Behandling af depression

behandling af depression tidligt og effektivt kan forhindre det i at blive mere alvorlige og varede længere. Den type af depression en person lider med vil bestemme det bedste valg til behandling.

Major Depression og Dysthymia kan behandles med både psykoterapi og medicin. De fleste mennesker reagerer godt på disse i kombination. Psykoterapi bør fokusere på at lære mestringsstrategier, problemløsning færdigheder, udfordrende negative tankesæt og skiftende kritisk såvel som pessimistiske tankemønstre. Forbedring kommer, når en person begynder at føle sig beføjet og mere i kontrol over sit liv (og følelser).
Understøttende behandling bør også bruges til at hjælpe adresse smertefulde følelser af håbløshed og fortvivlelse. Men denne type behandling bør være en del af behandlingen og ikke den eneste metode.

Medicin er en mulighed med svær depression. Antidepressiv medicin kan ofte hjælpe til at lindre smertefulde konsekvenser af symptomer såsom: manglende evne til at sove, koncentrere eller arbejde; den manglende evne til at kontrollere følelser eller træffe beslutninger er nødvendige for effektivt at gennemføre en &'; s hverdag.

Antidepressiva arbejde ved at øge tilgængeligheden og niveauet af visse neurotransmittere i hjernen. Neurotransmittere bærer information til de forskellige dele af hjernen. Disse kemikalier og deres niveauer af tilgængelighed påvirker forskellige stemninger vi oplever.

I svære tilfælde af depression, hvor andre former for behandling ikke har hjulpet, elektrochok behandling (ECT) kan anbefales. I denne form for terapi elektrisk strøm ledes gennem patientens hjerne, mens under anæstesi forårsager krampeanfald at forekomme i ca. 15 sekunder hver. ECT har vist sig at være effektive, især som en behandling af sidste udvej, men dets bivirkninger kan omfatte nogle hukommelsestab og desorientering.

behandling af bipolar lidelse vil sandsynligvis omfatte medicin. Som beskrevet i den foregående artikel, er dette en meget alvorlig og invaliderende sindssygdom. Det er kronisk og maniske episoder efterfulgt af depressive episoder sandsynligvis vil gentage sig, hvis behandlingen ikke er i gang.

Lithium og anti-konvulsive lægemidler såsom Depakote, Lamictil og Neurontin anvendes ofte i kombination for at opnå stemningsstabilisering. At få patienten på den bedste kombination af medicin er både videnskab og kunst og kan forsøge for patienten og hans familie.

Mennesker med bipolar lidelse er undertiden afskrækket af den vanskelige opgave at holde deres humør i skak over lange perioder. Patienten undertiden klager over, at kanten eller “ høj &"; han brugte til at nyde følelsen er blevet erstattet af en anden stemning, man han kan tolke som værende flad og kedelig.

Når dette sker, kan han stoppe med at tage medicinen og gå tilbage til “ cykling &"; gennem hans humør igen. Det er grunden til langsigtet rådgivning, der omfatter overvågning af patienten &'; s medicin, stemninger, søvn mønstre og generelle sundhed er ofte kritisk i at bevare kontrollen over bipolar lidelse.

Postpartum Depression har lignende symptomer til svær depression. Hvis venstre ubehandlet konsekvenserne af postpartum depression kan være sever. Den vedhæftede fil bond, der er så vigtigt for et barn &'; s sund udvikling vil sandsynligvis ikke opstå, hvis moderen ikke får den hjælp, hun har brug for.

Behandlingen her bør være mangesidede og involvere hele nærmeste familie. Rådgivning skal uddanne familiemedlemmer og hverve dem til at hjælpe mere rundt i hjemmet. Individuel terapi er nødvendig for at hjælpe moderen lære og gennemføre de mestringsstrategier, der er så vigtige for hendes nye rolle.

mulighed for medicinering skal afvejes mod sværhedsgraden af ​​depression. Hvis en mor er amning for eksempel kan tage medicin være farligt for sundheden for barnet. Det samme problem eksisterer, når anbefales hormonbehandling.

Med den rette behandling fødselsdepression vil ofte løfte i løbet af få måneder.

Selvhjælp
Ud over at få professionel hjælp er der flere ting, en person kan gøre for at forbedre hans humør
Øvelse:. Enhver aktivitet, men mild det kan være, kan løfte ånden <. br>

Venner & Familie: At have et eller flere nære venner eller familiemedlemmer til at betro sig til og bruge tid med med til at forhindre isolation. Tving dig selv til at gøre ting med venner

Reducer stressfaktorer: Begræns dit ansvar, og kun gøre opgaver, der vandt &'; t overvælde dig..

Udskyd gøre store beslutninger: Din objektivitet og dom er mest sandsynligt at blive påvirket af din depression. Afstå fra at vigtige beslutninger, indtil du føler dig bedre
.