December Depression

Denne blog vil ikke gælde for alle, men jeg tror, ​​det vil gælde for en masse mennesker.

Jeg ved, jeg har læst et sted, at de fleste selvmord sker i december måned. Virkelig Depression under ferier er meget almindeligt. Vejret har ændret sig, og vi kommer ind i hjertet af den mørke vinter. Mænd er mere tilbøjelige til at vise deres depression gennem ekstrem irritabilitet eller anfald af vrede, mens kvinder kan blive mere inddraget og følsomme. Sæt disse to sammen, og oh boy!

Der er skønhed i denne tid selv, og dem, der er tilbøjelige til at holde ferie depression skal huske dette. Der er skønhed i lysene, og musikken. Der er skønhed i stilhed af sne og være alene i en ferie, der er fyldt med billeder af samvær.

Det er nemt at se, hvad du ikke har, men det er sværere at se, nogle gange, hvad du gør har. At være en naturlig enspænder mig selv, jeg ved, hvor svært det kan være at se alle de propaganda af lykke overalt, når du ikke selv føler glæde, du "skal.« Det er svært at bekæmpe den "meningen at er der" og "bør s ', men du bør virkelig forsøge. Der er en falskheden om denne ferie, da der er omkring de fleste helligdage. Men, du ikke selv er falske, er du meget reel. Dine følelser er gyldige, og vigtige - ". Formodes at" lad være børste dem væk på grund af en

Der er muligvis millioner af mennesker såre i feriesæsonen. Føle smerte, fordi de ikke har råd til gaverne, de ønsker at købe til mennesker, eller følelse alene, enten midt i mennesker eller adskilt af dem. Der er en ufortalt række årsager enkeltpersoner kan have svært med denne sæson.

Jeg tror, ​​at du skal gøre dit bedste for at gøre dette til en måneds ting, der er vigtige for dig. Nogle gange er du nødt til at tage ekstra vare på dig selv i tider som disse, at bringe ud så stærke følelser.

Må ikke bekymre dig om din vægt lige nu, der kan vente til nytår. Blive som et barn igen og spise sukker cookies formet som Santa. Købe dig en lille gave, og guffe den væk indtil jul. Når ingen kigger lave en snebold og smide det på noget. Syng "Jeg vil have en flodhest til jul", når alene i bilen. Små ting, rolige ting, hemmelige ting, der er entydigt dig -. Det er, hvad der vil få dig gennem ferien

Og glem ikke at kigge efter skønhed. Som stadig skønhed, ikke den hektiske skønhed der reklameres for. Det er både derude, og inde i dig.

Alle bedste,

Rose

PS Jeg kan også findes på www.weareallalittlecrazy.blogspot.com
.

depression

  1. Sådan ende depression
  2. Mental Health, depression og mental sundhed vaner (del II)
  3. Naturlige alternative behandlinger for Beskæftiger sig med depression, angst & Søvnløshed
  4. Balancing dine følelser
  5. 2 måder at hjælpe med depression i relationer
  6. Depression selvhjælp
  7. Dpression: Hvordan at slippe af med det
  8. Grave dig ud af denne funk
  9. Naturlige løsninger til Depression
  10. Subliminale beskeder - Sådan forhindrer post partum depression hjælp Positivitet
  11. Depression Disorder: Hvad Præcis skridt at tage for behandle det
  12. Hvordan kan du helbrede din frygt for nedlæggelse?
  13. Hvad depression symptomer bør du holde øje med?
  14. Overvinde Depression
  15. 50% af depression Syge Klag af disse fysiske symptomer på depression.
  16. Er jeg klinisk deprimeret?
  17. Kan hypnose hjælpe med depression
  18. Har du tendens til at følelsesmæssigt spise, når dagene bliver kortere og mørkere?
  19. Depressive skygger under Organisatorisk vækst
  20. Hvordan skal man behandle med mild depression Smart Way