogle retningslinjer for at hjælpe dig med at beslutte, om du skal bo hos eller lad din snyd partner:?

1 . Sortér konflikten og forstå, hvordan krisen skete ved hjælp af det første argument Teknik. Gå tilbage til din første argument og se, hvor kimen til konflikten startede, der nu handlet i en affære.

Eksempel: ni-års ægteskab Genevieve og Tyler var kollapse. Tyler krydsede grænser ved at kysse og bruge forførende sprog med sine nære venner. Ved gennemgang af deres første argument, blev deres centrale spørgsmål afdækket. Tyler havde flyttet, da han var 13, gjorde ingen venner, og led af mangel på selvværd. Genevieve kæmpede med en dominerende far, pacificere ham, for at undgå konsekvenserne af misbrug. , Genevieve undgås i deres ægteskab konfrontation af Tyler &'; s opførsel, mens Tyler kompenseret for hans manglende selvværd ved at tiltrække kvinder med sin humor og charme. Deres ægteskab blev reddet ved at løse deres centrale spørgsmål.

2. Anliggender som symptomer. En affære er aldrig svaret på uløste problemer, men det er den katalysator til at løse uløste mønstre fordi forholdet er nu på linjen. Det bliver en mulighed for at udtrykke, hvad der engang var uudtalt og ordne de problemer, der førte til affæren. Uløste mønstre kan løses med ærlighed og hårdt arbejde.

3. Hver affære har mindst to ofre og potentielt to sejrherrer. Den person, der blev forrådt føles som et offer og magtesløse, fordi noget blev gjort for dem. Den person, der handler i sagen føler sig skyldig, skamfuld, og ansvarlig for at ødelægge ægteskabet. Både ofre kan imidlertid blive sejrherrer, hvis de ser på deres egne problemer og tage ansvar for deres del i sagen.

4. Der er ingen “ højre &"; måde at håndtere en affære … nogle par blive sammen, nogle par adskilt. Hverken beslutning er et tegn på svaghed.

5. Hvis du kan, søge professionel hjælp så hurtigt som muligt. En terapeut vil være i stand til hurtigt at komme til de centrale spørgsmål og udarbejde en plan for at give parret et sikkert sted at begynde at forstå, hvad der skete i deres forhold, og begynde processen med healing.

Efter affæren, nyttiggørelse og tillid-genopbygning er mulige, selv om processen kan være lang, efter ingen specifik tid linje. Tålmodighed og udholdenhed er afgørende. Det er vigtigt at give dig selv lov til at blive i forholdet så længe det er nødvendigt at behandle de spørgsmål, som sagen bringer op til overfladen. Lad alle følelser til at komme op, herunder kærlighed. Bare fordi du &'; ve blevet såret og forrådt doesn &'; t betyder kærligheden er væk, hvilket er grunden anliggender er en udfordring. Blandede følelser bliver jongleres og vurdere, hvad du virkelig føler kan kun opnås ved at undersøge, hvad der virkelig skete, og hvad de centrale spørgsmål er. Først da er du i stand til at træffe beslutning om opholder sig eller forlader
.