Vigtigheden af ​​støtte under Postpartum Periode

Jeg har for nylig haft fornøjelsen af ​​at besøge et par, der er kære venner af minen. Det var en meget speciel besøg, fordi jeg fik til at opfylde deres 3 dag gammel baby. Jeg tror, ​​at enhver baby er en velsignelse, men for dette par, er det en ekstra speciel velsignelse. Deres rejse i at blive forældre har overtaget 17 år. De var kommet til det sted, accept af, at de aldrig ville have et barn, så du kan forestille dig den glæde, de følte, da hun fandt ud af at hun var gravid.

Det var fantastisk at se en baby i deres arme og for mig at kunne holde den ædle nyt liv. Det bragte tilbage glade minder af de første 6 uger af min postpartum periode. Jeg kan huske, at når jeg genvundet fra de fysiske krav i arbejdskraft og levering, var jeg i stand til at glide ind i min nye rolle som moderskabet med en fred og glæde, der følte anderledes end noget jeg havde oplevet før.

Jeg tror den støtte, jeg har modtaget fra min familie og venner i denne postpartum periode forhindrede en tidligere debut af postpartum psykose. Hvis jeg ikke havde fået det praktiske, og følelsesmæssig støtte i denne periode, jeg tror de krav moderskab ville have taget en vejafgift på mig meget tidligere. Selvom den endelige indtræden af ​​postpartum psykose ikke kan have været forhindret, efter min mening, støtte spillet en rolle i den usædvanligt sent indsættende postpartum psykose.

Da jeg havde ingen psykisk sygdom heller ikke jeg ved postpartum psykose eksisterede, jeg ofte spekulerer på, om postpartum psykose kunne have været forhindret i mit tilfælde. Min familie og jeg var uvidende om enhver tidlige advarselstegn eller symptomer. Nu, hvor jeg ved mere om postpartum psykose, kan jeg se tilbage og erkende, hvordan mønstret af søvnmangel og eventuel isolation tog sit præg på mig. Måske hvis jeg vidste dengang, hvad jeg ved nu, hvor jeg begyndte at få ubegrundede frygt for min baby og jeg, kunne jeg have nået ud til hjælp, før det blev en krisesituation.

Som jeg overveje min postpartum periode, og hvor meget støtte hjalp mig, jeg er mere følsom over for andres behov i hele perioden postpartum justering. Noget så simpelt som venner leverer måltider i løbet af første uge eller to kan gøre en forskel. Kontrol på familien regelmæssigt for at se, om de har brug for noget er også nyttigt.

I mit tilfælde var jeg langt væk fra de fleste af min udvidede familie, så den direkte støtte, jeg modtog til sidst gjorde aftage. I tilfælde, hvor familie og venner ikke er eller ikke kan være der for at yde støtte, jeg opfordre mødre til at overveje at leje en postpartum Doula eller finde andre ressourcer såsom Sund Start, som er tilgængelig i de fleste områder af USA.

Jeg vil opfordre alle mødre til at nå ud under justering periode efter fødslen og være åben for at støtte fra andre. Vær villig til at acceptere den form for støtte, der vil hjælpe dig i denne hektiske tid. Nu, hvor jeg delte nogle af mine erfaringer, ville jeg elske at høre, hvordan støtten hjulpet andre i løbet af postpartum periode, og hvilke typer af støtte hjulpet. Venligst dele dine kommentarer og indsigter med mig på dette vigtige emne

Andre Related Links:..

Fordelene ved følelsesmæssig støtte

praktisk støtte i svære tider
  ;