Visualiser Saks og Snip

Vores verden er i lidt af alvorlige vanskeligheder lige nu. Alle er med rette bekymret over økonomien. Mange mennesker mister deres job. Dette kan påvirke dig direkte, eller måske er det ikke din tur endnu. Hvis du er ved at miste de ting omkring dig, kan det meget vel være i slutningen af ​​verden, som du kender den. Tricket er: don &'; t miste dit sind også. Du skal holde dig sammen, fordi ingen andre vil, eller kan for den sags skyld. Det er op til dig at tage vare på dig selv. Ligesom når du &'; re på et fly og høre vejledningen for at placere iltmaske over dit ansigt først, derefter hjælpe andre.

Dårlige ting ske i god tid af livet. Du kan &'; t stoppe det. Alt hvad du kan gøre, er at lære at se på situationen på en anden måde. Kig efter en blå himmel, selv om det &'; s lidt på den anløbne side. Bryde den følelsesmæssige bånd, som du er nødt til situationen. Nogle gange er den bedste, du kan gøre, er ikke at følge den følelsesmæssige proptrækker ned til bunden, hvor fortvivlelse lurer. Holde sig over det, neutral, hvis du kan &'; t helt komme tilbage til en positiv holdning

torsdag før Thanksgiving, min bedste ven og kammerat døde i mine arme.. Det gjorde ferien lidt svært. Svært at være taknemmelige, når du har lyst til dit hjerte er blevet revet et hul en traktor-anhænger kunne køre igennem. Hvad muligt sølv foring kan der være i hans død? Der var noget, han elskede at gøre, og havde han levet, ville han ikke have været i stand til at gøre det længere. Det ville have været meget svært for ham, hvilket ville have gjort det meget svært for mig at vide, hvordan han følte. Slank splint foring, i bedste fald, og nogle gange at &'; s. Det bedste du kan gøre

Midt i krisen og bagefter, er det svært at holde op med at forbinde til den følelsesmæssige negativitet genereret af tanker og følelser. Generelt dig &'; re vil sammen, laver fint, og så det begynder. En tanke sniger sig ind om problemet. Den tanke fører til en anden, og en anden, og så videre. Indtil du finder dig selv i en nedadgående spiral, opbygge mere og mere følelser, glider ind i et væld af negativitet. Og du kan &'; t stoppe det. Minder crowd i og snart du er klar over det er en meget dårlig vej, og du har brug for at komme ud. Men det bare holder kommer og bygning. Hvad kan du gøre for at stoppe denne destruktive tankemønster? Visualiser en saks. En Giant Pair. Tegneseriestil. Så stor som du ønsker, enhver farve du ønsker.

Se dine tanker som en streng af ord og billeder, knyttet sammen, hver tilslutning til den næste, en meget lang snor flyder ud fra dit sind i luften omkring dig. Når du kan &'; t stoppe den tanke flow, så du &'; ve fik at skære processen. Så nu visualisere disse gigantiske saks foran dig, flyde dem over til strengen af ​​minder, og skære forbindelsen! Et endeligt klip af knivene og strengen er brudt. Den tankeproces flyder ud er brudt, stoppede. Hvis du gør dette, og tro det, vil det stoppe dig kold. Prøv det.

Så du kan vinde tilbage kontrol over dine følelser og tanker, hovedet tilbage til det positive, og ændre din holdning i processen. Livet er en serie af happenings. Nogle ting sker til andre og har ingen indflydelse på dig. Andre tilfælde er op tæt og personligt, fordi de er dine lektioner at lære. Du kan sjældent stoppe noget sker for dig, men du kan altid ændre din holdning til det. Det er altid dig, der bestemmer, hvor lang tid du vil gøre ondt …., Fordi du tillader det

I en tid hvor tingene er mere usikre end normalt, har du mere til at stille op med. Det &'; s nemt at begynde at miste det. Det er det tidspunkt, hvor du skal huske, at der er ikke en ting galt med dig. Det &'; s verden udenfor dig, at du ikke har kontrol over, som er at have problemet. Uanset hvad der sker, du er fint. Giv intet kontrol over dig. Lad intet holde dig ned. Nogle ting vil få dig ned, uanset hvor hårdt du ikke at bukke under prøve; bare don &'; t ophold ned. Tag din magt tilbage. Kun du har evnen til at give din magt væk
.